2021年6月12日(土)の夜に、池袋にて開催されました、ＣＤＣ東京第31期週末版の第2日目には、男性3名・女性5名の合計8名のみなさまにお集まりいただき、楽しく5種目を踊り込んで練習していくことができました。

今期２日目となりました、今週の東京週末版も、とても暑い中、10名近いみなさまにお集まりいただき、NEWアシスタントさんが、リーダーにチャレンジして、男女比ピッタリとなり、先週よりも効率的にペアーチェンジしながら、７種目を踊っていくことができました。

個人的には、いつもより自宅の出発が遅れた上に、新宿駅で埼京線が止まり、隣のホームの新宿ラインが先に出てしまい、急いで山手線に回るなど、到着までに混乱し、ついに17:30の会場オープンに間に合わすことができず、さらに暑さで汗が吹き出し、かなり反省点があった、今週の週末版となりました。

まだまだ健康第一で、マスク、換気、手洗いなど、気を付けながら、続けていきますよ。

来週の週末版は、会場かわって、上池袋にて、開催します(^_^)v

はじめての社交ダンス、いかがでしたでしょうか？

まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。

そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう！

この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう！

これが、ＣＤＣ流の、社交ダンス１０ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)v

ＣＤＣは、こんな感じで、毎回いろんな５種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、１０ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう！(^_^)v

ＣＤＣ東京週末版31期第2日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

１種目目は、ブルースB2をやりました。

まずは、チェックバックまでの、先週の復習をした後、今週は第二コーナーで、ナチュラルピボットターンに、チャレンジしてみました。

男性陣、ピボットターンの３歩目で、第三LODに対して逆壁斜めになれるよう、180度ピボットするように、がんばってもらいました。

ブルースのステップは、ここまでです。あとは、来週からちょくちょくと復習で踊っていきましょう！

そんな、ブルースB2でした。

２種目目は、ジルバAをやりました。

まずは、チェンジオブハンズビハインドバックまでの、先週の流れを思い出した後、今週は、アメリカンスピンを入れて、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、ジルバAでした。

2.5種目目に、先週やったタンゴA00を、忘れないように、5分程度軽く踊っておくことができました(^_^)v

３種目目は、ワルツA04に、初挑戦してみました。

はじめてのワルツでした。。

まずは、ボックスステップで、３拍子で踊るワルツのイメージを掴んだ後、アウトサイドチェンジとナチュラルスピンターンで、全体を楽しく踊る事ができました。

そんな、ワルツA04でした。

3.5種目目は、クイックステップA0を、忘れないように、5分程度軽く踊っておくことができました(^_^)v

４種目目は、ラテンに入り、ルンバA02をやりました。

今一度、ルンバの前後ベーシックと、スポットターンを確認した後、今週は新たに、アンダーアームターンから、ハンドトゥハンドの流れを、入れて全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、ルンバA02でした。

最終５種目目は、チャチャチャA01をやりました。

今期はじめてのチャチャチャでした。

まずは、前後ベーシックで、チャチャチャのフォワードロックや、バックロックに初挑戦してみました。

最初、つま先が邪魔で、なかなかロックがきれいに当たりませんが、この先続けながら、少しづつ慣れていきましょう。

そして、その後に、ニューヨークからスポットターンの、一番の基本の流れで、最後の力を振り絞って、踊り込むことができました。

そんな、チャチャチャA01でした。

次回、ＣＤＣ東京週末版31期第3日目は、6月19日土曜夜17:55-19:50の時間帯に、会場移動して、池袋駅東口より徒歩約８分の『上池袋コミュニティーセンター７Ｆ多目的ホール』にて、ジルバA1、タンゴA0、ワルツA06、ルンバA、チャチャチャA02の５種目を、まったくの初心者向けにやります。

それでは、次回の東京週末版第31期第3日目も、みんなで楽しみながら練習していきましょう！

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）

※ＣＤＣ東京週末版31期は、2021年6月5日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日に、新規開催中！

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※若者向け社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第31期は、2021年5月12日(水)より、毎週水曜に中野にて、好評開催中！

https://c-dc.org/nakano-b.php

※社交ダンス初心者サークルＣＤＣ日曜版第31期は、2021年4月11日(日)より、ほぼ毎週日曜の夜に東京都内にて、好評開催中！

https://c-dc.org/sunday-b.php

※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第32期は、2021年8月6日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート！

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

2021/7/11(日)開催 第24回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中！

https://c-dc.org/e/entry.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧：https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集：http://c-dc.org/vote.html

2021年6月5日(土)の夜に、池袋にて開催されました、ＣＤＣ東京第31期週末版の初回第1日目には、男性4名・女性9名の合計13名のみなさまにお集まりいただき、楽しく5種目を踊り込んで練習していくことができました。

緊急事態宣言による会場閉鎖により、しばらくお休みしていましたので、4/24以来約1ヶ月半ぶりの週末版となり、第31期第一日目として、新たにスタートいたしました。

そんな初日の今週は、10名を超えるみなさまにお越しいただき、盛況でしたね。

男女比は、2倍強となりましたが、平等にペアーチェンジしながら、たくさん踊っていくことができました。

まだまだ健康第一で、マスク、換気、手洗いなど、気を付けながら、続けていきますよ。

来週週末版も、池袋にて、開催していきます(^_^)v

はじめての社交ダンス、いかがでしたでしょうか？

まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。

そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう！

この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう！

これが、ＣＤＣ流の、社交ダンス１０ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)v

ＣＤＣは、こんな感じで、毎回いろんな５種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、１０ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう！(^_^)v

ＣＤＣ東京週末版31期第1日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

１種目目は、ブルースAをやりました。

まずは、クローズドポジションで、スタンダードホールドを組んで、相手が前にいる中で、まっすぐに足を出して、前後ウォークしてみました。

その後に、クォーターターンと、チェックバックの、Aの流れで、楽しく踊り込んでいきました。

そんな、ブルースAでした。

２種目目は、ジルバA0をやりました。

はじめてのジルバということで、ジルバの基本ステップと、チェンジオブプレイス、チェンジオブハンズビハインドバックの、一番基本の流れで、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、ジルバA0でした。

３種目目は、スタンダード種目のタンゴA00に、初挑戦してみました。

ブルースやクイックステップと違い、ポジションの変化が頻繁に起こるダンスです。

ということで、まず基本のクローズドポジションから、プロムナードポジション、アウトサイドポジションへの変化を確認しました。

その後、オープンリバースターンまでの、A00の流れで、全体を楽しく踊る事ができました。

そんな、タンゴA00でした。

４種目目は、クイックステップA0をやりました。

フォワードロックと、ナチュラルスピンターンの流れで、練習していきました。

女性陣バックロックに、最初苦戦される方もいらっしゃいましたが、徐々に慣れていき、スピンターンは、最初はなかなかできないので、とりあえず足を動かしてもらいました。

そして、クイックの軽快なリズムで、全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、クイックステップA0でした。

最終５種目目は、ラテンに入り、ルンバA01をやりました。

ルンバの前後ベーシックのリズム、ニューヨークからスポットターンの、一番の基本の流れで、最後の力を振り絞って、踊り込むことができました。

そんな、ルンバA01でした。

次回、ＣＤＣ東京週末版31期第2日目は、6月12日土曜夜17:55-19:50の時間帯に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約１２分の『帝京平成大学Ｂ１Ｆ集会室』にて、ブルースB2、ジルバA、ワルツA04、ルンバA02、チャチャチャA01の５種目を、まったくの初心者向けにやります。

※来週は、５種目終了後、輪になって、軽い自己紹介会を開催予定ですので、どうぞお楽しみに♪

それでは、次回の東京週末版第31期第2日目も、みんなで楽しみながら練習していきましょう！

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）

※ＣＤＣ東京週末版31期は、2021年6月5日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日に、新規開催中！

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※若者向け社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第31期は、2021年5月12日(水)より、毎週水曜に中野にて、好評開催中！

https://c-dc.org/nakano-b.php

※社交ダンス初心者サークルＣＤＣ日曜版第31期は、2021年4月11日(日)より、ほぼ毎週日曜の夜に東京都内にて、好評開催中！

https://c-dc.org/sunday-b.php

※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第32期は、2021年8月6日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート！

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2021/7/11(日)開催 第24回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中！

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