若者社交ダンス初心者入門講座 ダンスサークルCDC池袋 35歳以下の若者向け初心者向け 東京都豊島区池袋駅、要町駅 2018年5月10日(木)より第25期が新規開催!

CDC東京若者社交ダンス 初心者向けヤング社交ダンスサークル

 CDC池袋は、東京都豊島区池袋駅周辺で、毎週木曜日18:55~20:50に活動する、年齢制限35歳以下の初心者の若者向けヤング社交ダンスサークルです。
 2018年5月10日(木)より、まったくの初心者向けCDC第25期として、新規開催いたします。
 まったくの初心者から社交ダンスをはじめて、効率よく、経済的に上達していきましょう!
 CDCは『10ダンスが本当に踊れるようになるヤング社交ダンスサークル』で、CDCのメニューは、日本唯一1回4種目制で、4~6ヶ月で普通に社交ダンス10ダンスが踊れるようになります♪
 35歳以下のみなさまでしたら、1回1500円(無料体験はありません)と、”内履き”(ダンスシューズ・体育館シューズ・バレーシューズ等)を、準備していただければいつからでも新規ご参加いただけます。気が向いた週にお気軽にお越しくださいませ。
 この秋から、ぜひこの機会に、35歳以下の若者向け社交ダンス、まずはお気軽にはじめてみませんか?
 みなさまのご参加を心よりお待ちしております!

今週一週間のスケジュール表 社交ダンス若者サークルCDC
2018/09/22(土)
18:25~20:40
神田さくら館1F多目的ホール
(JR神田駅徒歩5分)
週末版
第12日目
ワルツ
B6
スロー
A3
チャチャ
B2
サンバ
B0
パソドブレ
A2
2018/09/23(日)
09:00~17:00
森下文化センター 4F
(都営新宿線 森下駅 8分)
第23回CDC教育カップ 中泉繁先生 or 芽利先生
2018/09/25(火)
19:15~21:20
中野ゼロ西館2F学習室1
(JR中野駅南口徒歩8分)
中級版
第30日目
スロー
E1
ルンバ
E0
タンゴ
D1
ジャイブ
C3

2018/09/26(水)
19:25~21:20
中野ゼロ西館2F学習室1
(JR中野駅南口徒歩8分)
中野26期
第4日目
クイック
A
チャチャ
A
ワルツ
A4
サンバ
A
月例飲み会
2018/09/27(木)
19:10~21:15
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
池袋25期
第21日目
スロー
C1
パソドブレ
A
タンゴ
B3
ルンバ
C

2018/10/07(日)
18:25~19:20
昌平童夢館2F多目的ホール
(JR秋葉原駅徒歩5分)
日曜夜2種目まったく初心者講習会(ブルース・サンバ)
2018/10/07(日)
19:20~20:10
昌平童夢館2F多目的ホール
(JR秋葉原駅徒歩5分)
日曜夜2種目初級ステップ講習会(スロー・サンバ)
2018/10/07(日)
20:15~20:50
昌平童夢館2F多目的ホール
(JR秋葉原駅徒歩5分)
日曜夜2種目ちょっぴり中級版講習会(スロー・サンバ)
2018/10/14(日)
18:25~19:20
神田さくら館1F多目的ホール
(JR神田駅徒歩5分)
日曜夜2種目まったく初心者講習会(ルンバ・クイックステップ)
2018/10/28(日)
09:00~17:00
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
第12回オープンサークル10ダンス選手権
2018/11/01(木)
19:10~21:15
会場未定
CDC池袋木金曜日初心者講習会 第1日目より新規スタート!
2018/11/04(日)
18:25~21:00
中野ゼロ西館2F学習室1
(JR中野駅南口徒歩8分)
1種目集中特別技術講座(by 音喜多なぎさ先生)
2018/11/11(日)
12:30~18:00
後楽園ホール
(JR水道橋駅他)
三室先生A級昇級なるか? 勝負の財団B級最終戦 応援ツアー

CDC中野第26期水曜が、新規開催中!

「そうだ!社交ダンスはじめよう!(中野第26期水曜日)」
平成30年9月5日(水)~平成31年2月27日(水) 詳 細

毎週水曜に東京都中野区で、9/5より新規開催中!
中野26期水曜申込状況【09/11(火)20:06現在】29名
(男性:07・女性22) 平均年齢:25.1歳(18歳~35歳)
CDC中野第26期水曜日のお申込みただいま受付中です!
※CDC中野に初めて来られるみなさまへ(当日の詳細)

CDC東京週末版が、7/7(土)~新規開催中

「そうだ!社交ダンスはじめよう!(東京第25.5期週末版)」
平成30年7月7日(土)~平成30年12月 詳 細

毎週週末に東京都千代田区を中心に、7/7より新規開催中!
東京週末版申込状況:【09/22(土)16:20現在】58名
(男性:16・女性42) 平均年齢:26.8歳(19歳~36歳)
CDC東京新第25.5期週末版のお申込みただいま受付中です!
※CDC東京週末版に初めて来られるみなさまへ(当日の詳細)

CDC池袋第26期木金曜が新規開催

「そうだ!社交ダンスはじめよう!(池袋第26期木金曜日)」
2018年11月1日(木)~2019年4月25日(木) 詳 細

毎週木か金曜夜に東京都豊島区にて11/1より 新規スタート!
※11/1~池袋新26期の参加お申し込み受付は、10/1(月)より開始いたします。

-草の根10ダンス競技会に出てみよう-

次は、第23回CDCカップ(9/23)です
※はじめたばかりの方でも出場大歓迎です
※年齢制限なく誰でもエントリーできます
※今大会は同一ペアーで4種目まで組めます
第23回CDC教育カップ 2018年9月23日(日)
【09/22(土)09:56更新】088名(男性:42・女性:46)
シラバス】【エントリー組合せ表】【更新ログ
単独ジャッジ】【会場地図】【2次会情報
タイムテーブル】【UP数プラン表】【会場レイアウト図
草の根10ダンスとは?】【直近の大会の様子♪
社交ダンス初心者若者レッスンCDC池袋木曜日
社交ダンス初心者若者レッスンCDC池袋木曜日

活動INFO- CDC池袋(通常例会)

●日時: 2018年9月27日(木) 19:10~21:15

●会場: 上池袋コミュニティーセンター 7F多目的ホール
(『池袋駅』東口(北側)か北口より徒歩8分)
※上池袋コミュニティーセンター 7F多目的ホールへの行き方
・JR池袋駅の東口(北側)と、北口からが、どちらもほぼ同じ距離で会場まで一番近いです(約10分 750m)。
(『池袋駅』東口(北側)より徒歩10分)

今週のプロ講師: 斉藤淳先生

CDC池袋第25期第21日目
(※18:30より何らかの、予習・復習会を、19:10よりはじめのストレッチをスタートし、斎藤先生のプロレッスンは、2,3種目目でやります。
※帰り道はみんなで一緒に帰りながら交流を深めましょう。
※サークル後の、飲みやお食事会は、特に主導いたしませんので、参加者同士で自由に開催して、交流を深めてもらって大丈夫です。
以前途中で来れなくなったみなさんも、最近参加できていないみなさんも、再参加大歓迎ですので、ひさびさにお気軽にお越しくださいませ。みんなで、楽しく伸び伸びと踊りましょう! 1回1500円のみです♪)


●17:30より、入場・着替・自由練習が可能です。
17:30~19:10 フリーダンス練習場(入場料500円で、どなたでもご利用できます。鏡があり、社交ダンスの自由練習ができる場所です。練習で、カップル練・シャドー練習ができますので、サークル競技会の練習などにも、どうぞご活用くださいませ。
※その後の例会参加のみなさんは、もちろん無料でサークル前にご利用できます。

18:30~19:10 なんらかの予習・復習・再チャレンジ練習会
●19:10~19:15 はじめのストレッチ

■19:15~19:40 スローフォックストロット C1 (ステップ中心です)
・今週のテーマ「エクステンディッドリバースウェーブに挑戦してみる♪」
スローフォックストロット C1(★★★★中級者向け)
スローフォックストロット C1 のステップ詳細 >
・予備歩(Q)
・フェザーステップ(SQQ)
・リバースターン(SQQSQQ)
・スリーステップ(SQQ)
・ホバークロス(SQQQQQQ)
・エクステンディドリバースウェーブ(QQQQ QQQQ)
・チェンジオブダイレクション(SS)


■19:40~20:10 タンゴ B3 by 斉藤淳先生
・今週のテーマ「コントラチェックとロックターンを踊ってみる♪」
タンゴ B3(★★★初中級者向け)
タンゴ B3 のステップ詳細 >
・2ウォーク(SS)
・リンク(QQ)
・オープンプロムナード(SQQ)
・アウトサイドスイブル(SS)
・プロムナードクローズ(QQ)
・コントラチェック(S)
・プロムナードポジション(S)
・プロムナードウォーク(SQQ& QQ& QQS)
・プログレッシブリンク(QQ)
・ナチュラルプロムナードターン(SQQS)
・ロックターン(QQSQQS)


■20:15~20:45 ルンバ C by 斉藤淳先生
・今週のテーマ「スパイラルからのアイーダを踊ってみる♪」
ルンバ C(★★★★中級者向け)
ルンバ C のステップ詳細 >
・予備歩(41)
・オープンベーシックムーブメント(2341)
・ナチュラルトップ(2341)
・クローズドヒップツイスト(2341 2341)
・ホッキースティック(2341 2341)
・ニューヨーク(2341)×3
・アンダーアームターン(2341)
・ハンドトゥハンドtoR、スパイラル(2341)
・アイーダ(2341 2&341)
・スポットターンtoL(2341)


■20:45~21:10 パソドブレ A (ステップ中心です)
・今週のテーマ「最初から第二ハイライトまで、すべて通して踊ってみる♪」
パソドブレ A(★★★★中級者向け)
パソドブレ A のステップ詳細 >
・スパニッシュライン(12)
・プロムナードクローズ(34)
・シュールプラス(5678)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(1234 5)
・オープンテレマーク(678 1234)
・ツイスツ(5678 1&234& 567&8)
・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(5678 1)
・オープンテレマーク(234 5678)
・ツイスツ(1234 5&678& 123&4)
・レフトフットバリエーション(5678& 1234)
・シンコペーテッドセパレーション(5678 1234& 5&67&8 1234 56&78)
・プロムナード(1234 5)
・シャッセケープ(678& 1234)
・スパニッシュライン(5)  第2ハイライト


●21:10~ 終わりのストレッチ
●21:15~ 着替え・退出

※CDC池袋第25期第21日目の今週は、スローフォックストロットC1、タンゴB3、ルンバC、パソドブレA、の4種目に挑戦してみます。

また、サークル練習開始前の、18:30より、約40分間で今週も、何かの予習復習練習会をやりますので、当日早く来られる方は、早めに来て、何かトライしてみましょう!

※5月10日より、CDC池袋新第25期が開催中です。まずは、無事に会場へたどり着けますように。その分帰り道はみんなで一緒におしゃべりしながら帰れるので、その分交流が深められます。
 以前途中で来れなくなったみなさんも、最近参加できていないみなさんも、もう一度最初からやってみたいみなさんも、再参加大歓迎ですので、ひさびさにお気軽にお越しくださいませ。みんなで、楽しく伸び伸びと踊りましょう!

 ぜんぜん踊れなくても大丈夫です。 分からない所は、適当にステップを踏んでましょう! それでも社交ダンスは2人で組みながら十分楽しめるものです。
 一番大切な事は、社交ダンスを楽しむことです。
 毎回「やるステップを完璧にマスターしないと!」と考えていると必ず心が折れます。なぜなら、同じステップを2回、3回とやるうちに、やっと体が思うように動いていくからです。「まずはできなくても2時間体を動かしてみよう!」という気持ちで気楽に挑みましょう!
 できない所も、2回目、3回目には、いつのまにか自然にできるようになっています-本当にそんなものなのです。その繰り返しで、CDCメンバーは、いつのまにか10ダンスが身についてしまうのです。
 音楽と相手がいれば楽しめる-それが社交ダンスです♪ CDCは、CDCならではのゆっくりなカウント、ゆっくりな一曲づつ違う音楽を使って、さらに踊りやすく楽しめる工夫もされていますので「今日のステップは本当にできるだろうか?」という心配はご無用です。
 とにかく気楽な気持ちで、楽しくチャレンジしてみましょう!


 まったくはじめての方にとりましては、てんやわんやになりますが、第1歩目とはそんなものです。できなくても落ち込まずに気楽にチャレンジしてみてくださいね。2回目、3回目には体が慣れてきて、必ず踊れるようになるものです。
※ステップがだいたい大丈夫なみなさまは、各自テーマ(姿勢、表情、リズムの取り方、足の動かし方、体の使い方、リードの仕方、フォローの仕方など)を事前に持って、何度も基本ステップに取り組んでみましょう。継続のご参加もちろん大歓迎です!
ベーシックステップは、やればやるほど奥が深いです!
今週のサークルもみんなで楽しく4種目を練習していきましょう!

【※いつからでも新規参加できます。お気軽に直接会場までお越しくださいませ。(年齢制限は35歳以下)】

CDC池袋参加お申し込みフォームへ

※今回はじめてCDC池袋に来られる皆様へ

CDC池袋第26期は、11/1(木)よりまったくの初心者向けに 新規スタート

もちろん期の途中からも新規参加大歓迎です
―「そうだ!社交ダンスはじめよう!(池袋第26期)」―
2018年11月1日(木)~2019年4月25日(木)
 CDCは「12種目の社交ダンスダンスに取り組み、3ヶ月で社交ダンスを確実に全種目ダンスパーティーで踊れて楽しめるようになろう!」「6ヶ月で、10ダンスのプチ競技会にも挑戦してみよう!」をテーマにまったくの初心者を対象とした社交ダンスレッスンを開催いたします。
 この機会に、春からの半年間、まったくはじめての社交ダンスにチャレンジし、なんとかパーティーで、楽しく踊れるようになってみませんか?
※CDC池袋第26期参加お申込みの受付は、2018年10月1日(月)朝7:00より開始いたします。
年齢制限35歳以下(1982年11月1日以降の生まれ)厳守です。ご理解の程よろしくお願いいたしますm(__)m
※現在のCDC参加メンバーのみなさんは、そのまま同じように継続できますので申込みなどはもちろん一切不要です。
※これまでにCDC第1期~25期までに参加した事がある方で途中から来れなくなってしまった方でも、1982年11月1日以降の生まれでしたら、再チャレンジ大歓迎です♪
  • ★CDC池袋初心者講習会(第25期)ご参加希望のみなさまへ★

    ―初めてCDC池袋へ来られる方への諸連絡―
  •  いよいよ2018年5月10日(木)より、CDC池袋若者初心者社交ダンスサークルの初心者講習会「そうだ!社交ダンスはじめよう!(CDC池袋第25期)」がスタートいたします。
     CDCのメニューは、6ヶ月間で12種目に挑戦、なんとかダンスパーティーやダンスホールでも楽しんで踊れるようになり、それからさらに練習して、みんなでいろんなサークル競技会などにも挑戦してみよう!というものです。
     CDCの講習会は、毎回社交ダンスのたくさんの種目を踊れる所が他には無い最大の魅力です。まずは簡単なステップで、10ダンスを一緒にバランス良く上達しながら、いろんな種類の音楽でリズムや踊りをみんなでワイワイと楽しんでみましょう!
  • ■当日は、19時10分のはじめのストレッチからスタートしますが、会場は17時30分から入場して自由練習ができます。いつも18:30頃から、予習・復習会を、疲れない程度に開催していますので、早く来てしまった時は、早めに会場入りしてもらって大歓迎です。
  • ■当日の持ち物は「参加費1500円」と「うちばき」、「必要なら飲み物」なります。他は何もいりません。服装はそのままで大丈夫です。一回目はまず気軽にお越しになって、CDCメニューで体を動かしながら他のメンバーの服装などを参考にするといいかなと思います。
  • ■服装のおすすめは、4種目で結構汗をかきますので、上はTシャツやクールビズなどの、涼しくて動きやすいものがいいと思います。男性陣は、下は「半パン」などの、足が見えてしまうものは避けて、長ズボンでお願いいたします。上は冬でも半袖でぜんぜん大丈夫です。
  • ■開催会場と開始時間は、週によって異なります。
     こちらの、次回の活動予定
    をご覧になり、会場をお間違えのないよう、よろしくお願いいたします。
  • ■今期25期は、池袋駅を中心に、4つの会場を使って開催していきます。また、一部金曜開催の週もありますので、ご注意くださいませ。
    ・上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール 開催時間19:10~21:15 池袋駅北側の東口より徒歩8分
    ・みらい館大明2F 開催時間18:55~20:50 池袋駅C1出口より徒歩10分(※この会場のみ、21時までしか使えないため、15分早い18:55スタートとなります)
    ・帝京平成大学B1F集会室 開催時間19:10~21:15 池袋駅北側の東口より徒歩10分
    ・区民ひろば南池袋2F多目的ホール 開催時間19:10~21:15 池袋駅南側の東口より徒歩10分
  • ■もし仕事などの都合で遅れてしまう時でも、21時すぎまでやっていますので、急がずにゆっくりとお越しください。途中からいつ来てもちゃんとレッスンに合流できます。
    ※到着した際に、すでにレッスンが始まっていた場合、しっかりとご案内ができない可能性があります。そのままお部屋にお入りになり、会場内の空いている机や椅子に自由に荷物を置いていただき、そしてすぐにレッスンに加わっていただいて大丈夫です。
  • ■CDCメニューは、毎週違う種目を練習していきますので、継続して参加しなければついていけないということはありません。どの日から初参加しても、周りのみなさんも結構初挑戦の種目にチャレンジしていますので、まずは気楽にお越しください。
  • ■CDC池袋木曜日第25期の現在のお申し込み状況は、【09/14(金)12:47現在】53名
    (男性:17・女性36) 平均年齢:27.0歳(18歳~36歳)です。
    まったくのはじめてから社交ダンスをはじめる仲間がこれだけいますので、特に最初の1ヶ月間は、なかなか思うように踊れない自分自身に落ち込むことがほとんどですが、それでもみんなでわきあいあい楽しくがんばっていきましょう!
  • ■CDCへは、期の途中からでも、いつからでもお気軽にご参加していただけます。また、日曜ミニ合宿、火曜中野、土曜神田週末版、水曜中野など、別の曜日のCDCにも、再申し込み無しに、自由に当日参加ができますので、気が向いたりしたら直接会場までお気軽に参加してみてくださいね。
  • ■1回目はなかなか踊れません。でも2回目3回目に踊れるようになってきます。
  •  1回目に挑戦する種目は、どうしても体がついていかずに、その日はなかなか踊れるものではありません。しかし、1,2週間程度の間隔を置いてもう一度チャレンジしてみると、不思議と体が覚えていて、びっくりするほどスムーズに踊れるようになりますので、たとえできなくても気楽にいこう♪という気持ちをお忘れなく!
    ※レッスンでやるステップは、CDCホームページにレッスン動画がありますので、余裕がありましたら事前に見ておくとよりスムーズかもしれませんね。
    ※毎回、申込者数に男女比の隔たりがでてますが、ペアーチェンジをしながら全員公平に、同じ回数だけ組んで踊れるように、レッスンを進めてまいりますので、どうぞご安心ください。CDCはフリータイムをあえて設定していませんので、自由練習で1人ポツンとしてしまうことはありませんので、お一人参加でも全然安心です。
  • ■CDCの初心者講習会メニューは、基本的に1回で前半レッスン2種目+プロレッスン2種目の合計4種目です。最初の2ヶ月間で、10種目を一通り全部とりあえずやってみるスケジュールです。
     まったくはじめての方にとって社交ダンスはそんなに簡単ではなく、特にはじめの1ヶ月間はてんやわんやで、レッスンでやるステップの半分かそれ以下しかマスターできないと思います。が、それで普通ですので気楽にいきましょう。とにかくできなくても体にまず体験させるのが一番早い上達のコツなのです。
     しかしそれが、2ヶ月3ヶ月目になってきますと、体が自然と覚えてきて、本当にダンスが楽しくなってきますので、決して落ち込まないでください。最初はぜんぜん踊れなかったとしてもそれはあたりまえ。ぜんぜん踊れなくてもとにかく楽しんで6ヶ月間続けてみてください。これまでの経験上、続けていくうちに、みんないつのまにか社交ダンス10ダンスが自然に踊れるようになっていきます。
     それがサークル運営側の切実な願いです。
     CDC初心者講習メニューは、他スクール/教室/サークルと比べても、実は最強のプログラムです。広い会場で伸び伸びと多種目踊れるので、分かりやすいです。まったくの初心者からはじめて半年後の成果として、サークルの競技会で10ダンスを全部を踊れるようになっているのは、本当にCDCメンバーくらいしかいません。半年で、ダンスパーティーでの楽しさも知りながら、サークル競技会でも、全種目楽しむことができる基本スキルが身についていますので、その先も、いろんな場で社交ダンスを続けていく人もCDC出身者が圧倒的に多いです。この点、CDCの最強のプログラムを信じていただければと思います。
  • ■初心者講習会には、これまでのCDCメンバーももちろん一緒に参加します。分からないことや相談があれば、そんなCDCメンバーにどしどし質問してみてください。
  • ■まず1度参加していただいて「距離的に自宅や職場から無理なく通えそうか?」「このCDCのメンバー・雰囲気とメニューで、しばらくやっていけそうなのか?」「CDCのみっちり4種目メニューは体力的に大丈夫か?」「毎週木曜は仕事場や学校などからちゃんとうまく逃げ出せそうか(笑)」などを確認していただき、もしOKでしたら、2週目からも一緒にやっていきましょう!  OKじゃない場合、ここで参加を取りやめていただいて全く問題ありません。(その際の参加キャンセル連絡等はご不要です。)
     参加費は2回目からも、1回1500円のみでご参加いただけます。その他の入会金等は一切何もございません。
     教室主催のサークルではありませんので、イベント時の無償お手伝いの割り当てや、強制参加イベントなどの高圧的な運営、例えば、フォーメーションチームを作り、出演メンバーにチケットノルマを課すようなイベントや、ホテルで開催する超高額チケットのクリスマスパーティーなどといった、理不尽な事も、もちろん一切ございませんので、どうぞご安心くださいませ。
  • ■今回も神奈川県、埼玉県など、結構遠方からお申込みの方もたくさんいらっしゃいます。とりあえず一度実際にCDCにお越しになり、社交ダンスを体験してみると同時に、自宅からの距離感も確認してみてくださいね。その後も毎回参加することはできなくても、ときどきのご参加でもCDC池袋は1回1500円のみで入ることができますので、無理しないで通える範囲でどうぞお越しくださいませ。
  • ■CDCが目指すサークルの雰囲気に合わないと判断した時に、CDC側からも参加をお断りすることがございます。※特に男性陣のみなさま、CDCは参加者全員が安心して社交ダンスの上達に向けて集中して取り組める環境を維持するため、女性陣の声には真摯に対応していますので、もしお断りすることになった場合は、何卒ご理解の程よろしくお願いいたします。CDCは「ぜひ参加したい」という参加者側の意思と「参加しても大丈夫ですよ」という運営側の意思の「双方のOK」があって成り立っています。この点はあらかじめご承知おきいただければ幸いです。
  •  それでは、CDCでみなさまにお会いできる事をCDCメンバー一同心待ちにしています!

CDC池袋活動日誌
2018年9月20日分


 2018年9月20日(木)に開催されました、CDC池袋25期の第20日目には、気温が下がった強めの秋雨の中、男性12名・女性5名の合計17名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

 9月も終盤に差し掛かり、この日は、夕方になり、ぐっと気温が下がりましたね。
 その上に、強めの雨にも見舞われた中、今週も、15名を超えるみなさまにお集まりいただきましたが、女性陣何名かは、この天候で来るのを断念した方がいらっしゃったかもしれませんね。
 そんな、2倍強の男女比でしたが、のびのびと多種目4種目を踊りながら、ワイワイと楽しむことができましたね。
 池袋第25期も5カ月目に突入しましたが、みんな社交ダンスがどんどんと上手くなり、どんどんと楽しくなっていきますね。

 今週は、18:40位から、男性のみで、ワルツ、クイックステップ、チャチャチャ、サンバのシャドー練を、疲れない程度にまったりとやりながら、最後に女性陣が加わって、サンバロックスを練習することができました。

 帰り道の寄り道は、代表特に音頭をとりませんので、みなさん同士で誘い合いながら、交流を深めて、サークルをより楽しいものにしていってくださいね(^_-)-☆

 来週からも、こんな感じで、毎回4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

 CDC池袋25期第20日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、チャチャチャC2をやりました。
 今週は、クロスベーシックとスパイラル、そして、ニューヨークから、スリーステップターンで反対へニューヨークする流れに挑戦してみました。
 クロスベーシックでは、グヮパチャタイミングをするため、1の瞬間の静止を、カッコイイポーズで魅せるようにするのがポイントでしたね。
 その後は、女性陣最近多くなったスパイラルターンを使って回転していきました。
 そんな、チャチャチャC2でした。

 2種目目は、斎藤先生による、サンバCをやりました。
 今回は、ランが終わって、ダブルスパイラルからサンバロックス、最後にコルタジャガーを入れたルーティンをやりました。
 途中で、斎藤先生から、スパイラルターンの体の持って生き方など、いくつか有意義なアドバイスをいただきながら、みんなでどんどんと踊っていくことができました。
 そんな、サンバCでした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 3種目目は、斎藤先生による、ワルツDをやりました。
 ウィングと、ダブルバックロックからスローアウェイオーバースウェーの入ったルーティンを、練習していきました。
 こちらも、斎藤先生から、ウィングの体の持って行き方など、いくつか有意義なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ワルツDでした。

 最後の4種目目は、クイックステップC2をやりました。
 バックロックからランニングフィニッシュでスタートして、その後ナチュラルスピンターンから、クイックオープンリバース、4クイックランの流れで、練習していきました。
 これまでは、4クイックランの後のバックロックに入って、ごちゃごちゃになってしまっていましたので、今回は、バックロック、ランニングフィニッシュからはじめて、その流れをまずは確実に踊ってもらいました。
 最後は、みんなで全体を楽しく踊っていったのでした。
 そんな、クイックステップC2でした。

 来週の、9月27日(木)の会場も、池袋駅東口より徒歩8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、18:30より、先週の軽い復習会か予習会を、その後、19:10より、スローフォックストロットC1、タンゴB3、ルンバC、パソドブレA、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

 それでは、来週のCDC25期池袋第21日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

♪ヤング社交ダンスサークルCDCとは♪

年齢制限35歳以下では、日本最大級の初心者の若者向けヤング社交ダンスサークルです。
CDC唯一の1回4種目システムで、まったくの初心者の方が、はじめて半年もせずに社交ダンス10ダンスが普通に踊れるように身についてしまう"CDCオンリー"のカリキュラムが、2006年のサークル設立以来、若者のみなさまから絶大なる信用と人気を誇っています。

★CDCの主な特徴★

  • ◆若者向け(35歳以下)の社交ダンスサークル
  • ◆トップクラスの若さとメンバー数と言われています
  • ◆同世代の男女の親友・友人がたくさんできます
  • ◆基本、初心者・初級者向けにアレンジされたヤング社交ダンスサークルです
  • ◆まったく初心者の方がとても参加しやすいサークルです
  • ◆カリキュラムが10ダンス全体を一緒に成長させて短期間で踊れるよう考えられていて、とてもしっかりとしています
  • ◆まったくの初心者が3ヶ月で必ず10ダンス(+ブルース・ジルバ)全部踊れるようになります
  • ◆最初はホールドや立ち方が少々崩れていても、まずは10ダンスすべてのそれぞれのリズムと基本ステップで普通に踊れるようになることを優先しています。
  • ◆そのため、基礎練習は短めに、まずはステップを音楽に合わせて、誰と組んでも楽しめるように、と考えられています
  • ◆初心者のうちから過度な基礎練習で、時間を浪費してしまわないように気を付けています
  • ◆一回で多種目練習するので、その分上達が早いです
  • ◆毎週じゃなくても、参加したいとき、参加できる時だけの参加でまったく問題ありません
  • ◆社交ダンス全種目をバランスよく練習しています
  • ◆競技ダンスもパーティーダンスも両方楽しめる社交ダンスを学びます
  • ◆社交ダンスの全体像(全種類の社交ダンスと、パーティーダンスの踊り方、競技ダンスの踊り方)を見ながら上達してけます
  • ◆踊れない種目、忘れてしまう種目がありません
  • ◆その結果、どこに行ってもどんな場でも、競技ダンスもパーティーダンスも楽しめるようになっているので、CDCではじめた方は「その先も長く続く人が一番多い」と言われています
  • ◆レッスンステップ動画が充実、予習・復習が簡単にできます
  • ◆とにかく一回でたくさん踊れます
  • ◆あえてフリータイムの時間を設定せず、最初から最後まで全員で一緒に練習/レッスンしていきますので、フリータイムの時に1人寂しい思いをすることはありません
  • ◆安く続けられます(どれも参加費1回1500円のみ)
  • ◆入会金や年会費など一切ありません
  • ◆高額の発表会、イベント、チケットノルマなど一切ありません
  • ◆めんどうな入会手続きや書類記入は一切ありません
  • ◆役員分担や雑用、パーティーなどでのお手伝い依頼も一切ありません
  • ◆練習中の名札強制着用も一切ありません
  • ◆安心して参加できます(断るべき方にはちゃんとお断りしています)
  • ◆温泉ツアーなど、旅行などでも社交ダンスも楽しめます
  • ◆ほぼ毎月開催の草の根10ダンス競技会に手軽に参加でき、試合・実践を通して、さらに成長していけます
  • ◆ダンスホール企画も定期的に開催、ダンスホールでのパーティーダンスが楽しめます
  • ◆月例懇親飲み会も定期的に開催、参加者同士の交流にも力を入れています
  • ◆他サークルさんとの交流もいつも大切に考えています
  • ◆他サークルさんへの参加禁止などの制限・囲い込みは一切ありません
  • ◆参加者のみなさんが笑顔になれ、同世代の友人がたくさんでき、日常がさらに楽しくなり、幸せになれる場所を目指しています
  • ◆社交ダンス多種目で、たくさん体を動かせる場として、みなさんのダイエット、健康維持に役立てる場所を目指しています

★CDCの主な評判★

  • 「CDCではじめると本当にちゃんと10ダンスが踊れるようになる」
  • 「1回で多種目やってくれるので、どの種目も忘れずに一緒に上達ができる」
  • 「CDCが一番若いと思う」
  • 「CDCではじめた子は、その先も競技会・パーティーでなど、社交ダンスを続ける人が圧倒的に多い」
  • 「CDCの運営は(カリキュラム的に・道徳マナー的に・イベント数も)一番ちゃんとしている」
  • 「1回4種目でこの値段は安すぎ!」
  • 「社交ダンスを混雑したスタジオで鏡を見ながら踊るのではなく、実際に広いフロアーで組んでのびのびと踊るのがメインなので、ダンスパーティーの楽しさが感じられる」
  • 「学連メニューみたいな、体育会系のノリじゃないのがいい。やりやすい。」
  • 「参加者のさらなる上達を優先させ、自分のサークルだけに囲い込みをしない、役割分担を頼まれない、高圧的でない運営方針がいい」
  • 「先生主催じゃないので、営利の高額イベント・発表会がない/誘われないのがいい」

そうだ!社交ダンスはじめよう!

-なんちゃってダンスでいい、とにかくすぐにダンスパーティーや競技会で踊れるようになりたいのさ-

 これまで「社交ダンスを一度やってみたいと思うのだけど、なかなかタイミングやきっかけがつかめない」また「社交ダンスをはじめたのはいいけれど、たくさんの種目を踊れるようになるにはすごい時間がかかりそうで、私にはとても無理だわ」などという声は、よく聞くものです。

 実際、今の日本では"Shall we Dance?" のように、楽しく社交ダンスが踊れるようになるための機会にはあまり恵まれていないのが現状です。その上「若者向け・若い人対象」となると、さらに機会が限定されてしまっているのが今の状況なのです。

 例えば「はじめてみたい!」と思ってダンススクール・ダンス教室へ行ってみても、高いレッスン料におじけずいてしまったり、近くのサークルに行ってみても、高齢者ばかりで雰囲気になじめなかったり、みんな踊れているのに自分1人だけポツンと浮いてしまう寂しさも感じてしまうことがあるものです。

 せっかくテレビでは、 「テレビアニメ ボールルームへようこそ」「金スマのキンタロー。さん、ロペスさん、市來怜奈さん、山本アナウンサー」「ウリナリ」、「背すじをピン!と」などのマンガ、そして社交ダンスを題材にしたさまざま映画などで、「私も一度はじめてみたい!」と感じる方はたくさんいると思うのですが、このような環境の中ではじめる「場」がないことにはどうしようもありません。

 そこでCDCでは、そのように興味があるけど「はじめよう!」という一歩がなかなか踏み出せない若い人たちのために、6ヶ月間集中のダンスレッスンを開催することにしました。そんな「はじめてみたいけど、全く初心者なので、はじめにくい。」と感じていた方達に、場を提供し少しでも上達に貢献していきたいという思いからです。

 CDCの社交ダンス初心者講習は、10年以上の実績・信頼を伴う「まったくのはじめての初心者が、たった半年で10ダンス全てが最速で踊れてしまう」メニューを持つ、独創的な一回多種目制の本格的な初心者講座です。

 目指す目的は「3ヶ月間で社交ダンスをパーティーでもなんとか楽しめるようになるところまで上達、6ヶ月間でサークル競技会や草の根競技会にチャレンジするのだ!」です。

 みなさまのお申し込み/ご参加を心よりお待ちしております♪

◆サークル名

CDC池袋木曜日【第26期】(毎週木か金曜日@東京都豊島区)

◆開催期間

■2018年11月1日(木)~2019年3月25日(木)の全25回

◆会場

・以下の4会場で開催予定 ※週により、変わりますm(__)m

■上池袋コミュニティーセンター 7F多目的ホール
(『池袋駅』東口(北側)か北口より徒歩約8分)
■区民ひろば南池袋 2F多目的ホール
(『池袋駅』東口(西武口)より徒歩約8分、『雑司ヶ谷駅』1番出口より徒歩5分)
■みらい館大明
(『池袋駅』C1番出口より徒歩約10分)
■帝京平成大学 B1F集会室
(『池袋駅』東口(北側)か北口より徒歩約8分)

◆開催時間

■毎週木曜日(一部金曜)の夜19:10~21:15
(※みらい館大明開催の時は、閉館時刻が21:00のため、夜18:55~20:50での開催となります)
・17:30~ 入場・自主練可能
・18:30~ もし希望者が4人以上集まったら、疲れない程度の、復習会・初心者講習を中心に軽く練習
・19:10~ はじめのストレッチ
・1種目目(ステップ主体レッスン): 19:15~19:40
・2種目目(プロレッスン): 19:40~20:10
・5分間休憩: 20:10~20:15
・3種目目(プロレッスン): 20:15~20:45
・4種目目(ステップ主体レッスン): 20:45~21:10
・終わりのストレッチ: 21:10~21:15
・21:15~: 後片付け・着替え
・21:30までに退出

◆テーマ

■「3ヶ月で、たくさんの種目をダンスパーティーでなんとか楽しめるようになろう!」
■「6ヶ月でなんとか12種目を踊れるようになり、社交ダンス競技会『CDC教育カップ』『ヤングサークル10ダンス選手権』『オープンサークル10ダンス選手権』『練習着10ダンス競技会』などの、草の根サークル競技会にも果敢にチャレンジしてみよう!」

◆目的

○まったくのダンス初心者の若者が3ヶ月間でダンスパーティーで楽しめるようになってもらい、社交ダンスの楽しさを体験してもらう。
○6ヶ月で12種目を踊れるようになり、CDC教育カップ・ヤングサークル10ダンス選手権などにも全種目挑戦できるようになる。

◆CDCで社交ダンスをはじめる価値(バリュー)

○CDCの1回4種目制という、日本唯一のCDCメソッドにより、社交ダンス10ダンス全体を一緒に上達していく方法で社交ダンスを学んでいきますので、社交ダンス10ダンスを踊り、10通りのダンスを演じることでの、ボールルームダンス全体の楽しさを感じることができます。
○CDCには「なぜ10ダンス全部を一緒に学び、それをどう活用して楽しめるのか?」があります。覚えた10ダンスを『ヤングサークル10ダンス選手権』『CDC教育カップ』『ダンスパーティー』『ダンスホールツアー』『温泉ダンスツアー』などで、全種目/かかる曲全曲で踊ってこそ、社交ダンス全体が見えて、楽しむようになれる所が、社交ダンス教室や社交ダンススクールに無いCDCだけが参加者のみなさまに提供できる価値だと考えています。

◆レッスン内容

 CDCメニューでは、半年間で社交ダンス10ダンス+ブルース、ジルバの合計12種目に取り組みます。
 最初の2ヶ月間で、競技会種目である10ダンスをとりあえずすべて、"だめもと"で体験してもらいます。最初はてんやわんやで全然踊れないと思いますが、まずみなさんの体に「この種目、1度やったことがある」という"体験"を仕込みます。
 スキルというものは、全くやらなければ、いつになっても「0」のままですが、人間の潜在能力は「1」でもこの”体験”を仕込んでおくだけで、日常生活において体の中で自然にイメージトレーニングが行われます。これで2回目からの上達力がぜんぜん違ってきます。
 簡単でも難しくても、まずは踊ってみないと、いつまで経っても、ゼロのまま。CDCは、全種目のその第一歩を、みなさんに全力でサポートしています。  そして忘れてしまわない程度に日をおいて2回目、3回目とチャレンジするうちに、体が慣れて少しずつ踊れるようになっていくのを実感できると思います。

 CDCでは、約半年毎に「CDCはじめてのダンスパーティー」を企画していますので、まずダンスパーティーでも踊れるようになる楽しさと喜びを味わってください。  一方で、ヤングサークルのプチ競技会「CDC教育カップ」「ヤングサークル10ダンス選手権」の全10種目になんとか出場できるよう、毎回4種目づつ練習を重ねながらさらに上達をめざしていきます。  最終ゴールは「社交ダンスが、ダンスパーティーで楽しく踊れるようになり、サークルのプチ競技会にもチャレンジしてみること」となります。

 なお、マンボー・ボックスルンバは、パーティーでもほとんど踊らないし、競技種目にもなく、はっきりいって覚えても使う場所がほとんどないため、やりません。

◆参加料金

○サークル通常参加者と全く同等です。
一回一律1500円のみです。
※入会金無料期間中につき、上記の金額のみで参加できます。

◆年齢制限

年齢制限は、35歳以下(1982年11月1日以降に生まれた方)。会場スペースの都合により、男女あわせて合計最大20名程度に限定する。定員になり次第締め切り。
※「1人でも多くの若者のみなさんに社交ダンスの楽しさをぜひ味わっていただきたい」という、CDCの本来の趣旨を改めて再検証した結果、募集締切はしないこと(このまま継続して参加お申込みの受付を続けます)にいたしました。が、会場のスペースなどを考慮して、突然締め切りとなってしまう可能性もございますので、少しでもお早めの参加お申込みをお勧めいたします。
どうぞよろしくお願いいたします。

◆参加の意義

◎若い世代から一度社交ダンスの初歩を体験しておくことで、この先の突然の社交場でのパーティダンスなどにも対応できるようになる。
◎同じ初心者の参加者同士が友達になりながら一緒になって上達を目指していけるので、より楽しく、やる気も出る。
◎35歳以下限定なので「ダンスは好きだけど高齢者の人と踊るのはちょっと苦手」とためらっていた方にも全く心配はいらない。
◎この低料金で6ヶ月間12種目のダンスを学べ、半年でしっかりと10ダンスが踊れるようになり、友達がたくさんでき、さらにみんなで一緒に楽しくパーティーや競技会にも挑戦できるという超お得企画は、ここCDCだけである。

◆キャンセル

 キャンセル料はいただきません。誰にでも突然のお仕事やプライベートなどの事情はあることですからね。でもせっかくの機会ですので、一緒にがんばってみましょう。

◆お申し込み

■2018年11月からの、CDC池袋新第26期お申込みは、 2018年10月1日(月)朝7:00より、こちらに

11/1(木)~CDC池袋第26期
初心者講習お申込みフォーム
が出現いたしますので、そちらより、お申し込みくださいませ。

■現在開催中(2018/10/25まで)の、CDC池袋第25期参加お申込みは、こちら:

~10/25(木)CDC池袋第25期
初心者講習お申込みフォーム
より、お申し込みくださいませ。

※申込みの年齢制限は、35歳以下(1982年11月1日以降に生まれた方)厳守です。年を偽ってのお申し込み及びサークルへの参加は、ヤングサークルCDC自体にはもちろん、他の参加者や参加希望者にとりましても大迷惑となりますので、大変申し訳ありませんが絶対にご遠慮ください。
ご理解・ご協力の程よろしくお願いいたします。
※別の曜日のCDCに既にお申込みの方、またこれまでにCDCに参加された事のある方は、お申込み不要です。当日参加でそのままご参加できます。CDCは、どの曜日のサークルでも、当日そのまま気楽に参加できますので、気が向いた曜日にお越しくださいませ。

お問い合わせは 【ヤングサークルCDCへお問い合わせ・ご連絡】 からできます。

◆よくいただくご質問など

Q. 1日目の初回1500円体験で、実際に一度参加してみてから、続けるかどうかを判断しても大丈夫でしょうか?
A.
もちろん大丈夫です。まず初回を1500円体験で参加していただいて「距離的に自宅や職場から無理なく通えそうか?」「このCDCのメンバー・雰囲気とメニューで3ヶ月もしくは6ヶ月間やっていけそうなのか?」「CDCのみっちり4種目メニューは体力的に大丈夫か?」「毎週木曜は仕事場や学校などからちゃんとうまく逃げ出せそうか(笑)」などを確認していただき、もしOKでしたら、2週目からも一緒にやっていきましょう!
OKじゃない場合、ここで参加を取りやめていただいて全く問題ありません。その際の以後の参加キャンセル連絡等も一切ご不要です。

Q. 以前より社交ダンスに興味がありましたが、知識もなく全くの初心者ですが大丈夫でしょうか?
A.
はい。知識などなにもなくても全く大丈夫です。ダンスは体で覚えるものです。それに、みんな同じ初心者です。一緒に上達を目指してがんばりましょう!
 ただ1点だけ、1回目にはじめてやる種目は、体がはじめて挑戦しますので、やっぱりなかなか思うように踊れません。これはあたりまえで、誰もがそうです。しかし、1,2週間時間を空けて、2回目、3回目に同じ種目を挑戦してみると、あら不思議! 予想外にも体が自然に適応して踊れるようになっていき、楽しく感じるのを体感できると思います。
 つまり、1回目でぜんぜん踊れないのはあたりまえなので、それで落ち込まないようにしてください。2回目、3回目に踊れる姿を想像して、1回目は気楽に、ある意味"適当に"チャレンジしてみる感覚でトライしてみてくだい♪

Q. 以前別のサークルでレッスンを受けていたのですが、特定の部分の基礎連や話が長く、結局半年では10ダンスをぜんぜん踊れるようにはならず、おまけに先生個人の営利イベントに出演するだけで、チケットノルマを課してきたり、当日タダで手伝いをお願いされたりと、とても不快感がありました。CDCはこの点大丈夫でしょうか?
A.
もちろんまったく心配ありません。CDCは教室主催ではなく、地域の公民館サークルですので、そういったイベントや役割分担などは一切ございませんのでどうぞご安心ください。
 また、正直CDC以外ではじめて、半年で10ダンスを踊れるようになることは、残念ながらほぼ不可能です。1回で、1,2種目だけでは、時間的/スケジュール的に無理だからです。
 でも、CDCメニューは、半年あれば確実に10ダンスが踊れて、パーティーやダンスホール、サークル競技会、温泉ツアーで楽しめるようになりますので、どうぞご期待ください。
 学連経験者じゃなく、まったくのはじめてから社交ダンスをはじめた方が、全種目踊れるようになり、サークル競技会で楽しみ、その先も社交ダンスを続けている数も、CDC出身者は圧倒的に大多数なのです。なぜならCDCで社交ダンスをはじめると、すべてのダンスが確実に踊れるように育つからなのです。

Q. はじめるにあたって必ず準備したほうがよいものはありますか?
A.
特にありませんので、動きやすい服装でおこしください。

Q. 最初はどのような靴でどのような服装で行けばいいか教えてください。
A.
服装:動き易ければ何でもOKです。
靴 :少しヒールのあるパンプスかサンダル系が望ましいです。(ミュールは避けて)
また、ソールに厚みの有るものは転び易いので避けて下さい。

Q. 当日の持ち物について教えて頂けますでしょうか?
A.
参加費一回1500円と、ダンスシューズ、体育館シューズなどの「うちばき」、そして水分あった方がベターです。その他は特に何も必要ありません。

Q. みなさんはどんなクツでくるんですか?それと最初の服装ですがやっぱりスカートの方がいいのでしょうか?
A.
靴はサンダルでもパンプスでも十分だと思います。服装ですが、スカートでもパンツでもOKです。 スカートの場合、タイトでないもの。。。フレア、ギャザー等足の開くものが良いです。 パンツの場合はジーンズ等固いものより、柔らかい素材の方がお薦めです。 ついでに、トップスですが、肩や頸が動き易い、カットソーやTシャツが良いかも。 ブラウス等、腕を上げるとスカートやパンツから出てしまいそうなものは避けた方が無難です。同じ理由でワンピースもお薦めしません。

◆CDC参加者の声(感想など)

Aさん(20代 女性)より
芸能人社交ダンスをテレビで見て社交ダンスを習いたいと思い、近くの社交ダンスサークルに少しだけ行ってみましたが、年齢層がぜんぜん違ってなじむことができませんでした。ダンススタジオを探していたところ、偶然CDCのサイトを見つけ、すぐに入会を決めました。
実際に行ってみて、同じ年齢の人がいっぱいいて楽しそうに練習している姿を見て感動したことを今でも鮮明に覚えています。それに、毎週ホームページの動画で、どんなステップを練習するのかがサークルに行く前に分かることもCDCのすごいところでした。
おかげさまで、事前に部屋で一人でステップをやってみたりもできたので、たった6ヶ月で10ダンスができるようになりました。 そしてCDCカップにも果敢に挑戦してしまいました。
まったくはじめてからダンスをはじめるみなさん、CDCの1回4種目メニューはどこの教室やスタジオに行くよりも早く10ダンスやブルース、ジルバなどが踊れるようになります。少し自信がついて、ある日近くのヤングサークルに行ってみたらCDCでダンスをはじめた人がたくさんいらっしゃいました。ほんとにすごいサークルだと思います。

Bさん(20代 男性)より
僕はまず早くパーティーで誰とでも社交ダンスを踊れるようになりたいと思い、最初はダンス教室の個人レッスンで習っていました。 3ヶ月で教えてくれたのは、マンボー、ボックスルンバ、ブルース、ボックスワルツの4種目でした。
3ヶ月ほど経ち、ものは試しにと雑誌にあった近くのダンスパーティーに挑戦してみました。でも、この時僕が踊ることができたのは「スローの方がいいんだけどブルースでもいいわよ」と優しく誘ってくれた方との1曲のみでした。あとはずっと座ったまま僕は1時間で会場を去りました。
 ダンス教室のレッスンは「高いだけでダンスパーティーでいろんな人といろんな種目を踊るにはぜんぜん役に立たない」と失望した瞬間でした。マンボーもボックスルンバもボックスワルツもダンスパーティでは誰も踊っていなかったのです。
 だめもとで、ネットで調べてみたところCDCのホームページにたどり着きました。そう、マンボーやボックスルンバみたいなパーティーで全然役に立たないステップを、長々とレッスン受けるのではなく、僕が手っ取り早く学びたかったのはこのCDC動画の基本ステップそのものでした。CDCの基本ステップは、そのままパーティーで使って知らない人と踊っても、すぐに通じるところに偉大さを感じます。これを最初に習っていればパーティーで恥をかくことはなかったと、もっと早くこのサークルを発見すべきだったと後悔しています。
CDCでは、同世代の人とペアーチェンジしながら、簡単なステップで何回も練習できるので、楽しいし「先生としかダンスが踊れない」ということもありません。おかげさまでたった半年で、ダンスもパーティーでも誰とでもほぼ10種目が踊れるようになり、また雰囲気も良く友達もたくさんでき本当に良いサークルに出会うことができたと感謝しています。

Sさん(20代 男性 CDC第2期生)主催の福岡FMDC(現在活動終了しました)より抜粋
・一から正確に教えてくれるダンス教室でじっくりと教わるだけでは、一生かかっても10種目のダンスはおどれるようになりません。
・CDC方式は、初心者であっても、半年で10種目全てのベーシックステップにトライして、とにかく足型を覚えることに焦点をおいて一気に習得していきます。経験者からみると無謀に一見、思えるプログラムですが中野CDC方式は既に実績ある方法で自分で体験済みですので心配にはおよびません。
・プロに教わらないと間違ったことを習い、一生うまく踊れないという人も時々いますが、それは年配の方の話です。柔軟な脳を持つ若い世代は、とにかく先にステップを覚えてしまった方が効率的です。
・当然最初からうまくは踊れませんが、足形さえ覚えていればパーティーでかかる全ての種類の音楽で踊れて圧倒的にダンスが楽しくなります。(逆にいうとワルツしか踊れない人はワルツがかかるのを待つしかないのです。人生待ちぼうけです。)

Sさん(20代 男性 CDC第2期生)の日記より抜粋
今日はサークルで初めてサンバやる人がいるなかでサンバCをした。
これは難しい。だいぶCDC式ステップは高度で無茶なフリだと思ったけど意外と足形は皆できるようになった。難しいといってもベーシックはベーシックなんだなあと人にやらせといて何ですが正直驚きました。
ただ足形をふむだけならベーシックって全部一緒。全部簡単だし難しい。基礎は基礎。ステップを難しくしているのは自分側なのだとおもう。
勉強と全く一緒で一通り網羅して全体(10ダンス)をアバウトにつかむことは本当に大事だと思います。結局ある程度全体像がないと細かい話は頭にはいらない。
ヤング社交ダンスサークルメンバーは若いしどんどん覚えていくので、もっともできる人にあわせてガンガンやっていいと思いこんでます。伝えるべきことはとにかくステップの雰囲気を伝えることで曲にあわせて踊る心地よさまたはチャレンジの場を提供すること。
改めてCDC方式は偉大だと思います。

Hさん(20代 男性)より
私はダンス教室のグループレッスンで1年間習ってからCDCを発見して参加してみました。教室に通ってなくCDCで社交ダンスをはじめて半年たらずの人が、自分よりぜんぜん多くの種目を踊っているのを見てすごい驚きを覚えました。実際にCDCメニューをやってみて最初の3ヶ月間で、ぶっちゃけ教室のグループレッスンで習った1年以上のものを学べています(笑)。
では教室とCDCを両方経験してみて、一体何が違っていたのかな、と考えてみました。
一番大きいのは講習時間1回の長さ(練習できる量)が全然違うなと思いました。教室のグループレッスンの場合、1週間に1回50分たらずとかなり短いです。20代の私にとりましては「もうおしまい?」という消化不良の気持ちにいつもなりました。そして、この時間だとやっぱり1種目が限界です。また、最初はマンボーやボックスルンバのような種目もやりますので、これで10ダンスすべてを踊れるようになるのには、何年もの途方な時間がかかります。といいますか、教室のグループレッスンで10ダンスすべてをやっているところが、ほとんどといってよいほどないので、不可能に近いです。
また、せっかく少し踊れるようになっても、その後違う種目に入り半年以上全く踊らなかったら、実にすっかりと忘れてしまいました。この「非効率的なサイクル」で、たくさんの種目がなかなか身についてこなかったのです。
それが、会費が教室の半分以下のサークルCDCは、1回2時間ちょっとの時間で、4種目を練習します。体力的には少しキツいですが、レッスンを短めに踊りこみを長めにとるスタンスであり、毎週バラバラな4種目をやっていくことで、以前やった種目のリズム・感覚をすっかり忘れることなくどんどん"身に"ついてきます。私はこのレッスン時間的要素・構成的要素が一番大きいな、と感じています。
また、プログラムの速度も違うなと思いました。CDCは「半年でこれだけの種目・ステップを、とにかくやってみよう」と最初に動画で目標を示していますので、簡単に予習・復習ができますし、さらに参加者が普通の年齢層よりも若いので、どんどん進めます。私の通った教室グループレッスンの場合、高い年齢層からか、もしくは「あまりレッスンを早く進めずに少しでも長く教室に通ってもらおう」という作戦からか、なかなか新しいステップに進んでいかない、もどかしさも感じました。
ダンス教室に通っていた当時、よく言われた「サークルでダンスをやると変なクセがついて上手くならない」というのが、私のためでなく、ただ教室自身の営業のために使われていた言葉だということも、CDCに参加してみてやっと気づきました。それを理由に「他サークル・ダンススタジオへの入会・参加禁止」とも言われましたが、今考えてみると「そんなこと基本生徒個々の自由であって、ダンス教室自身が、ただ生徒を長く囲い込みたかっただけで、結果上達も遅らせられてたんだ。」と本当におかしな話だったなぁとつくづく感じています。
普通の高齢者主体の公民館サークルはどうか知りませんが、ヤングサークルの場合、若さと練習量、周りの環境などでみんなすごい速度でどんどん上手くなっているのです。実際、ダンス教室グループレッスンで社交ダンスをはじめて1年の方と、CDCではじめて1年の方を比べてみて、一目瞭然でした。
ダンス教室の初級向けグループレッスンでは、本当にダンス歴1年未満の初級者の方だけしかいませんでしたが、ヤング社交ダンスサークルの参加者には幅があり、アルファベット級の現役競技選手も頻繁に参加しますので、サークルではペアーチェンジによって何回かは実際に組んで練習することができるのです。こんな貴重な感覚を得ることができるのもヤングサークルならではだと思います。
私が気づいたサークルCDCレッスンと教室グループレッスンの違いと感想はこんなところです。

Cさん(20代 女性)より
わたしは前から社交ダンスに興味がありました。テレビや映画で観て、ぜひとも踊れるようになりたいと思っていました。近くのダンス教室に見学に行ったり、近くのサークルに体験に行ったりしたのです。
でも教室はやっぱり値段が高すぎて、ずっと続けるのは無理でした。
サークルは会費は安いのですが、みんな上手すぎてわたしなんかはぜんぜんついていけるレベルではありませんでした。そんな時、CDCをインターネットで発見して、これなら続けられそうと思ったのです。>br />年齢も同じくらいの人が集まっているし、初歩から教えてもらえるので、ついていけなくておもしろくなくなるということがないのが安心です。

Dさん(20代 女性)より
私は、うっちゃんなんちゃんの社交ダンスの番組を見て、ずっと社交ダンスを習いたいなぁ・・・と思っていました。しかし、ダンス教室のレッスン料は高く、ダンスサークルに行っても、みんなについていける自信がない・・・。
やっぱり無理かな(><)とあきらめかけていた矢先、 shall we dance?のハリウッド版の映画を見に行き、やぱり踊りたい!!と思い、インタ-ネットで検索していたところ、「そうだ社交ダンス始めよう」とういう企画に出会い、これだ!!と、受講を申し込みました。
今は、受講を始めて一ヶ月ほどですが、木曜が楽しみでなりません。仲間もたくさんできたし、毎週少しづつ、いろんな種目を習い、覚えていくのがとてもうれしいです。ダンスパーティーの参加など、未知の体験もしました。これからも、仲間たちと一緒にダンスを楽しみたいと思います(~o~)

Eさん(20代 女性)より
昔から社会人になったら社交ダンスを習おうって思っていました。それは母さんが習ってたこともあり、ウリナリを見たせいもありだと思います。なかなか機会が作れず今になってしまっていました。
会社にフラメンコを習ってる人がいてその人が背筋がピンとしていてスタイルがよくてすごくステキであたしも彼女のようになりたいって思っていました。
そこに映画「Shall we dance?」が公開されてこれはもう習いだすのは今しかない!って思って始まりました。
習いだしたほんとの最初はバタバタしてるだけで「本当に踊れてるのかなぁ」って不安でした。けど今は踊れてなくても体を動かすことが気持ちよくてみんなに会うのが楽しみで通っています。
ダンスに関しては・・・う~ん・・。ぶっちゃけ難しくてもう1/3は終わってるのに踊れてない自分を見ると3ヶ月で踊れるようには絶対なれないと思っています。それは教え方がどうこうってことじゃなくて自分の問題です。
でもやっぱり上手に踊りたいから、もっと長い間練習して時間をかけてうまくなりたいって思います。それが確認できる半年間なんですかね。お試し期間みたくいいですよね☆

Fさん(20代 女性)より
・私は全くダンスをしたことがなかったので、最初は本当に不安でした。
でも、基礎から丁寧に教えてもらえたので、抵抗なく踊ることができました。
・初心者の同期のみんなとも、飲みに行ったり、ダンスパーティに参加したりして、とても楽しく過ごしています。
・今では、みんなで、「もっと踊れるようになりたいね!」と、励ましあいながらがんばっています。

Gさん(20代 女性)より
私がダンスに興味を持ったきっかけは、学校の授業で習って楽しかったこと、それと、母が宝塚ファンだったので宝塚の舞台の綺麗なデュエットダンスを観て憧れていたことです。
敷居が高いイメージがあって始めるのをずっと躊躇っていたのですが、このHPの『そうだ! 社交ダンスを始めよう!』企画を見つけてこんなものがあったんだ!と嬉しくて、思い切って申し込んでみました。
始めてよかったなと思うのは、何よりも『踊る楽しさ』に出逢えたことです。
ステップがなかなか覚えられなくて落ち込んだりもしますが、とにかく踊るのが楽しくて楽しくて仕方ありません…!
同期がいて励ましあえるというのも大きいですし、皆さん優しく教えて下さるのでとても居心地がいいです。
まだ始めたばかりですが、ずっと踊り続けて行けたらな、なんて思っています。

♪CDC池袋のスケジュール表♪

★若者社交ダンス初心者サークル『CDC池袋』 スケジュール表★
日時会 場/行き先 回 数ステップ主体の
前半レッスン種目
(19:00-19:50)
プロの先生による
後半レッスン種目
(19:55-20:45)
その他の
イベント
参加者数
+=合計
CDC池袋第25期(2018年5月~2018年10月までの6ヶ月間)
2018/05/05(土)
~05/06(日)
栃木県塩原温泉
【イベント】ゴールデンウィークだよ!塩原温泉社交ダンスツアー16+18=34
2018/05/10(木)
19:10~21:15
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
池袋25期
第1日目
ブルースAジルバAタンゴ Aルンバ A0113+12=25
2018/05/13(日)
18:10~19:00
神田さくら館1F多目的ホール
(JR神田駅徒歩5分)
【イベント】日曜夜2種目まったく初心者講習会(ルンバ・クイックステップ)07+11=18
2018/05/13(日)
19:05~19:50
神田さくら館1F多目的ホール
(JR神田駅徒歩5分)
【イベント】日曜夜2種目初級ステップ講習会(ルンバ・クイックステップ)07+11=18
2018/05/13(日)
19:55~20:40
神田さくら館1F多目的ホール
(JR神田駅徒歩5分)
【イベント】日曜夜2種目ちょっぴり中級版講習会(ルンバ・クイックステップ)07+09=16
2018/05/17(木)
19:10~21:15
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
池袋25期
第2日目
ワルツ Aサンバ AブルースAジルバA自己紹介会15+15=30
2018/05/19(土)
13:00~16:30
ティアラこうとう地下会議室
(地下鉄半蔵門線住吉駅 5分)
【イベント】ステップワン池袋30周年記念ダンスパーティー
2018/05/20(日)
18:25~21:00
昌平童夢館2F多目的ホール
(JR秋葉原駅徒歩5分)
【イベント】スローフォックストロット1種目集中技術講座(by 音喜多なぎさ先生)24+23=47
2018/05/24(木)
19:10~21:15
区民ひろば南池袋 2F 洋室
(JR池袋駅東口徒歩7分)
池袋25期
第3日目
タンゴ A2ルンバ Aワルツ Aチャチャ A0113+11=24
2018/05/27(日)
18:10~19:00
神田さくら館1F多目的ホール
(JR神田駅徒歩5分)
【イベント】日曜夜2種目まったく初心者講習会(ワルツ・チャチャチャ)13+10=23
2018/05/27(日)
19:05~19:50
神田さくら館1F多目的ホール
(JR神田駅徒歩5分)
【イベント】日曜夜2種目初級ステップ講習会(ワルツ・チャチャチャ)14+11=25
2018/05/27(日)
19:55~20:40
神田さくら館1F多目的ホール
(JR神田駅徒歩5分)
【イベント】日曜夜2種目ちょっぴり中級版講習会(ワルツ・チャチャチャ)12+11=23
2018/05/31(木)
18:55~21:00
みらい館大明 2F 体育館
(池袋駅C1出口より10分)
池袋25期
第4日目
クイック Aチャチャ Aワルツ A4サンバ A月例飲み会14+13=27
2018/06/03(日)
09:00~17:00
森下文化センター 4F
(都営新宿線 森下駅 8分)
【イベント】第11回オープンサークル10ダンス選手権 太田喜之先生 宮崎茉莉亜先生31+39=70
2018/06/07(木)
19:10~21:15
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
池袋25期
第5日目
スロー Aジャイブ Aタンゴ A2ルンバ A0313+12=25
2018/06/10(日)
11:00~12:00
チャコットダンス館渋谷
(渋谷駅 東口 5分)
【イベント】チャコット割引お買い物ツアー05+02=07
2018/06/15()
19:10~21:15
帝京平成大学 B1F集会室
(JR池袋駅東口徒歩10分)
池袋25期
第6日目
ヴェニーズ Aサンバ B0スロー Aチャチャ A0310+08=18
2018/06/17(日)
18:00~18:55
帝京平成大学 B1F集会室
(JR池袋駅東口徒歩10分)
【イベント】日曜夜2種目まったく初心者講習会(タンゴ・ジルバ)05+06=11
2018/06/17(日)
19:00~19:55
帝京平成大学 B1F集会室
(JR池袋駅東口徒歩10分)
【イベント】日曜夜2種目初級ステップ講習会(タンゴ・ジャイブ)06+07=13
2018/06/17(日)
20:00~20:55
帝京平成大学 B1F集会室
(JR池袋駅東口徒歩10分)
【イベント】日曜夜2種目ちょっぴり中級版講習会(タンゴ・ジャイブ)06+07=13
2018/06/21(木)
18:55~21:00
みらい館大明 2F 201教室
(池袋駅C1出口より10分)
池袋25期
第7日目
ブルースBルンバ B4クイック Aジャイブ A11+11=22
2018/06/24(日)
12:30~17:30
森下文化センター 4F
(都営新宿線 森下駅 8分)
【イベント】第12回練習着10ダンス競技会 櫻田 泉先生67+71=138
2018/06/28(木)
19:10~21:15
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
池袋25期
第8日目
ワルツ C1チャチャ B3ヴェニーズ Aサンバ B007+10=17
2018/06/30(土)
20:30~22:00
東宝ダンスホール
(地下鉄日比谷駅A4直結)
【イベント】【土曜夜に】みんなで東宝ダンスホールへ行こう!18+22=40
2018/07/06()
19:10~21:15
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
池袋25期
第9日目
タンゴ B1パソドブレ A1ワルツ C1ルンバ B411+07=18
2018/07/13()
19:10~21:15
帝京平成大学 B1F集会室
(JR池袋駅東口徒歩10分)
池袋25期
第10日目
クイック A2パソドブレ A2ワルツ B6チャチャ B311+07=18
2018/07/16(月・祝)
11:00~13:20
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
【イベント】パーティー社交ダンス5種目初心者講習会(ブルース・ジルバ・ワルツ・タンゴ・ルンバ)06+06=12
2018/07/16(月・祝)
14:00~16:30
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
【イベント】CDC夏のはじまりダンスパーティー!15+20=35
2018/07/19(木)
19:10~21:15
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
池袋25期
第11日目
スロー A3ジャイブ B1タンゴ B1パソドブレ A112+08=20
2018/07/21(土)
~07/23(月)
静岡県伊豆熱川温泉
【イベント】真夏の伊豆ビーチ温泉社交ダンス花火大会ツアー14+10=24
2018/07/27()
19:10~21:15
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
池袋25期
第12日目
ヴェニーズ Aサンバ A4スロー A3パソドブレ A210+10=20
2018/07/29(日)
09:00~17:00
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
【イベント】第19回ヤングサークル10ダンス選手権 スヴェトラーナ・トロポワ先生57+66=123
2018/08/02(木)
19:10~21:15
区民ひろば南池袋 2F 洋室
(JR池袋駅東口徒歩7分)
池袋25期
第13日目
ワルツ B4ルンバ A6クイック A2ジャイブ B114+08=22
2018/08/03()
19:40~22:50
ダンスホール新世紀
(JR鶯谷駅南口 徒歩3分)
【イベント】ダンスホール新世紀サマーダンスナイト!
2018/08/05(日)
11:00~12:00
チャコットダンス館渋谷
(渋谷駅 東口 5分)
【イベント】チャコット割引お買い物ツアー05+02=07
2018/08/10()
19:10~21:15
帝京平成大学 B1F集会室
(JR池袋駅東口徒歩10分)
池袋25期
第14日目
タンゴ A5チャチャ A8ヴェニーズ Aサンバ A410+10=20
2018/08/12(日)
13:00~16:30
深川江戸資料館 B1F
(半蔵門線 清住白河駅 5分)
【イベント】MLDC夏のダンスパーティー!
2018/08/17()
19:10~21:15
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
池袋25期
第15日目
クイック B0ジルバ B1ワルツ B5ルンバ C206+10=16
2018/08/19(日)
18:25~19:20
昌平童夢館2F多目的ホール
(JR秋葉原駅徒歩5分)
【イベント】日曜夜2種目まったく初心者講習会(ブルース・サンバ)11+04=15
2018/08/19(日)
19:20~20:10
昌平童夢館2F多目的ホール
(JR秋葉原駅徒歩5分)
【イベント】日曜夜2種目初級ステップ講習会(スロー・サンバ)11+04=15
2018/08/19(日)
20:15~20:50
昌平童夢館2F多目的ホール
(JR秋葉原駅徒歩5分)
【イベント】日曜夜2種目ちょっぴり中級版講習会(スロー・サンバ)11+04=15
2018/08/24()
19:10~21:15
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
池袋25期
第16日目
スロー A4パソドブレ A0タンゴ A5チャチャ A809+10=19
2018/08/26(日)
09:00~17:00
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
【イベント】第13回練習着10ダンス競技会 石原正敏先生64+89=153
2018/08/30(木)
19:10~21:15
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
池袋25期
第17日目
ヴェニーズ A2ジャイブ C1クイック B0ルンバ B312+09=21
2018/09/02(日)
18:25~19:20
神田さくら館1F多目的ホール
(JR神田駅徒歩5分)
【イベント】日曜夜2種目まったく初心者講習会(ルンバ・クイックステップ)07+03=10
2018/09/02(日)
19:20~20:10
神田さくら館1F多目的ホール
(JR神田駅徒歩5分)
【イベント】日曜夜2種目初級ステップ講習会(ルンバ・クイックステップ)07+03=10
2018/09/02(日)
20:15~20:50
神田さくら館1F多目的ホール
(JR神田駅徒歩5分)
【イベント】日曜夜2種目ちょっぴり中級版講習会(ルンバ・クイックステップ)07+03=10
2018/09/06(木)
19:10~21:15
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
池袋25期
第18日目
ワルツ Dサンバ Cスロー A4パソドブレ A011+11=22
2018/09/09(日)
18:25~19:20
神田さくら館1F多目的ホール
(JR神田駅徒歩5分)
【イベント】日曜夜2種目まったく初心者講習会(ワルツ・チャチャチャ)07+06=13
2018/09/09(日)
19:20~20:10
神田さくら館1F多目的ホール
(JR神田駅徒歩5分)
【イベント】日曜夜2種目初級ステップ講習会(ワルツ・チャチャチャ)07+06=13
2018/09/09(日)
20:15~20:50
神田さくら館1F多目的ホール
(JR神田駅徒歩5分)
【イベント】日曜夜2種目ちょっぴり中級版講習会(ワルツ・チャチャチャ)07+06=13
2018/09/13(木)
19:10~21:15
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
池袋25期
第19日目
タンゴ B3ルンバ Cヴェニーズ A2ジャイブ C109+10=19
2018/09/15(土)
20:00~22:00
東宝ダンスホール
(地下鉄日比谷駅A4直結)
【イベント】【土曜夜に】みんなで東宝ダンスホールへ行こう!17+16=33
2018/09/16(日)
18:25~19:20
昌平童夢館2F多目的ホール
(JR秋葉原駅徒歩5分)
【イベント】日曜夜2種目まったく初心者講習会(タンゴ・ジルバ)05+05=10
2018/09/16(日)
19:20~20:10
昌平童夢館2F多目的ホール
(JR秋葉原駅徒歩5分)
【イベント】日曜夜2種目初級ステップ講習会(タンゴ・ジャイブ)05+05=10
2018/09/16(日)
20:15~20:50
昌平童夢館2F多目的ホール
(JR秋葉原駅徒歩5分)
【イベント】日曜夜2種目ちょっぴり中級版講習会(タンゴ・ジャイブ)05+05=10
2018/09/20(木)
19:10~21:15
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
池袋25期
第20日目
クイック C0チャチャ C2ワルツ Dサンバ C12+05=17
2018/09/23(日)
09:00~17:00
森下文化センター 4F
(都営新宿線 森下駅 8分)
【イベント】第23回CDC教育カップ 中泉繁先生 or 芽利先生
2018/09/27(木)
19:10~21:15
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
池袋25期
第21日目
スロー C1パソドブレ Aタンゴ B3ルンバ C
2018/10/04(木)
19:10~21:15
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
池袋25期
第22日目
ヴェニーズ A2ジルバ C1クイック C0チャチャ C2
2018/10/07(日)
18:25~19:20
昌平童夢館2F多目的ホール
(JR秋葉原駅徒歩5分)
【イベント】日曜夜2種目まったく初心者講習会(ブルース・サンバ)
2018/10/07(日)
19:20~20:10
昌平童夢館2F多目的ホール
(JR秋葉原駅徒歩5分)
【イベント】日曜夜2種目初級ステップ講習会(スロー・サンバ)
2018/10/07(日)
20:15~20:50
昌平童夢館2F多目的ホール
(JR秋葉原駅徒歩5分)
【イベント】日曜夜2種目ちょっぴり中級版講習会(スロー・サンバ)
2018/10/11(木)
19:10~21:15
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
池袋25期
第23日目
ワルツ E0ジャイブ D1スロー C1パソドブレ A
2018/10/14(日)
18:25~19:20
神田さくら館1F多目的ホール
(JR神田駅徒歩5分)
【イベント】日曜夜2種目まったく初心者講習会(ルンバ・クイックステップ)
2018/10/14(日)
19:20~20:10
神田さくら館1F多目的ホール
(JR神田駅徒歩5分)
【イベント】日曜夜2種目初級ステップ講習会(ルンバ・クイックステップ)
2018/10/14(日)
20:15~20:50
神田さくら館1F多目的ホール
(JR神田駅徒歩5分)
【イベント】日曜夜2種目ちょっぴり中級版講習会(ルンバ・クイックステップ)
2018/10/18(木)
19:10~21:15
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
池袋25期
第24日目
タンゴ D0サンバ D0ヴェニーズ A2ルンバ G
2018/10/25(木)
19:10~21:15
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
池袋25期
第25日目
クイック Dルンバ E0ワルツ E0ジャイブ D1
2018/10/28(日)
09:00~17:00
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
【イベント】第12回オープンサークル10ダンス選手権
※あくまで予定です。また種目なども、どんどん加筆・修正していきます。


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◆現在2018年09月22日(土曜日) 18時53分
◆最終更新日: 07月08日(日) 12時42分
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