社交ダンス スローフォックストロットのステップ一覧表 アマルガメーション

・参考：スローフォックストロットの初心者育成用 段階ステッププラン案

１．社交ダンスのスローフォックストロットとは？

　スローフォックストロットは、１９２９年ごろ、イギリスで、フォックストロットというダンスのテンポを遅くして、スローなワルツのムーブメントを取り入れて誕生したダンスです。
　このダンスのイメージは、大草原の中を、大きく、ゆったりと、歩いていくダンスです。
　このダンスの特徴は、女性下がった足にもうひとつの足を揃えて回転するヒールターンという技が多く使われます。ヒールターンした後に出す足を最初良く間違えますが、がんばって慣れましょう。
　また、ＳＱＱと、カウント上では、１歩目が２歩目３歩目の２倍の長さになるのですが、実際のダンスを見ると、３歩とも結構同じテンポであたかも３拍子で踊っているようにも見えます。
　このカウントのとり方が、スローフォックストロットの一番難しいところでもありますが、このテンポの取り方で逆にこのダンスのとりこになる人も多いです。
　フロアを大草原の中にイメージして楽しく散歩して楽しんでいきましょう。

２．社交ダンスのスローフォックストロットの主なステップ・ルーティン・グループ・アマルガメーション集

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