ＣＤＣ中野サークル活動日誌

2020年1月22日分

写真：社交ダンス ルンバの練習風景

２０２０年１月２２日(水)に開催されました、ＣＤＣ中野第２８期第２０日目には、男性５名、女性５名の合計１０名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく４種目を練習することができました。

今週は、一年で一番寒い時期となってきましたが、１０名に達するみなさまにお集まりいただき、男女比もピッタリで、効率よく、みんなで、充実した４種目が練習できましたね。

今週は、19時くらいから、男女４人集まりはじめましたので、先週やりました、サンバとクイックステップを、軽い復習会で、ステップを踊る事ができました。

また、来週からも、男女２名ずつくらい集まりましたら、予習・復習会を開催していきますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。

この調子で、来週も、みんなで楽しく、４種目を練習していきましょう♪

 

写真：社交ダンス ルンバの練習風景

毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。

『まずはよく分からなくても体を動かしてみる』⇒『だんだん体が慣れて自然に動いていく』⇒『２回目になると思ったよりも踊れるようになっている』のパターンで、人間というものは動作を学んでいくものです。

それでもＣＤＣメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと４種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

それでは参加者のみなさま、ＣＤＣ第２８期第２０日目にご参加いただき、４種目大変お疲れ様でした！

前半レッスン１種目目は、スローフォックストロットA4をやりました。

今週は、コーナーで、カーブドフェザーから、インピタスターンの流れで、踊っていきました。

最初の方で、やっちゃいがちな、スローで、足を揃える所は、ほぼないという認識で、カーブドフェザーの所も、女性最後ちゃんと、左足を後退して、その左足に乗るように意識してみました。

また、男性側では、オープンテレマークの回転量が、小さくならないように、ちゃんと周り込む所を意識してもらいました。

そして、全体を、スローのリズムで、楽しく踊っていくことができました。

そんな、スローフォックストロットA4でした。

 

写真：社交ダンス タンゴの練習風景

２種目目は、チャチャチャA8に初挑戦してみました。

最初に、チャチャの前後ロックと、アドバンスドヒップツイストでの、ツイストシャッセを、復習してから、本題に入っていきました。

今回は、ナチュラルトップから、アドバンスドヒップツイスト、ファンポジション、その後、ホッキースティックから、ニューヨーク、スプリットキューバンブレークの流れで踊っていきました。

キューバンブレークでは、すべてが早いわけではなく、最初の２回はゆっくりニューヨーク、その後２回が早いキューバンブレーク、そして最後の１回はゆっくりニューヨークと、ペースを変える所も、意識してみました。

そして、チャチャチャの軽快なリズムで、みんなで、全体を音楽で踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャA8でした。

３種目目は、あおさんによる、ジャイブC11をやりました。

今週はトーヒールスイブル、ヒップバンプ、ウィップ、ストーキングウォーク、フリック＆ブレークの２回目でした。

あおさんからは、ジャイブのリズムを生かした踊り方や、フリックの練習、そして個々のステップについて詳しく解説していただきながら、両手ホールド中心のこのルーティンを、楽しく踊っていくことができました。

そんな、ジャイブC11でした。

 

写真：社交ダンス サンバの練習風景

最終４種目目は、あおさんによる、タンゴB3をやりました。

アウトサイドスイブルからコントラチェック、連続プロムナードウォーク、ロックターンのルーティンを、踊っていきました。

あおさんからは、クローズドポジションと、プロムナードポジション、そして、それぞれの組んでの歩き方について、詳しく解説していただきながら、タンゴらしさを学ぶことができました。

そして、最後の力を振り絞って、みんなで、楽しく、踊っていくことができました。

そんな、タンゴB3でした。

来週１月２９日(水)の新宿中野第２１日目は、中野駅南口より徒歩８分の中野ゼロ西館、今週は２Ｆの学習室１にて、夜19:20より、パソドブレA、ワルツD、クイックステップC0、ルンバC21、の４種目を、練習してまいります。

※来週も、１８時４０分頃から、男女２人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前４０分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。

※来週からも、中野ゼロの会場が、１８時１５分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。

それでは、来週も、ワイワイとみんなで４種目を楽しく練習していきましょう！

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております！

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）

※ＣＤＣ東京週末版 28.5期が、2020年1月4日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中！

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第29期が、3月3日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規スタート！

https://c-dc.org/nakano-b.php

※2020/3/8(日)開催 第22回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中！

https://c-dc.org/e/entry.php

※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第28期が、10月18日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、開催中！

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※ＣＤＣ中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中！

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧：https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集：https://c-dc.org/vote.html

ＣＤＣ中野サークル活動日誌

2020年1月15日分

写真：社交ダンス ルンバの練習風景

２０２０年１月１６日(水)に開催されました、ＣＤＣ中野第２８期第１９日目には、男性４名、女性１０名の合計１４名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく４種目を練習することができました。

今週は、今年２回目の中野水曜サークルの日でした。

夕方に、ざっと降った雨も、短時間で上がり、夜は、１月らしい冬の寒さになりましたね。

そんな中、今週は、１５名近いみなさまにお集まりいただき、男女比は昨日火曜日と正反対の２：５という感じでしたが、みんなで、充実した４種目が練習できましたね。

今週は、18時50分くらいから、男女３人集まりはじめましたので、先週やりました、タンゴ、ジャイブ、ワルツの３種目の軽い復習会で、軽くステップを踊る事ができました。

最終的に、７名のみなさんが、サークル前の前座練習会に参加していましたね。

また、来週からも、男女２名ずつくらい集まりましたら、予習・復習会を開催していきますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。

この調子で、来週も、みんなで楽しく、４種目を練習していきましょう♪

 

写真：社交ダンス ルンバの練習風景

毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。

『まずはよく分からなくても体を動かしてみる』⇒『だんだん体が慣れて自然に動いていく』⇒『２回目になると思ったよりも踊れるようになっている』のパターンで、人間というものは動作を学んでいくものです。

それでもＣＤＣメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと４種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

それでは参加者のみなさま、ＣＤＣ第２８期第１９日目にご参加いただき、４種目大変お疲れ様でした！

前半レッスン１種目目は、クイックステップC0をやりました。

バックロックからの、ランニングフィニッシュと、４クイックランに初挑戦してみました。

ランニングフィニッシュでは、女性が前進から後退へ変わる時に、ライズしてふわっと浮くような感じになれるよう、男性リードしてみました。

４クイックランは、最初ゆっくりやれば、１２で後退、３４でバックロックがなんとかできたのですが、曲で早めに踊ると、足が雑になってしまいましたね。

でも、数を踊っていけば、だんだんと慣れていきますので、続けて練習していきましょう！

そんな、クイックステップC0でした。

 

写真：社交ダンス タンゴの練習風景

２種目目は、ルンバC21に初挑戦してみました。

最初に、フリーアームの基本と、足の踏み替え動作を練習し、ルーティンの最初でやってみました。

その後、ナチュラルトップからファン、アレマーナから、スライディングドアーズの流れをやってみました。

初スライディングドアーズでしたが、前後の動きと、左右の動きを、いい感じでできるようになりましたね。

そして、ルンバのムードで、みんなで、全体を音楽で踊っていくことができました。

そんな、ルンバC21でした。

３種目目は、あおさんによる、サンバA6をやりました。

今週は、ラン、ローリングオブジアーム、ソロスポットボルタが、入ったルーティンを、レッスンしていただきました。

あおさんからは、個々のステップについて詳しく解説していただきながら、後ろ足がターンアウトし、外側の骨盤が上がっている形について、アドバイスをいただきながら、みんなで輪になって踊っていくことができました。

そんな、サンバA6でした。

 

写真：社交ダンス サンバの練習風景

最終４種目目は、あおさんによる、ヴェニーズワルツA2をやりました。

ナチュラルターンが長めの、ヴェニーズワルツを、みんなで輪になって、踊っていきました。

あおさんからは、重心を低くした姿勢について、両手を後ろにして、体重をかけられた形で体感した後、みんな組んで低い重心の位置で、踊りながら、低い位置の大切さを感じることができました。

そして、最後の力を振り絞って、みんなで、楽しく、踊っていくことができました。

そんな、ヴェニーズワルツA2でした。

来週１月２２日(水)の新宿中野第２０日目は、中野駅南口より徒歩８分の中野ゼロ西館、今週は３Ｆの学習室４にて、夜19:20より、スローフォックストロットA4、チャチャチャA8、ジャイブC1、タンゴB3、の４種目を、練習してまいります。

※来週も、１８時４０分頃から、男女２人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前４０分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。

※来週からも、中野ゼロの会場が、１８時１５分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。

それでは、来週も、ワイワイとみんなで４種目を楽しく練習していきましょう！

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております！

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）

※ＣＤＣ東京週末版 28.5期が、2020年1月4日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中！

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第29期が、3月3日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規スタート！

https://c-dc.org/nakano-b.php

※2020/2/16(日)開催 第22回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中！

https://c-dc.org/e/entry.php

※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第28期が、10月18日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、開催中！

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※ＣＤＣ中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中！

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/

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ＣＤＣ中野サークル活動日誌

2020年1月8日分

写真：社交ダンス ルンバの練習風景

２０２０年１月８日(水)に開催されました、ＣＤＣ中野第２８期第１８日目には、男性５名、女性８名の合計１３名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく４種目を練習することができました。

今週は、今年初の中野水曜サークルの日でした。

昼間に、ざっと降った雨も、短時間で上がり、夕方は、１月らしい寒さでしたが、天気は良かったですね。

そんな中、今週は、１０名を超えるみなさまにお集まりいただき、充実した４種目が練習できましたね。

今週は、18時50分くらいから、男女２人づつ集まりはじめましたので、先週やりました、ルンバ、スローフォックストロット、サンバの３種目の軽い復習会で、軽くステップを踊る事ができました。

最終的に、７名のみなさんが、サークル前の前座練習会に参加していましたね。

また、来週からも、男女２名ずつくらい集まりましたら、予習・復習会を開催していきますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。

この調子で、来週も、みんなで楽しく、４種目を練習していきましょう♪

 

写真：社交ダンス ルンバの練習風景

毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。

『まずはよく分からなくても体を動かしてみる』⇒『だんだん体が慣れて自然に動いていく』⇒『２回目になると思ったよりも踊れるようになっている』のパターンで、人間というものは動作を学んでいくものです。

それでもＣＤＣメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと４種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

それでは参加者のみなさま、ＣＤＣ第２８期第１８日目にご参加いただき、４種目大変お疲れ様でした！

前半レッスン１種目目は、ジャイブC1をやりました。

いきなり、一種目目からのジャイブとなりましたが、今週は、トーヒールスイブル、ストーキングウォーク、フリック＆ブレークを、踊ってみました。

最初に、ジャイブのベーシックを、もう一度復習、トーヒールスイブルでは、腰の横回転を交互にしていくのを意識していきながら、みんないい感じで踊っていくことができました。

そんな、ジャイブC1でした。

 

写真：社交ダンス タンゴの練習風景

２種目目は、タンゴB3に初挑戦してみました。

今回は、アウトサイドスイブルから、コントラチェック、連続プロムナードウォーク、そしてコーナーでロックターンに初挑戦してみました。

連続プロムナードウォークでは、リズムを刻みなあら、女性右に向いたまま前進、最後にクローズドポジションで左を向いました。

ロックターンも、PPからナチュラルプロムナードターンで、女性ちゃんとクローズドポジションになってから、ロックする所も、確認しながら練習して、全体を音楽で踊っていくことができました。

そんな、タンゴB3でした。

３種目目は、あおさんによる、ワルツC5をやりました。

今週は、スローアウェイオーバースウェーと、コントラチェックが入ったルーティンを、レッスンしていただきました。

あおさんからは、ワルツのライズ＆ロアーで、３の後半でロアーするタイミングや、スローアウェイオーバースウェーの無理しない捻りなどについて、詳しく解説していただきながら、ムード良く練習していくことができました。

そんな、ワルツC5でした。

 

写真：社交ダンス サンバの練習風景

最終４種目目は、あおさんによる、パソドブレA0をやりました。

最初のスパニッシュラインから、第一ハイライトまでを、練習していきました。

あおさんからは、ツイスツや、シャッセケープの形の、体の絞りについて、いくつかアドバイスをいただきながら、最後の力を振り絞って、みんなで、楽しく、パソドブレを踊っていくことができました。

そんな、パソドブレA0でした。

来週１月１５日(水)の新宿中野第１９日目は、中野駅南口より徒歩８分の中野ゼロ西館、今週も２Ｆの学習室１にて、夜19:20より、クイックステップC0、ルンバC21、サンバA6、ヴェニーズワルツA2、の４種目を、練習してまいります。

※来週も、１８時４０分頃から、男女２人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前４０分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。

※来週からも、中野ゼロの会場が、１８時１５分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。

それでは、来週も、ワイワイとみんなで４種目を楽しく練習していきましょう！

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております！

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）

※ＣＤＣ東京週末版 28.5期が、2020年1月4日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中！

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第29期が、3月3日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規スタート！

https://c-dc.org/nakano-b.php

※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第28期が、10月18日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、開催中！

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※2020/1/12(日)開催 第15回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中！

https://c-dc.org/e/entry.php

※ＣＤＣ中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中！

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧：https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集：https://c-dc.org/vote.html

ＣＤＣ中野サークル活動日誌

2019年12月25日分

２０１９年１２月２５日(水)のクリスマスの夜に開催されました、ＣＤＣ中野第２８期第１７日目には、男性５名、女性６名の合計１１名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく４種目を練習することができました。

今週は、サンタさんの誕生日、クリスマス開催のサークルとなりました。

この日は、一日中気温が１０度に達せず、寒い一日でしたが、例年クリスマスは寒い日が多いものですね。

そんな今週は、１０名を超すみなさまにお越しいただきました。

クリスマスの夜の帰り道は、代表オススメの『中野駅イルミネーションツアー』開催、７名のみなさんで、①レンガ通りのイルミネーション、両サイドの飲食店は、どこもとても繁盛していました。

写真：中野駅前レンガ通りのイルミネーション

次に、②中野サンプラザ前の時計台、赤い時計が印象的、ロビーに入ってクリスマスデコレーションを見ようとしたら、もうスタッフさんが必死になっての後片付けの最中でした(笑)。

写真：中野サンプラザ前の時計台

そして最後は、③中野セントラルパークのクリスマスイルミネーション、公園の中の幻想的な風景でしたね。

写真：中野セントラルパークのクリスマスイルミネーション

と、ムード良く、サンタさんの誕生日であるクリスマスの夜を、みんなで祝い、その後は、マックチームと、飲みチームで３：４で割れて、クリスマスの夜を楽しんだのでした＼(^o^)／

今週は、18時50分くらいから、男女２人集まりはじめましたので、先週やりました、ワルツと、チャチャチャの軽い復習会で、軽くステップを踊る事ができました。

最終的に、６名のみなさんが、サークル前の前座練習会に参加していましたね。

また、来週からも、男女２名ずつくらい集まりましたら、予習・復習会を開催していきますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。

この調子で、来週も、みんなで楽しく、４種目を練習していきましょう♪

毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。

『まずはよく分からなくても体を動かしてみる』⇒『だんだん体が慣れて自然に動いていく』⇒『２回目になると思ったよりも踊れるようになっている』のパターンで、人間というものは動作を学んでいくものです。

それでもＣＤＣメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと４種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

それでは参加者のみなさま、ＣＤＣ第２８期第１７日目にご参加いただき、４種目大変お疲れ様でした！

前半レッスン１種目目は、ヴェニーズワルツA2をやりました。

今週は、ナチュラルターンを、少し長めに取りながら踊りました。

今一度、ナチュラルターン、チェンジステップ、リバースターンを、個々に足の流れを確認しながら、みんないい感じで踊っていくことができました。

そんな、ヴェニーズワルツA2でした。

 

写真：社交ダンス タンゴの練習風景

２種目目は、サンバA6に初挑戦してみました。

今回は、新たに、ローリングオブジアームと、ソロスポットボルタに、初トライしてみました。

女性陣の、３ステップしてポーズをとる部分、最初のクローズドポジションから、RSP（ライト・サイド・パートナーと読むらしい）ポジションへの変化の部分を、ゆっくりと確認していきながら踊り、今回さらに、最後に、ソロスポットボルタを加えてみました。

その場で、ボルタする足は、この先所々で出てきますので、最初なかなか難しいのですが、今回入れてみました。

そして、みんなで全体を踊っていくことができました。

そんな、サンバA6でした。

３種目目は、あおさんによる、ルンバC3をやりました。

２週間前にジルバをやった枠で、ルンバをレッスンしていただきました。

カールという女性スパイラル、アイーダという前後のキューバンロック、そしてスポットターンでの左右の踏み替え、最後にナチュラルトップに初トライしながら、独特の流れを踊っていきました。

あおさんからは、ラテンの立ち方、ちゃんとどちらかの足に乗るということ、ナチュラルトップでモダンになってしまいがちな事など、たくさんの有意義なアドバイスをいただきながら、ムード良く練習していくことができました。

そんな、ルンバC3でした。

 

写真：社交ダンス サンバの練習風景

最終４種目目は、あおさんによる、スローフォックストロットA3をやりました。

コーナーで、ナチュラルインピタスターン、そしてウィーブフロムPPの流れで踊っていきました。

あおさんからは、スローの継続的に歩いていく部分など、スロー特有の動きについて、詳しく説明していただきながら、実際にボディを動かしてみました。

そして、最後の力を振り絞って、みんなで、楽しく、スローフォックストロットを踊っていくことができました。

そんな、スローフォックストロットA3でした。

来週１月１日(水)は、元旦のため、サークルはお休みですm(__)m

再来週１月８日(水)の新宿中野第１８日目は、中野駅南口より徒歩８分の中野ゼロ西館、今週は２Ｆの学習室１にて、夜19:20より、ジャイブC1、タンゴB3、ワルツC5、パソドブレA0、の４種目を、練習してまいります。

※来週も、１８時４０分頃から、男女２人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前４０分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。

※来週からも、中野ゼロの会場が、１８時１５分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。

それでは、来週も、ワイワイとみんなで４種目を楽しく練習していきましょう！

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております！

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）

※ＣＤＣ東京週末版 28.5期が、2020年1月4日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート！

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※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第２８期が、10月18日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中！

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※社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第２8期が、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、開催中！

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※2020/1/12(日)開催 第15回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中！

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※ＣＤＣ中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中！

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