「サークル」カテゴリーアーカイブ

CDC新宿中野ヤング社交ダンス日曜 2021/03/07

CDC中野サークル活動日誌

2021年3月7日分


2021年3月7日(日)の朝に開催されました、CDC中野第30期第12日目には、男性2名・女性3名の合計5名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく5種目を練習することができました。

新宿中野は、毎週水曜開催だったのですが、緊急事態宣言発出に伴い、夜間時間帯の利用ができなくなったため、今週も日曜の朝に開催しました。

この日の朝は、前日の20度越えから、一転気温の低い日となり、またコートが必要になりました朝でした。

そんな今週も、5名のみなさんにお集まりいただき、たくさん踊り込むことができました\(^o^)/

来てくれたみなさまに感謝感謝ですm(__)m

感染状況も少し落ち着いてきましたが、これまでどおり「マスク」「それなりに広い会場」「換気」をメインに気を遣いながら、マスク外しての発声は絶対しないよう気を付けながら、これからも感染防止に努めていきたいと思います。

ということで、次回から、いよいよ水曜夜開催に戻ると踏んでいたのですが、予想外の緊急事態宣言延長により、さらに2週間、夜間の施設利用ができなくなったため、朝・昼の時間帯が使える、土・日曜日に開催していきたいと思います。

まだまだ、新宿中野30期、これからも続いていきますよ~

それでは、次回の土曜昼間開催でも、みんなで楽しく、5種目を練習していきましょう♪

 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス ルンバの練習風景


毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。

『まずはよく分からなくても体を動かしてみる』⇒『だんだん体が慣れて自然に動いていく』⇒『2回目になると思ったよりも踊れるようになっている』のパターンで、人間というものは動作を学んでいくものです。

そしてCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く社交ダンスが踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと5種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

それでは参加者のみなさま、CDC第30期第12日目にご参加いただき、5種目大変お疲れ様でした!

前半レッスン1種目目は、ワルツC5をやりました。

まずは、クローズドポジションでのボックスワルツ、シャッセフロムPP、ナチュラルスピンターンと、段階を踏みながら、3拍子のワルツを、楽しく踊っていくことができました。

そんな、タンゴC5でした。

 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス タンゴの練習風景


2種目目は、スローフォックストロットB2をやりました。

まずは、クローズドポジションで、ブルースを踊ってみました。その後、シャッセトゥライトで進む、スローを踊ってみましたが、みんな難しそうでしたね。

こういう場合は、だめもとでどんどんと体を動かしながら、まずは慣れていきましょう!

そんな、スローフォックストロットB2でした。

3種目目は、ラテンに入り、チャチャチャB1をやりました。

今回は、ニューヨークから、スプリットキューバンブレーク、ハンドトゥハンドスリーチャチャチャの、横への動きをメインに、みんなで練習していきました。

後半で、前後ベーシックを入れて、全体を、楽しく踊る事ができました。

そんな、チャチャチャB1でした。

 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス サンバの練習風景


4種目目は、サンバB0をやりました。

まずは、サンバウィスクと、サンバウォークの足の動きを確認した後、RSPポジションへの変化に取り組み、ローリングオブジアームの流れを、音楽に乗って、全体をみんなで楽しむことができました。

そんな、サンバB0でした。

最終5種目目は、パソドブレをやりました。

スパニッシュラインと、プロムナードウォーク、で構成した、スペシャルルーティンで、最後の力を振り絞って、踊りを楽しむことができました。

そんな、パソドブレでした。

次回も、水曜夜の会場が緊急事態宣言により、夜間利用が停止中のため、土曜の午後に開催いたします。

来週3月13日(土)の、新宿中野第12日目は、会場中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、3Fの学習室4にて、昼14:15より、タンゴA6、クイックステップC3、ヴェニーズワルツA、ルンバB5、ジャイブA4、の5種目を、練習してまいります。

それでは、次回も、ワイワイとみんなで5種目を楽しく練習していきましょう!

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第31期は、2021年3月12日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※CDC東京週末版 30.5期は、2021年1月9日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日に、好評開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※若者向け社交ダンス初心者講習会CDC中野第30期は、2021年12月2日(水)より、毎週日曜に中野にて、好評開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php


※2020/3/14(日)開催 第17回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

CDC東京週末版池袋開催土曜社交ダンス 2021/03/06

CDC東京週末版池袋開催活動日誌

2021年3月6日(土)分

CDC東京週末版社交ダンス

2021年3月6日(土)の昼間に、池袋にて開催されました、CDC東京第30.5期週末版の第9日目には、男性2名・女性0名の合計2名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、楽しく5種目を練習していくことができました。

今週は、30.5期の9回目のサークルでした。

この日は、天候も良く、とても暖かい一日となりました。

緊急事態宣言も延長中で、まだしばらくは、夜間の会場が使えない中、今週は昼間の開催でした。

そんな中、今週も、当日までに女性アシスタントさんがどうしても見つからなかったので、アシスタントさん無しでの週末版となり、もし女性0名だったら、みつ子の出番を覚悟していたのですが(笑)、先週と違い、今週は、出番となりました(笑)。

踊ってみると、何気にテンションも上がり、2時間みっちりと、踊って楽しむことができました。

まだまだ健康第一で、マスク、換気、手洗いなど、がんばっていきましょう!

来週は、いよいよ緊急事態宣言が終わると踏んでいたのですが、まさかの2週間延長となり、来週土曜にとっていた会場も飛び(泣)、土曜の会場が未定となってしまいましたが、こじんまりと続けていく所存です。(^_^)v

はじめての社交ダンス、いかがでしたでしょうか?

まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。

そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう!

この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう!

これが、CDC流の、社交ダンス10ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)v

CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

CDC東京週末版30.5期第9日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、タンゴB5ををやりました。

ナチュラルツイストターンと、ロックターンの両方を入れたルーティンで、オープンプロムナードの後の一歩アウトサイドに出すところを注意しながら、全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、タンゴB5でした。

2種目目は、クイックステップA4をやりました。

今回は、バックロックからV6、フォワードロックへの流れをメインに練習していきました。

ロックステップの軌道などを確認しながら、全体を、音楽を流しながら、楽しく踊っていくことができました。

そんな、クイックステップA4でした。

3種目目は、ヴェニーズワルツAをやりました。

ナチュラルターン、リバースターンで、目を回しながら(笑)、全体の流れを、フロアーを円周上に、楽しく踊る事ができました。

そんな、ヴェニーズワルツAでした。

4種目目は、ラテンに入り、ルンバB2をやりました。

オープンヒップツイストから、アレマーナの流れ、オープニングアウトの入りから、出る所を、確認しながら、ルンバの音楽で、全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、ルンバB2でした。

最終5種目目は、ジャイブB1をやりました。

今回は、このジャイブが、一番難しそうでしたね。周りの見本が無かったからかもしれません。

そんな中、ジャイブのベーシックリズムにトライしながら、最後の力を振り絞って、踊り込むことができました。

そんな、ジャイブB1でした。

次回、CDC東京週末版新30.5期第10日目は、突然の緊急事態宣言再延長により、来週の会場が飛んでしまったため、未定となっております。が、会場が取れたら、ワルツB8、スローフォックストロットA6、チャチャチャB、サンバB3、パソドブレA2、の5種目を、まったくの初心者向けにやります。

それでは、次回の東京週末版第30.5期第10日目も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

CDC東京池袋週末版社交ダンス

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第31期は、2021年3月12日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※CDC東京週末版 30.5期は、2021年1月9日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日に、好評開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※若者向け社交ダンス初心者講習会CDC中野第30期は、2021年12月2日(水)より、毎週日曜に中野にて、好評開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php


※2020/3/14(日)開催 第17回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

CDC中野日曜午前のヤング社交ダンス 2021/02/28

CDC中野サークル活動日誌

2021年2月28日分


2021年2月28日(日)の朝に開催されました、CDC中野第30期第11日目には、男性3名・女性2名の合計5名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく5種目を練習することができました。

新宿中野は、毎週水曜開催だったのですが、緊急事態宣言発出に伴い、夜間時間帯の利用ができなくなったため、今週は日曜の朝に開催しました。

この日の朝は、前日と比べても気温が低く、氷点下となりました。

そのため、早起きするのが、つらかったですね。

そんな寒い午前開催だった今週は、5名のみなさんにお集まりいただき、たくさん踊り込むことができました\(^o^)/

来てくれたみなさまに感謝感謝ですm(__)m

そして、今週の会場は、ちょっと狭めの”美術室”だったのですが、実は狭い部屋用の特別ステップ5種目を用意していまして、その狭さを感じずに、5種目乗り切れました\(^o^)/

感染状況も少し落ち着いてきましたが、これまでどおり「マスク」「それなりに広い会場」「換気」をメインに気を遣いながら、マスク外しての発声は絶対しないよう気を付けながら、これからも感染防止に努めていきたいと思います。

ということで、来週も緊急事態宣言の解除まで、夜間の施設利用ができなくなったため、朝・昼の時間帯が使える、日曜日に開催していきたいと思います。

さてさて、はたして、来週3月7日で、首都圏も、緊急事態宣言が解除されるのでしょうか?

なんか、直前どんでん返しで、首都圏のみさらに一ヶ月延長になるんでは、と思ったりもします。

解除されるのかどうか、今週が見ものです。

でも、どっちにしろ、まだまだ、新宿中野30期、これからも続いていきますよ~

それでは、次回の日曜朝開催でも、みんなで楽しく、5種目を練習していきましょう♪

 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス ルンバの練習風景


毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。

『まずはよく分からなくても体を動かしてみる』⇒『だんだん体が慣れて自然に動いていく』⇒『2回目になると思ったよりも踊れるようになっている』のパターンで、人間というものは動作を学んでいくものです。

そしてCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く社交ダンスが踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと5種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

それでは参加者のみなさま、CDC第30期第11日目にご参加いただき、5種目大変お疲れ様でした!

前半レッスン1種目目は、タンゴC4をやりました。

まずは、2ウォーク、リンク、クローズドプロムナードで、基本の組み方、歩き方、2つのポジションを確認した後、5ステップ、プロムナードリンクから、テレマーク、オーバースウェー、ダブルスウェーチェンジの流れで、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、タンゴC4でした。

 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス タンゴの練習風景


2種目目は、ワルツC5をやりました。

まずは、ボックスワルツをしながら、ワルツの三拍子と、踏み替えを軽く練習した後、リバースターン、スローアウェイオーバースウェー、シャッセフロムPP、ナチュラルスピンターンの流れで、楽しく踊っていくことができました。

そんな、ワルツC5でした。

3種目目は、ラテンに入り、ルンバA6をやりました。

まずは、ルンバの前後ベーシックを練習した後、スライディングドアーズをやったのですが、そこへ入る所や、出る所、体重移動など、今日はルンバが一番難しそうでしたね。

それでも、両手繋ぎのスライディングドアーズで、楽しく踊る事ができました。

そんな、ルンバA6でした。

 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス サンバの練習風景


4種目目は、チャチャチャB6をやりました。

最初チャチャでの、前後ウォークを確認そして、サイドシャッセから、ニューヨーク、アンダーアームターンから、ハンドトゥハンドの流れを確認した後、音楽に乗って、全体をみんなで楽しむことができました。

そんな、チャチャチャB6でした。

最終5種目目は、サンバA5をやりました。

ダブルホールドで、サンバウィスク、RSPポジションでサンバウォーク、そしてローリングオブジアームの流れで、最後の力を振り絞って、踊りを楽しむことができました。

そんな、サンバA5でした。

次回も、水曜夜の会場が緊急事態宣言により、夜間利用が停止中のため、日曜の午前に開催いたします。

来週3月7日(日)の、新宿中野第12日目は、会場中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、3Fの学習室4にて、朝9:25より、ワルツC5、スローフォックストロットB2、チャチャチャB1、サンバB0、パソドブレA1、の5種目を、練習してまいります。

それでは、次回も、ワイワイとみんなで5種目を楽しく練習していきましょう!

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第31期は、2021年3月12日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※CDC東京週末版 30.5期は、2021年1月9日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日に、好評開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※若者向け社交ダンス初心者講習会CDC中野第30期は、2021年12月2日(水)より、毎週日曜に中野にて、好評開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php


※2020/3/14(日)開催 第17回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

CDC東京週末版ヤング社交ダンス 2021/02/27

CDC東京週末版池袋開催活動日誌

2021年2月27日(土)分

CDC東京週末版社交ダンス

2021年2月27日(土)の昼間に、池袋にて開催されました、CDC東京第30.5期週末版の第8日目には、男性1名・女性1名の合計2名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、楽しく5種目を練習していくことができました。

今週は、30.5期の8回目のサークルでした。

この日は、天候は良かったのですが、結構風が冷たく、結構寒く感じた一日となりました。

緊急事態宣言も延長中で、まだしばらくは、夜間の会場が使えない中、今週は昼間の開催でした。

そんな中、今週は、当日までに女性アシスタントさんがどうしても見つからなかったので、アシスタントさん無しでの週末版となり、もし女性0名だったら、みつ子の出番を覚悟していたのですが(笑)、幸いにも、男性1名・女性1名で、効率よく7種目を、楽しく踊って練習していくことができました。

まだまだ健康第一で、マスク、換気、手洗いなど、がんばっていきましょう!

来週も、土曜の昼間開催で、こじんまりと続けていく所存です。(^_^)v

はじめての社交ダンス、いかがでしたでしょうか?

まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。

そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう!

この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう!

これが、CDC流の、社交ダンス10ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)v

CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

CDC東京週末版30.5期第8日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、ワルツA6をやりました。

まずは、コントラチェックを確認して、コントラチェックから、シャッセフロムPP、アウトサイドチェンジを入れて、インピタスターンからシャッセフロムPPを踊っていきました。

女性陣、ナチュラルターンの際に自然に右を向かないように気を付けながら、全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、ワルツA6でした。

2種目目は、スローフォックストロットA02をやりました。

まずは、スローの前後ウォークをやりながら、音の取り方、スウェーの変化の仕方に気を付けながら、何度か行ったり来たりした後、フロアーの外周を回っていくイメージで、音楽を流しながら、楽しく踊っていくことができました。

そんな、スローフォックストロットA02でした。

3種目目は、ラテンに入り、チャチャチャA4をやりました。

オープンヒップツイストから、ホッキースティック、ニューヨーク、スプリットキュバーンブレーク、の流れで踊っていき、とてもいい感じでしたので、女性スリーステップターンからのポーズを入れてみました。

そのポーズの際、男性の止める右手が女性の左手手首にかかりやすいように、2人で動きを研究しながら、全体を楽しく踊る事ができました。

そんな、チャチャチャA4でした。

4種目目は、サンバB4をやりました。

サンバウィスク、ラン、サンバウォーク、ボタフォゴ、ボルタの、基本5ステップの流れで練習しました。

途中、ボタフォゴのフリーアームや、足の動きを、何度か確認しながら、全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、サンバB4でした。

最終5種目目は、パソドブレA2をやりました。

レフトフットバリエーションから、第一ハイライト-スパニッシュラインまでの流れを、最後の力を振り絞って、踊り込むことができました。

そんな、パソドブレA2でした。

次回、CDC東京週末版新30.5期第9日目は、土曜昼間の時間帯に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約12分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、タンゴB5、クイックステップA4、ヴェニーズワルツA、ルンバB2、ジャイブB1、の5種目を、まったくの初心者向けにやります。

それでは、次回の東京週末版第30.5期第9日目も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

CDC東京池袋週末版社交ダンス

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第31期は、2021年3月12日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※CDC東京週末版 30.5期は、2021年1月9日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日に、好評開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※若者向け社交ダンス初心者講習会CDC中野第30期は、2021年12月2日(水)より、毎週日曜に中野にて、好評開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php


※2020/3/14(日)開催 第17回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html