「社交ダンスレッスン」カテゴリーアーカイブ

CDC東京秋葉原週末若者社交ダンス 2019/07/13

CDC東京週末版秋葉原開催活動日誌

2019年7月13日(土)分


2019年7月13日(土)の夜に、神田にて開催されました、CDC東京第26.5期週末版の最終日第28日目には、男性19名・女性11名の合計30名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。

今年1月からはじまりました初心者講習会の最終週となりました今週は、30名に達するみなさまにお越しいただき、5種目を充実して練習していくことができました。(^_^)v

期の最終日に、これだけ集まっていただけることは、とても嬉しく感謝感謝であります。

来週は週末版はありません。7/20(土)~22(月)は、打ち上げも兼ねて、みんなで伊豆で社交ダンスと海と海上花火大会を楽しみましょう!

そして、再来週7/27(土)より、いよいよCDC東京週末版27.5期が新たにまったくの初心者向けにスタートします。

この夏も、みんなで楽しく毎週5種目を、練習していきましょう!

今週は、前日に、急遽『週末版打ち上げ飲み会』を予約し、サークル終了後、秋葉原駅前の居酒屋で開催しました。

居酒屋へ向う秋葉原の道では、メイドさんのかわいい呼び声についフラフラとついていきそうな(笑)、自分を抑えながら、なんとか居酒屋さんに到着。

打ち上げ飲み会には、24名のみなさまにご参加いただき、2500円で、食べ放題・飲み放題という、スーパープランで、2時間楽しむ事ができました。

食べ物、飲み物の出る時間もスピーディーで、開始時間もちゃんとドリンクが来た時間から計算してくれて、とても良心的なお店だったと思います。

また、月例飲み会で、どんどん活用していきたいと思ったのでした。

今期の週末版26.5期を総括しますと、半年間、ほとんど人数が減らなかったという、珍しい、素晴らしい期だったと思います。

1月の第2日目で、すでに15名程度だったのですが、その後、参加者のみなさん同士仲良くなってきて、誘い合っていただいた効果もあってか、半年間を通してとても安定していました。

そんな、半年間参加していただきましたみなさまに、深く感謝いたしますm(__)m

CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

 

CDC東京週末版社交ダンス

CDC東京週末版26.5期第27日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、ワルツE2をやりました。

今回は、オーバーターンドスピンターンから、ターニングロックトゥライトで、中央斜めに向く所に、初挑戦してみました。

スピンターンの後、右回転を継続しながら、中央斜めまで回転する所を、スムーズにできるように、練習していきました。

そして、第二LODも、ライトランジから、チェックドリバースピボットの流れで、みんなでいい感じで踊っていくことができました。

そんな、ワルツE2でした。

2種目目は、スローフォックストロット2019インター規定フィガーをやりました。

といっても、最初のリバースターンの所は、前回やった、バウンズフォーラウェイにして踊って行きました。

第二LODの、ベーシックウィーブと、ナチュラルウィーブという、ウィーブステップを、かかとをつかずにトーで進んでいくことにも、気を付けながら、全体を踊っていくことができました。

そんな、スローフォックストロット2019インター規定フィガーでした。

3種目目は、ラテンに入り、チャチャチャF2をやりました。

今回は、ニューヨークバリエーションからのスタート、後半は、コンティニュアスロックステップと、入れ替わりのステップに、初挑戦してみました。

途中、コンティニュアスロックステップで、女性を横向きにする、手のリードの所を確認しながら、全体を、楽しく踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャF2でした。

4種目目は、サンバC2をやりました。

今回は、ランから、ホールドを組んでの、ジグザグステップに、挑戦してみました。

組みながら、腰のツイストステップのようなイメージで、フロアーを進んでいきました。

その後は、女性を衛星のように、遠心力を保ちながら外回りさせて、ローリングオブジアームで締めくくりました。

そんな、サンバC2でした。

最終5種目目は、パソドブレAをやりました。

今回も、前半部分と後半部分を軽く確認した後、全体を通して、ルーティンを忘れないように踊っていくことができました。

そんな、パソドブレAでした。

次回は、2週間後の7/27(土)より、新しい期に入ります。

再来週のCDC東京週末版27.5期第1日目は、7月27日(土)の夜18時25分より、会場同じ、秋葉原駅 or 御茶ノ水より徒歩5分の『昌平童夢館2F多目的ホール』にて、ブルースA、ジルバA、タンゴA0、クイックステップA、ルンバA01、の5種目をやります。

それでは、来週の東京週末版第26.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第28期は、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※2019/7/15(月・祝)開催 第14回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

CDC池袋金曜若者初心者社交ダンス 2019/07/12

CDC池袋活動日誌

2019年7月12日分


2019年7月12日(金)に開催されました、CDC池袋27期の第10日目には、男性10名・女性5名の合計15名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

池袋27期10日目のサークルとなりました、今週は、まだまだ梅雨空の天候でしたが、夕方は何とか雨が降らずに、池袋の町を歩いていくことができました。

そんな中、今週も、男性陣が10名に達し、合計15名に達するみなさまにお越しいただき、4種目を楽しく練習していくことができました。

はじめての社交ダンスに、てんやわんやな方もたくさんいらっしゃいましたが、はじめてトライする社交ダンスは、こんなものです(笑)。

これからも、続けながら、体を動かしていけば、どんどん慣れてきて、いろんなステップが楽しくなってきますので、まずは、みんなで一緒に楽しみながら、上達していきましょう!

帰り道は、みんなで暗い夜道を集団下校しながら、サンシャイン通りまで歩いて、そこで解散しました。

サークル後も、土曜前の夜に、交流を深めると、さらにサークルが楽しくなってきますので、まずは参加者同士みんな仲良くなっていきましょう!

それでは、池袋27期にご参加いただきましたみなさま、4種目大変お疲れさまでした!

1種目目は、タンゴC1をやりました。

まずは、2ウォーク、リンク、5ステップの基本を確認しました。

その後、オープンリバースターン、オーバースウェー、ツイストターンを追加して、みんなで踊っていきました。

2回目ということもあり、前回よりもみんなとても良くなったなぁ、と思いました。

そんな、タンゴC1でした。

2種目目は、スローフォックストロットA6をやりました。

SQQすべて同じリズムで、前後ウォーク中心で、半周できるルーティンで、踊ってみました。

スローのゆったりしたリズムに、早く歩いてしまわないよう注意しながら、同じリズムでフロアーを踊っていきました。

途中、リバースターンの、進む方向の変化を、丁寧に確認しながら、全体を踊っていくことができました。

そんな、スローフォックストロットA6でした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

3種目目は、ラテンに入り、チャチャチャB4に、挑戦してみました。

最初に、チャチャの前後ロックを、シャドーで練習した後、

ファンポジションから、アレマーナでハンドトゥハンド、

またファンポジションから、ホッキースティックでニューヨーク、

この、ファンポジションから、2通りの男性のリードで展開できる所を、今回も学びながら、最後は組み合わせて踊っていったのでした。

男性2通りのリードで持っていく手の位置を、これからも練習していきましょう!

そんな、チャチャチャB4でした。

最後の4種目目は、パソドブレA1をやりました。

最初のスパニッシュラインから、レフトフットバリエーションの難しい部分に、初トライしてみました。

最初から、フォーラウェイリバースまでは、なんとかいきましたが、その後の1歩「スリップピボット」と「オープンテレマーク」が、やはり難しく、なかなか男女入れ替われきれません。

そして、ツイスツにもチャレンジしながら、今回は、大まかな流れを、実際に踊ってみて体感してみるという、気楽な気持ちで、全体を踊っていくことができました。

また、2週間後に、再チャレンジしてみましょう!

そんな、パソドブレA1でした。

次回の、CDC池袋は、7月19日(金)に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第27期第11日目を開催いたします。

18:30より、メンバーが数名いれば、見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:20より、ヴェニーズワルツA、クイックステップA2、ジャイブB1、パソドブレA2、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、次回のCDC27期池袋第11日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

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※社交ダンス初心者講習会CDC中野第28期は、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規スタート!

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CDC新宿中野中級版社交ダンスサークル 2019/07/10

CDC中級継続版

サークル活動日誌

2019年7月10日分


2019年7月10日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第44日目には、男性3名、女性4名の合計7名のみなさまにお集まりいただき、今週は、チャチャチャ、ヴェニーズワルツ、ワルツ、サンバ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

 

CDC若者東京社交ダンスサークル

7月も三分の一を過ぎましたが、今年の7月前半は冷夏ですね。

昨年の今頃は、連日35度を超えていたのですが、今年は、陽射しも少ない、そして7月とは思えない過ごしやすい日々が続いていますね。

そんな中、今週は、夏休みモードか、目標の10名に達しませんでしたが(泣)、男女比が良かったので、集まったみなさんで、充実して4種目を楽しく練習していくことができました。

また今週の前座は、19時位より、この日新たに追加して、はじめてやってみる、チャチャチャのオーソドックスな競技用ルーティンを、4人で軽く予習しておくことができました。

それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

1種目目は、チャチャチャF3をやりました。

最近一年のチャチャチャオナーダンスを、研究しながら、どのペアーもよく使っていた、ニューヨークバリエーションと、コンティニュアスロックステップからの入れ替わりを入れたルーティンで練習していきました。

最初は、複雑そうに見えましたが、2,3回踊ると、慣れて結構楽しいルーティンでしたね。

その後、スリーチャチャバックから、アンダーアームターン、スライディングドアーズを練習してみたのですが、な・なんと、動画どおりに踊ると、チャチャバックの部分で、足が逆になることが判明orz、コンティニュアスバックロックにして、対応したのでした。

そんな、チャチャチャF3でした。

2種目目は、ヴェニーズワルツB0をやりました。

リバースフレッカール、ナチュラルフレッカールの両方を入れたルーティンで、練習していきました。

まずは、ナチュラルフレッカールの、前進の3歩の足の動きと、後退3歩の足の動きを確認、前進1歩と3歩の右足ボールが動いてしまわないように注意しながら、組んで踊ってみました。

その後、リバースフレッカールも加えて、フロアーを円になって、フレッカールも入れた、優雅なルーティンを、みんなで踊っていくことができました。

そんな、ヴェニーズワルツB0でした。

3種目目は、あおさんによる、ワルツG2をやりました。

ランニングウィーブ、タンブルターン、レフトウィスクから、スタンディングスピンが、メインのルーティンでした。

あおさんからは、先のヴェニーズと同じように、レフトウィスク後のナチュラル回転で、男性右足のボールの部分が、中心軸となって、ぶれないようまわることについて、丁寧に説明していただきながら、全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、ワルツG2でした。

4種目目は、あおさんによる、サンバF0をやりました。

リバースロールが、メインのルーティンでした。

あおさんからは、リバースロールのロールしていく際のボディーの動きの変化について、詳しく実演していだきながら、それを参考にして、みんなで練習していきました。

そして、全体を、最後の力を振り絞って踊っていくことができました。

そんな、サンバF0でした。

来週7月17日(水)も、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な復習会を、夜19:25から、クイックステップG0、ジャイブG1、ルンバG3、タンゴF4、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

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※社交ダンス初心者講習会CDC中野第28期は、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規スタート!

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※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

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※2019/7/15(月・祝)開催 第14回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

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CDC新宿中野火曜初心者若者社交ダンス 2019/07/09

CDC中野サークル活動日誌

2019年7月9日分


2019年7月9日(火)の夜に開催されました、CDC中野第27期第19日目は、男性5名、女性8名の合計13名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

7月に入り、もう三分の一が過ぎようとしていますが、この日の夕方は、Tシャツでは、少し寒く感じるほど、この時期にしてはとても気温の低い日でしたね。

思い出せば、昨年の今頃は、連日35度を超す猛暑日で、とろけるような毎日だった日々を想うと、なんと過ごしやすいことかと感じます。

そんな今週は、15名近いみなさまにお越しいただき、楽しく、4種目を練習していくことができました。

今週は、18時30分頃から、2名で、復習会をスタート、先週やりました、タンゴとワルツを復習しながら、後半は、クイックステップとジャイブの予習もしながら、最後は、7名くらいにまで増えながら、みんなで復習していくことができました。

また、来週からも、18時40分くらいから、男女1名づつ以上準備ができましたら、軽い復習会などを実施していきますので、早めに来ていただいて、大歓迎です♪

 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス ルンバの練習風景


まったくはじめての社交ダンスから、5ヶ月が経ちました。

再チャレンジしてみると、意外に体が動いて、踊れるようになっているのを、感じることができたのではないでしょうか?

最初は「私には無理かも」と思ったとしても、2、3回目に踊ってみると、意外に踊れているものですので、この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス10ダンス全体に慣れて、まずは体に覚えてもらい、一緒に成長させていきましょう!

CDC第27期は、半年間の10ダンスメニュー+さらに同じ火曜日の時間帯で、9月から半年間の中級継続版メニューの1年プログラムが組んでありますので、毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。

それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

※種目別の育成レッスンプランのページが、最近完成しましたので、各種目、どんな感じでステップを覚えていくか、興味がありましたら、一度ご参照くださいませ\(^o^)/

来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

それでは参加者のみなさま、CDC第27期第19日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

前半レッスン1種目目は、クイックステップC0をやりました。

今週は、バックロックから、ランニングフィニッシュの流れに、初挑戦してみました。

バックロックしてから、後退3歩目で、後ろにいた女性を、一気に進行方向へ、おもいきって持っていく所がポイントでしたね。

その後は、クイックオープンリバースから、4クイックランの流れをやってみました。

いつもは、シャッセしていた所で、足を揃えずに、男性前進、女性後退していく所に気を付けながら、全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、クイックステップC0でした。

 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス タンゴの練習風景


2種目目は、三室先生による、ヴェニーズワルツA2に挑戦してみました。

まずは、三室先生に、ナチュラルターンと、リバースターンについて、たくさんアドバイスをもらいながら、それぞれで目を回しながら(笑)、練習していきました。

そして、ナチュラルターンが長めのルーティンで、フロアーを周りながら、三室先生に、いくつか1ポイントをいただくことができたのでした。

そんな、ヴェニーズワルツA2でした。

3種目目は、ラテンに入り、三室先生による、ジャイブC1をやりました。

トーヒールスイブルからウィンドミル、ストーキングウォークからフリック&ブレークの2ヶ所を、まずは三室先生に詳しく解説していただきながら、練習して、その後、全体を踊っていきました。

三室先生からは、トーヒールスイブルのツイストの原理、ストーキングウォークの三室先生ならではのスウェーの付け方を、伝授していただきながら、全体楽しく踊っていくことができました。

そんな、ジャイブC1でした。

 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス サンバの練習風景


最終4種目目は、ルンバC2をやりました。

今回は、スライディングドアーズに初挑戦してみました。

男女が、前後、左右と、正反対の方向に動きながら、最後は女性の左手首を持ってスパイラルさせてオープンポジションに持っていく所を練習して、その後、ナチュラルトップからの流れにつなげて踊っていきました。

2週間後は、この流れに、三室先生のレッスンで、体の使い方を学びましょう!

そんな、ルンバC2でした。

来週7月16日(火)のCDC中野第27期第20日目は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週は1Fの学習室ABにて、夜19:15より、スローフォックストロットA4、タンゴB3、サンバC、チャチャチャA8、の4種目を、練習してまいります。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。

※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。

それでは、来週も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

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※社交ダンス初心者講習会CDC中野第28期は、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規スタート!

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※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

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※2019/7/15(月・祝)開催 第14回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

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