ＣＤＣ中野サークル活動日誌
2021年6月9日分
2021年6月9日(水)の夜に開催されました、ＣＤＣ中野第31期第5日目には、男性7名・女性7名の合計14名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく５種目を練習することができました。
5/12より、新たにＣＤＣ新宿中野第31期がスタートして、今週は5回目となりました。
この日は、日中気温が３０度を超える真夏日の暑さとなりましたが、湿度がとても低くカラッとしていて、気温よりも快適に感じた、なぜか気持ちの良い一日となりました。
そんな5日目となりました今回も、１０名を超えるみなさまにご参加いただき、男女比ピッタリで、効率よく踊っていくことができましたね＼(^o^)／
今週も、18:25から人が集まり出し、19:15まで、先週の復習会も有意義に開催することができました。
まったくはじめての方から、CDCのために駆けつけて参加してくれた方まで、さまざまなメンバーが一緒になって、男女比よく効率的に踊っていくことができましたね。
来ていただいたみなさまには、感謝感謝の気持ちでいっぱいですm(__)m
最近は「早くワクチン接種も一般向けに予約を開始してほしい！」といった気分ですが、まぁとにかく、ワクチンが摂取できるさらに先まで、マスクは外せなそうですので、そこは我慢して、できる範囲で楽しみましょう！
感染状況が、なかなか減少しませんが、これまでどおり「マスク」「それなりに広い会場」「換気」をメインに気を遣いながら、マスク外しての発声は絶対しないよう気を付けながら、これからも感染防止に努めていきたいと思います。
それでは、来週の水曜夜も、みんなで楽しく、５種目を練習していきましょう♪
写真：社交ダンス ルンバの練習風景
毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
『まずはよく分からなくても体を動かしてみる』⇒『だんだん体が慣れて自然に動いていく』⇒『２回目になると思ったよりも踊れるようになっている』のパターンで、人間というものは動作を学んでいくものです。
そしてＣＤＣメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く社交ダンスが踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。
来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと５種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。
それでは参加者のみなさま、ＣＤＣ第31期第5日目にご参加いただき、5種目大変お疲れ様でした！
今週も、18:30頃から人が集まりはじめましたので、先週やった種目の復習を中心に、開始時間まで、ブルース、ジルバ、タンゴ、ワルツ、ルンバで、たくさん踊り込んでいくことができました。
前半レッスン１種目目の前に、ブルースB2と、ジルバA1を、忘れない様、5分づつ軽く踊りました。
今週はじめて参加されたみなさんもいらっしゃいましたが、5分だけでしたので、適当に踊りながら、音楽で楽しんでもらいました。
毎週やっていくと、少しづつ見えて感覚をつかめてきますので、最初は、適当に組んだ人と楽しくステップ踏んでみましょう！
前半レッスン１種目目は、タンゴB0をやりました。
今週は、オープンプロムナードから、オープンリバースターンと、オーバースウェーを新たに加えて、楽しく踊っていくことができました。
そんな、タンゴB0でした。
写真：社交ダンス タンゴの練習風景
２種目目は、ワルツAをやりました。
最初に、ボックスで、ワルツのライズ＆フォールや、カウント２での「ため」を確認した後、今週は先週よりも単純に、ナチュラルスピンターンと、ウィスク、シャッセフロムPPの３つのステップで、第二LODまで踊りながら、全体を楽しく踊っていくことができました。
そんな、ワルツAでした。
2.5種目目に、クイックステップA1を入れて、忘れないよう5分間だけ、復習で軽く踊っておきました。
３種目目は、ラテンに入り、ルンバA2をやりました。
今週は、ファンポジションから、アレマーナの右回転する所にフォーカスを当てながら、練習していきました。
女性陣、アレマーナで、まったく逆方向へ足を出す所、その手前の予備カウントで正面を向いたりしながら、反対へ楽に足を出せるよう、また練習していきましょう。
そんな、ルンバA2でした。
写真：社交ダンス サンバの練習風景
４種目目は、チャチャチャAをやりました。
今回は、はじめてチャチャチャでも、オープンヒップツイストから、ホッキースティックに挑戦してみました。
そして、男性は、オープンヒップツイストでの、ツイストシャッセに、初トライしてもらい、てんやわんやになってもらいました(笑)。
経験上、ツイストシャッセは、なかなか最初できませんが、足踏みでも、リズムをとりながら、全体を楽しく踊っていくことができました。
そんな、チャチャチャAでした。
4.5種目目に、サンバA0を入れて、５分だけ忘れないように、３つの基本ステップを、軽く復習しておきました。
最終５種目目は、ジャイブAに、初挑戦してみました。
ジャイブのベーシックリズムを確認しながら、ジルバでやったステップを、そのリズムを使って、最後の力を振り絞って、踊りを楽しむことができました。
そんな、ジャイブAでした。
次回6月16日(水)の、新宿中野第6日目は、会場同じ、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、2Ｆの学習室1にて、夜19:15より、ワルツA4、スローフォックストロットA01、クイックステップA2、ルンバB、サンバA、の５種目を、練習してまいります。
それでは、次回も、ワイワイとみんなで５種目を楽しく練習していきましょう！
来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております！
※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。
毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）
※ＣＤＣ東京週末版31期は、2021年6月5日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日に、新規開催中！
https://c-dc.org/tokyo-w-b.php
※若者向け社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第31期は、2021年5月12日(水)より、毎週水曜に中野にて、好評開催中！
※社交ダンス初心者サークルＣＤＣ日曜版第31期は、2021年4月11日(日)より、ほぼ毎週日曜の夜に東京都内にて、好評開催中！
※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第32期は、2021年8月6日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート！
https://c-dc.org/ikebukuro-b.php
2021/7/11(日)開催 第24回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中！
◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/
◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧：https://c-dc.org/link-circle.php?a=1
◆若者向けダンスサークルリンク集：http://c-dc.org/vote.html
