ＣＤＣ東京週末版活動日誌
2017年9月2日分

２０１７年９月２日(土)の夜に開催されました、ＣＤＣ東京第２３.5期週末版の第１０日目には、男性２１名・女性１６名の合計３７名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく５種目を練習していくことができました。
９月に入ったばかりなのですが「秋晴れ」という言葉が似合った、とても秋らしい晴天となったこの日でした。

今週は、集まりがよかったので、１８時０５分から、初心者講習会を開催、終わりの１８時５０分には１４名くらいになって、充実したワルツとチャチャチャの簡単講習会を開催することができました。
そんな、今夜のサークルも、３０名を超えるみなさまにお集まりいただき、充実した５種目を今週も練習していくことができました。
サークル後は、多分１５名程度のみなさんが、いつもの居酒屋によって、週末の軽い一杯を楽しんでいたようでしたね。

さて、日曜も、13：10の前座で、初心者講習会を開催しています。
初心者・初級者のみなさんは、9/3(日)は、13:10～ブルースとルンバの簡単ステップをやりますので、ちょっと早めにお越しくださいね。

今週から初参加だったみなさんも、はじめての社交ダンスは、いかがでしたでしょうか？
なかなか、最初から思うように体が動くものではありませんが、一回で、いろんな種目のステップやリズムを感じながら、ＣＤＣで１０ダンスを一緒にバランス良く、これからも上達していきましょう！

それでは、来週も心地よい汗を流しながら、みんなで５種目を楽しく練習していきましょう！

来週からも、ＣＤＣメニューで、いろんな種目のダンスにチャレンジして、とりあえず、すべての種目にどんどんと慣れていきましょう！
ＣＤＣ東京週末版にご参加いただきましたみなさま、１０日目の、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

最初の初心者版１種目目は、ワルツをやりました。
といっても、今週は、みんな少しは経験がある方でしたので、YouTube「ボールルームへようこそ特別企画」社交ダンス講座の、第８回、第９回の部分、ドラッグヘジテーションと、スローアウェイオーバースウェーの部分をやってみました。
スローアウェイオーバースウェーを、傾きを変える事で表現することをイメージして、取り組んでみました。

初心者版２種目目は、チャチャチャをやりました。
両手をつないでのチャチャチャで、出す足の方に傾きをつけながら、踊ってみました。
傾きをつけた方が、チャチャロックがしやすくなるのを感じでいただけましたでしょうか？
その後は、チャチャチャA02の流れで、みんなで楽しく踊っていきました。

本番１種目目は、タンゴA3をやりました。
今回は、ロックターンに初挑戦してみました。
しっかりと、お互いの右足内側内腿の部分をコンタクトさせながらの、ロックターンに取り組んでいきました。
その後、タンゴA0の流れを最初にやりながら、いい感じで踊っていくことができました。
そんな、タンゴA3でした。

２種目目は、クイックステップA3をやりました。
今回は、Ｖ６に挑戦してみました。
男性、ナチュラルスピンターンの後のバックロックは、回転量が少ないと逆中央斜めに進んでしまうところを、スピンターンの２歩目、ボールで回転量を増して、ちゃんと中央斜めに向ってバックロックができるように、取り組んでみました。
また次回も、Ｖ６からのシックスクイックランを、もう一度やってみましょう！
そんな、クイックステップA3でした。

３種目目は、ヴェニーズワルツAをやりました。
最初に、ヴェニーズワルツのナチュラルターンの１歩目を、思ったよりも横に出すことにより、一歩目の綺麗なシェイプを魅せることができるように、直線で練習した後に、全体を踊っていきました。
足を間違える人も、ほとんどいなくなり、みんなとってもいい感じになっていましたよ。
そんな、ヴェニーズワルツAでした。

４種目目は、ルンバA4をやりました。
今週は、ナチュラルトップからの、アドバンスドヒップツイストに初挑戦してみました。
いつも、踏み替えの部分が、男女ともに難しそうでしたので、最初に、男女手を繋いで、踏み替えの基礎連をやってみました。
その後に、ヒップツイストの部分を踊ってみたら、結構いい感じでなんとか踊れていました。
が、まだまだ初挑戦の１回目、次回ももう少し磨きをかけていきましょう！
そんな、ルンバA4でした。

５種目目は、ジャイブA3をやりました。
今期は、セパレートからのスタートを、早めにやっておこうというこで、一番簡単なセパレートからのスタートに挑戦してみました。
今回やった動画は、近日アップ予定です。
その後に、トーヒールスイブルというステップを、腰を左右に回転させながら、挑戦していきました。
最後に全体を、音楽で踊ったら、とっても楽しくなりましたね。
これからも、ジャイブの楽しさを感じていきましょう！
そんな、ジャイブA3でした。

次回の、ＣＤＣ東京週末版第１０日目日曜スタンダード版は、９月３日(日)のお昼13時10分より、会場は、ＪＲ神田駅より徒歩５分の、神田さくら館１Ｆ多目的ホールにて、13:10～の40分間は、ブルースとルンバを、その後本番で、タンゴ、ワルツ、スローフォックストロット、クイックステップ、ヴェニーズワルツ、のスタンダード全５種目を練習していきます。

それでは、日曜の東京週末版第２３.5期第１０日目その２も、みんなで盛り上がりながら練習していきましょう！