ＣＤＣ日曜版サークル活動日誌
2021年5月16日分
2021年5月16日(日)の夜に中野で開催されました、ＣＤＣ日曜版31期第5日目には、男性2名・女性1名の合計3名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく５種目を練習することができました。
今週は、日曜版の、第５日目でした。
この日は、５月中旬にもかかわらず、梅雨入りを感じさせるような、すごい湿気の夜となりました。
そんな中、集まったみなさんで、これまでやってきた、ブルース、ジルバ、クイックステップも復習しながら練習していきましたが、ちょっと時間配分を誤り、サンバの復習が少しもできなかったのが、ちょっと反省点でした。
来てくれたみなさまに感謝感謝ですm(__)m
感染状況がまた少しだけぶり返してきましたが、これまでどおり「マスク」「それなりに広い会場」「換気」をメインに気を遣いながら、マスク外しての発声は絶対しないよう気を付けながら、これからも感染防止に努めていきたいと思います。
新日曜版31期、会場が使える限りは、これから続いていきますよ～
それでは、次回の日曜夜も、みんなで楽しく、５種目を練習していきましょう♪
写真：社交ダンス ルンバの練習風景
毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
『まずはよく分からなくても体を動かしてみる』⇒『だんだん体が慣れて自然に動いていく』⇒『２回目になると思ったよりも踊れるようになっている』のパターンで、人間というものは動作を学んでいくものです。
そしてＣＤＣメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く社交ダンスが踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。
来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと５種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。
それでは参加者のみなさま、ＣＤＣ日曜版第31期第5日目にご参加いただき、５種目大変お疲れ様でした！
今週も、はじめのストレッチの前後に、先週までやった事を、とりあえず忘れないように、ブルースA＋クォーターターン、ナチュラルピボットターンと、ジルバA1＋ウィンドミル、クレイドル、左右のスピン、を入れて、５分間だけ復習することができました。
１種目目は、タンゴB0をやりました。
まずは、先週までやりました、タンゴA00＋コントラチェック、オーバースウェー＆スウェーチェンジ、ナチュラルツイストターンの流れを復習した後、５ステップからオープンプロムナード、オープンリバースターンを入れたB0の流れ＋コントラチェックとクローズドプロムナードを入れて、全体を、楽しく踊っていくことができました。
そんな、タンゴB0でした。
写真：社交ダンス タンゴの練習風景
２種目目は、ワルツA4をやりました。
まずは、前回までやった、回転ボックス、ウィスクからシャッセフロムPP、ナチュラルスピンターン、ホバートゥPPから、シャッセフロムPP、ナチュラルスピンターンを、復習した後、今週は、ナチュラルスピンターンからのスタートで、ワルツA4を踊り、アウトサイドチェンジを確認した後、ナチュラルスピンターンから、コントラチェック、シャッセフロムPPで第二LODを進んで、全体を練習していくことができました。
そんな、ワルツA4でした。
2.5種目目は、クイックステップの、ナチュラルルスピンターンと、フォワードロックを、忘れないように、踊っていきました。
３種目目は、ラテンに入り、ルンバA2をやりました。
まずは先週までやった、ルンバA03＋オープンベーシックから、アンダーアームターンで、オープニングアウト、女性スパイラルして、オープンポジションへ戻る流れで、前回を思い出した後、今週は、ファンポジションから、アレマーナでハンドトゥハンドに行く、A2の流れを新たに練習しながら、アレマーナの足の流れや、男性リードを、重点的に練習して、楽しく踊っていくことができました。
そんな、ルンバA2でした。
写真：社交ダンス サンバの練習風景
４種目目は、チャチャチャAをやりました。
まずは、前回までにやった、チャチャチャA02+ハンドトゥハンドスリーチャチャを、思い出しながら踊り、その後、オープンヒップツイスト、ホッキースティックの流れを、チャチャで初トライしました。
そして、Aの流れで、全体を楽しく踊る事ができました。
そんな、チャチャチャAでした。
最終５種目目は、ジャイブAに初挑戦しました。
まずは、これまでやってきたジルバで、今回の流れを踊った後、ジャイブのベーシックのリズムに初挑戦し、最初は、なかなか足が動いてくれませんが、それでOKで、最後の力を振り絞って、踊りを楽しむことができました。
そんな、ジャイブAでした。
次回5月23日(日)の、日曜版第6日目は、会場中野駅南口より徒歩８分の中野ゼロ西館、２Ｆの学習室１にて、夜18:40より、ワルツB、スローフォックストロットA01、クイックステップA2、サンバA、ルンバB、の５種目を、練習してまいります。
それでは、次回も、ワイワイとみんなで５種目を楽しく練習していきましょう！
来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております！
※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。
毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）
※若者向け社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第31期は、2021年5月12日(水)より、毎週水曜に中野にて、開催中！
※社交ダンス初心者サークルＣＤＣ日曜版第31期は、2021年4月11日(日)より、ほぼ毎週日曜の夜に東京都内にて、新規開催中！
※ＣＤＣ東京週末版31期は、2021年5月15日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日に、新規スタート！
https://c-dc.org/tokyo-w-b.php
※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第31期は、2021年4月2日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中！
https://c-dc.org/ikebukuro-b.php
2021/6/6(日)開催 第24回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中！
◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/
◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧：https://c-dc.org/link-circle.php?a=1
◆若者向けダンスサークルリンク集：http://c-dc.org/vote.html
