CDC中野サークル活動日誌
2021年6月23日分
2021年6月23日(水)の夜に開催されました、CDC中野第31期第7日目には、男性6名・女性3名の合計9名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく5種目を練習することができました。
5/12より、新たにCDC新宿中野第31期がスタートして、今週は7回目となりました。
この日は、一日、局地的に大雨の降る天候となりましたが、幸い中野区の夕方の時間帯は、なんとか雨にならず、気温も22度くらいの、湿気はありましたが、快適に感じた一日となりました。
帰り道は、今夜は雨は大丈夫そうだなと思い、自宅に着いたとたん、大雨が降り出し、もう10分帰るのが遅れてたらやばかったなぁ、とラッキーに思えた夜でした。
そんな7日目となりました今週は、女性陣がちょっと少なめの回となりましたが(涙)、集まったみなさんで、多種目の社交ダンスを楽しむことができましたね\(^o^)/
まったくはじめての方から、CDCのために駆けつけて参加してくれた上手な方まで、さまざまなメンバーが一緒になって、踊っていくことができましたね。
まだまだマスクが手放せない中、来ていただいたみなさまには、感謝感謝の気持ちでいっぱいですm(__)m
今週は、18:35に、2名の方が集結していましたので、そこから人が増えていきながら、19:15まで、先週やって今週やらない種目の、ルンバ、サンバ、ワルツ、スローの復習会を有意義に開催することができました。
まだまだ、ワクチンが摂取できるさらに先まで、マスクは外せなそうですので、そこは我慢して、できる範囲で楽しみましょう!
感染状況が、なかなかスカっと減少しませんが、これまでどおり「マスク」「それなりに広い会場」「換気」をメインに気を遣いながら、マスク外しての発声は絶対しないよう気を付けながら、これからも感染防止に努めていきたいと思います。
それでは、来週の水曜夜も、みんなで楽しく、5種目を練習していきましょう♪

写真:社交ダンス ルンバの練習風景
毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
『まずはよく分からなくても体を動かしてみる』⇒『だんだん体が慣れて自然に動いていく』⇒『2回目になると思ったよりも踊れるようになっている』のパターンで、人間というものは動作を学んでいくものです。
そしてCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く社交ダンスが踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。
来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと5種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。
それでは参加者のみなさま、CDC第31期第7日目にご参加いただき、5種目大変お疲れ様でした!
今週も、18:35頃から人が集まりはじめましたので、先週やった種目の復習を中心に、開始時間まで、ルンバ、サンバ、ワルツ、スローフォックストロットの、今日やらない種目に絞って、たくさん踊り込んでいくことができました。
前半レッスン1種目目の前に、ブルースB2と、ジルバA1の「こんばんわシリーズ(笑)」を、忘れない様、5分づつ軽く踊りました。
毎週やっていくと、少しづつ見えて感覚をつかめてきますので、最初は、適当に組んだ人と楽しくステップ踏んでみましょう!
前半レッスン1種目目は、タンゴC1をやりました。
今週は、5ステップからの、オープンプロムナード、オープンリバースターンを踊った後、オーバースウェーの、ピクチャーポーズにトライし、体重を乗せる足や、形を確認しながら、全体を、楽しく踊っていくことができました。
そんな、タンゴC1でした。

写真:社交ダンス タンゴの練習風景
2種目目は、ヴェニーズワルツA0をやりました。
今期はじめての、ヴェニーズワルツでした。
最初に、クローズドチェンジの、チェンジステップを踏みながら、三拍子の足の流れに慣れた後、ナチュラルターンに挑戦、半回転ずつ回りながら、進んでみました。
そして、それを組み合わせて、全体を楽しく踊っていくことができました。
そんな、ヴェニーズワルツA0でした。
2.5、2.6、2.7種目に、先週やりました、ワルツA1、クイックステップA2、スローフォックストロットA1を、忘れない程度の5分弱ずつ踊って、スタンダードを終了しました。
3種目目は、ラテンに入り、ルンバA8をやりました。
今期から使用する、新ルーティンをやりました。
カールからファンポジションと、ハンドトゥハンドから、スパイラル終わりの、女性のスパイラルターンにフォーカスしながら、このルーティンの流れを、楽しく踊っていくことができました。
そんな、ルンバA8でした。

写真:社交ダンス サンバの練習風景
4種目目は、チャチャチャA03をやりました。
オープンヒップツイストから、ファンポジション、ホッキースティックの流れに、再挑戦してみました。
ツイストシャッセは、超難しいですが、まぁ、適当にごまかしても踊れますので、そこを乗り越えて、ニューヨークと、ハンドトゥハンドの流れで、全体を楽しく踊っていくことができました。
そんな、チャチャチャA03でした。
最終5種目目は、ジャイブA5、やりました。
まずは、ジャイブの基本ベーシックや、前回の基本ステップを復習した後、今週は、ヒップバンプの新ステップを入れて、最後の力を振り絞って、踊りを楽しむことができました。
そんな、ジャイブA5でした。
そして、オマケとして、先週やったサンバAの流れを、忘れないよう、さらに最後の力を振り絞って、5分弱だけ踊り切ることができました\(^o^)/
次回6月30日(水)の、新宿中野第8日目は、会場同じ、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、2Fの学習室1にて、夜19:15より、ワルツA6、スローフォックストロットA03、チャチャチャA4、サンバB4、パソドブレA2、の5種目を、練習してまいります。
それでは、次回も、ワイワイとみんなで5種目を楽しく練習していきましょう!
来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!
※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。
毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)
※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第32期は、2021年8月6日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!
https://c-dc.org/ikebukuro-b.php
※CDC東京週末版31期は、2021年6月5日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日に、新規開催中!
https://c-dc.org/tokyo-w-b.php
※若者向け社交ダンス初心者講習会CDC中野第31期は、2021年5月12日(水)より、毎週水曜に中野にて、好評開催中!
※社交ダンス初心者サークルCDC日曜版第31期は、2021年4月11日(日)より、ほぼ毎週日曜の夜に東京都内にて、好評開催中!
2021/7/11(日)開催 第24回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!
◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/
◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1
◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html












