ＣＤＣ東京週末版活動日誌
2018年1月20日分

２０１８年１月２０日(土)の夜に神田にて開催されました、ＣＤＣ東京第２４.5期週末版の第３日目には、男性２０名・女性１４名の合計３４名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく５種目を練習していくことができました。

東京週末版３日目は、会場戻って神田開催となりましたが、３０名を超えるメンバーでＣＤＣメニューでの５種目を楽しんでいただきました。

帰り道は、みんなで神田駅のいつもの居酒屋の前まで行ったのですが、いつもの居酒屋が満席だったため、ごはんチームなどに別れながら、解散となったのでした。

そんな、神田開催の週末版サークルでした。

今週は、18時10分頃より、男性5名、女性5名、合計10名くらいのみなさんで、チャチャの基礎連をはじめました。

今週より、先週までで不発だった中級版の開催を断念、先週やって今週やらない種目をメインにした、初心者版に切り替えさせていただきましたm(__)m

そして、チャチャチャと、タンゴの初心者版で、みんなで練習をすることができました。

それでは、来週も心地よい汗を流しながら、みんなで５種目を楽しく練習していきましょう！

来週からも、ＣＤＣメニューで、いろんな種目のダンスにチャレンジして、とりあえず、すべての種目にどんどんと慣れていきましょう！

ＣＤＣ東京週末版にご参加いただきましたみなさま、第１日目の、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

１種目目は、ブルースBをやりました。

今回は、コーナーで、ナチュラルピボットターンに挑戦してみました。

男性陣１歩目に出す左足を、斜め後ろよりも、左横に出す感じの方が、その後のピボットがやり易いと思いました。

ブルースも３回目となると、みんなかなり慣れてきましたので、後半はゆったりとそれぞれで踊ってもらいました。

自由に踊ってもらたら、ＬＯＤがバラバラでフロアーに散らばっていましたが、パーティーダンスは、これでＯＫじゃないかな、と最近感じています。

そんな、ブルースBでした。

２種目目は、ジルバA2をやりました。

３度目のジルバでした。

女性陣、アメリカンスピンも、慣れてきまして、どんどん成長するのが見えました。

今週は、ストップ・アンド・ゴーというステップをやってみました。

男性陣、右手で相手の背中を支えてあげるのが、重要なステップです。

最初は、みんな躊躇して踊っていましたが、後半は、ちゃんと背中を支えることができましたね。

そして、みんなで、全体を楽しく踊っていきました。

そんな、ジルバA2でした。

３種目目は、ルンバAをやりました。

今週は、ファンポジションから、ホッキースティックの流れに初挑戦してみました。

１歩目女性陣の足の踏み替えが、一番難しく感じる所でもあります。

そこをこなして、左足からルンバウォーク、そしてニューヨークにつながる流れを練習していきました。

男性陣は、ファンポジションから、逆手にもちかえるリードを、身につけましょう。

そんな、ルンバAでした。

４種目目は、クイックステップAをやりました。

まずは、フォワードロック、バックロックで、斜めに進む事を、シャドーと、組んで確認して、それからブルースで使ったクォーターターンのイメージでスタートしながら、最後のナチュラルスピンターンまでやってみました。

ナチュラルスピンターンは、ワルツよりも、最初クイックステップでやってみるほうが、スムーズな感じがしますね。

今回２回目の、スピンターンでしたが、「最初の３歩は右足内側をしっかりとコンタクト」戦法で、初心者のみなさんにも、何とか乗り切ってもらいました。

そして、後半は、全体を音楽で楽しく踊ってもらいました。

そんな、クイックステップAでした。

５種目目は、ワルツAをやりました。

今期初めてのワルツでした。

まずは、アウトサイドチェンジを、まっすぐに前進後退で踊ってもらう、新メニューに挑戦してもらいながら、ワルツ特有のライズ＆ロアーを感じてもらい、その後に、ブルースAのイメージのアウトサイドチェンジと、クイックＡで使ったナチュラルスピンターンを合わせて、踊ってもらいました。

まずは、ワルツの踊りの感じを軽く掴んでもらいました。

そんな、ワルツAでした。

次回の、ＣＤＣ東京週末版第４日目は、１月２７日(土)の夜18時25分より、会場今度は秋葉原にて、18:25～の40分間は、ジルバとクイックステップの、疲れない程度に、まったく初心者向け基礎練や先週の復習講習会を、その後本番で、タンゴA2、ワルツA、ルンバA、チャチャチャA、サンバA、の５種目を練習していきます。

それでは、来週の東京週末版第２４.5期第４日目も、みんなで盛り上がりながら練習していきましょう！

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）

※ＣＤＣ日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の３段階日曜ミニ合宿を、池袋にて 1/21(日)、2/18(日)開催！

http://c-dc.org/w/sunday/

※社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第２５期は、3月６日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催！

http://c-dc.org/w/start/nakano/

※ＣＤＣ東京週末版 新24.5期は、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中！

http://c-dc.org/tokyo-w.html

※2018/2/12(月･祝) 第10回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中！

http://c-dc.org/e/entry.php

※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第２4期は、１１月２日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催中！