ＣＤＣアドバンスド中級継続版

サークル活動日誌

2018年3月21日分

 

２０１８年３月２１日(水)の夜に開催されました、ＣＤＣ水曜アドバンスド中級継前期版には、男性１２名、女性４名の合計１６名のみなさまにお集まりいただき、今週は、タンゴ、ジャイブ、チャチャチャ、スローフォックストロット、の４種目を集まったみなさんで練習していきました。

今週は、春分の日の祝日開催でしたが、この冬最後の寒い日といった感じで、昼間は雪も降る、冷たい雨模様の夜となりました。

こんな夜は、寒くてなかなか家から出られないだろうな、と予想していましたが、特に男性陣のみなさまにたくさんお越しいただき、３倍差の男女比となりましたが(汗)、前座の初心者講習会も含め、みんなで楽しく４種目を練習していくことができました。

女性陣は、４名でよくがんばったと思います＼(^o^)／

来週も、18:40頃から、集まったみなさんで、今週やった４種目の疲れない程度の軽い復習会を開催していきたいと思いますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。

それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで４種目を楽しく練習していきましょう！

参加者のみなさま、今週も４種目お疲れ様でした＼(^o^)／

１種目目は、タンゴD1をやりました。

今回は、オープンプロムナードから、ヴェニーズクロス、ダブルスウェーチェンジ、スパニッシュドラックの流れをやってみました。

初心者のみなさんにも、チャレンジしていただきましたが、なんとなくいい感じでできていたと思いました。

途中、スウェーチェンジの、肋骨から上のボディーを傾けることや、スパニッシュドラックの最初の体重移動と、遠目で相手を見るタイミングなどを、確認しながら、みんなで踊っていきました。

そんな、タンゴD1でした。

２種目目は、ジャイブC2をやりました。

セパレートで踊りはじめるルーティンをやってみました。

初心者のみなさんにとって、一番難しそうな、QQQaQの部分の足の動きを確認、また横に並んでフリックの足も確認しながら、全体を踊っていきました。

とても楽しいルーティンでしたね。

そんな、ジャイブC2でした。

３種目目は、チャチャチャD1をやりました。

ヒップツイストスパイラルから、スプリットキューバンブレークと、ターキッシュタオルのルーティンでした。

ヒップツイストスパイラルは、ヒップツイストの時に、男性逆手に持ち替えながら上に左手を持って行き、女性をスパイラルにリードするのを確認。

その後のターキッシュタオルは、いろんなパターンがあるのですが、右手のアレマーナの後、両手を上から繋ぐか、下から繋ぐかで、腕の可動範囲が違ってくることを、いろんな人のやり方を見て、確認できましたね。

そんな、チャチャチャD1でした。

４種目目は、スローフォックストロットD1をやりました。

今週は、D1のルーティンを、少し短くして、リバースウェーブからスタート、バックフェザー、インピタスターン、ランニングウィーブ、テレマーク、スローアウェイオーバースウェーまでに絞って練習していきました。

リバースウェーブ、バックフェザーで、女性の右足の変化も、みんな間違いなくできていて、一番気になったのは、スローアウェイオーバースウェーで、男女の間に隙間ができて、ホールドがいびつになってしまう所位でしたので、そこを確認して、踊っていきました。

今夜は、男性後退ウォークのスローが、ちゃんと練習できましたね。

そんな、スローフォックストロットD1でした。

次回、３月２８日(水)のＣＤＣ中野中級継続版水曜日は、中野駅南口より徒歩８分の中野ゼロ西館２Ｆ学習室１にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:25から、サンバC2、クイックステップD、ワルツE、パソドブレA、の４種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

また、この夜、もし気温が暖かくて、天候も良かったら、帰りにみんなでセントラルパークに寄って、恒例のお花見会を開催してみましょう！

それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております！

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）

※社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第２５期は、3月６日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中！

http://c-dc.org/w/start/nakano/

※ＣＤＣ日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の３段階日曜ミニ合宿を、神田にて 4/1(日)夜に開催！

http://c-dc.org/w/sunday/

※2018/3/25(日) 第22回ＣＤＣ教育カップ エントリー受付中！

http://c-dc.org/e/entry.php

※ＣＤＣ東京週末版 新24.5期は、2018年1月6日(土)より、基本土曜日の夜に、開催中！

http://c-dc.org/tokyo-w.html

※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第２5期は、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、新規開催！