CDC池袋活動日誌
2021年10月31日分
2021年10月31日(日)に開催されました、CDC池袋第32期の第9日目には、男性5名・女性5名の合計10名のみなさまにお越しいただき、感染対策に気を付けながら、みんなで社交ダンス5種目で楽しく体を動かすことができました。
池袋日曜32期も、2ヶ月目の最終週で、第9回目となりました。
この日は、なんといっても、選挙の日でした。
期日前投票が大盛況で長蛇の列だった所もあったみたいですが、投票日の地元の地域センターは、朝8時頃、私だけしかいませんでした(笑)。
そして、午後からあいにくの雨模様の天候となり、街は昨日の土曜日の方が賑わっていて、ハロウィンらしかったですね。
そんな、雨模様の日曜版で、来てくれるかなという感じでしたが、男女比ピッタリの、10名ものみなさまにお越しいただき、とてもいい感じで種目が進み、10ダンス全部を踊り切ることができましたね。
コロナ禍後は、10名は大台で、大盛況だと思っています(^_^)v
このようなご時世の中、来てくれたみなさまに、感謝感謝です。
まだまだマスクが手放せない、こんなご時世ですが、換気や消毒に留意しながら、楽しみましょう!
帰り道は、池袋駅最短ルートを、集団下校して、池袋駅東口改札の前で、自由解散となったのでした。
CDCでのはじめての社交ダンスいかがでしたでしょうか?
いきなり、多種目にトライしてみるのが、CDC流の初心者社交ダンスメニューです。
CDCは、毎週いろんな種目と戯れながら、社交ダンス12種目全体を、一緒に上達していきます(^_^)v
今回よく分からなかったとしても、2回目に、もう一度踊ってみると、体も動いてきて、かなりイメージがしっかりしてくると思います。
まずは、いろんな種目で、たくさん体を動かしてみて、みんなで社交ダンスを楽しんでみましょう!
楽しんで踊っていれば、すぐに慣れて、つながっていきますよ。
池袋32期第9日目にご参加のみなさま、9種目お疲れさまでした!
1種目目は、ワルツA6をやりました。
今週のテーマは、コントラチェックからシャッセフロムPPでした。
コントラチェックの形の概要を軽く確認した後、コントラチェックからシャッセフロムPP、コーナーではインピタスターンから、シャッセフロムPPで、楽しく踊っていくことができました。
そんな、ワルツA6でした。
2種目目は、スローフォックストロットA03をやりました。
今週のテーマは、カーブドフェザーと、ランニングフィニッシュでした。
前回トライしました、スローの前後ウォークを、今週は、カーブドフェザーとランニングフィニッシュを用いて、正方形に進みながら、スローのリズムや、スウェーの変化に慣れてもらうことができました。
そんな、スローフォックストロットA03でした。

2.5種目目、2.6種目目、2.7種目目は、先週やりました、他のモダン種目である、タンゴC1、ヴェニーズワルツA0、クイックステップA6、の流れを、忘れない程度に軽く踊っておくことができました。
2.8種目目は、ラテンに入り、先週やりました、ルンバA8の流れを、忘れない程度に、軽く踊っておくことができました。
3種目目は、ラテンに入り、チャチャチャA4をやりました。
今回のテーマは、スプリットキューバンブレークでした。
ニューヨークよりも、踏み出す足を少し小さくしながら、リズムを早くして向きを変えていきました。
そして、今一度、オープンポジションから、オープンヒップツイスト、ホッキースティックの流れを、確実にするように、全体をどんどん踊っていくことができました。
そんな、チャチャチャA4でした。
4種目目は、サンバB4を、やりました。
今回のテーマは、ランでした。
開いた形から、3歩ずつで男女入れ替わりながら、進んでいくステップにトライしてみました。
そして前後に、これまでやってきた4種類のステップを足しながら、全体を楽しく踊っていくことができました。
そんな、サンバB4でした。
最後の5種目目は、パソドブレA2をやりました。
今期初めてのパソドブレでした。
まずは、プロムナードからのパソウォークと、スパニッシュラインを、確認した後、シャッセケープにトライ、そして、レフトフットバリエーションから、シンコペーテッドセパレーションを入れて、最後の力を振り絞って、踊っていくことができました。
そんな、パソドブレA2でした。
そして、おまけに、みんなジャイブも踊れそうでしたので、先週やりました、ジャイブA5の流れを、本当の最後の力を振り絞って、踊っていくことができました。
次回11月7日(日)は、会場移動して、池袋東口より徒歩約12分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、CDC池袋第32期第10日目を開催いたします。
森下の10ダンス大会が終わり、移動して池袋に到着してからの開催となりますので、開始が少しだけ遅れるかもしれません。
時間は17:55より、タンゴB5、クイックステップA4、ヴェニーズワルツA1、ルンバB1、ジャイブB1、の5種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
それでは、来週のCDC32期池袋第10日目も、みんなで5種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!
※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。
毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)
※若者向け社交ダンス初心者講習会CDC中野第32期は、2021年11月3日(水)より、毎週水曜に中野にて、新規スタート!
※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第32期は、2021年9月5日(日)より、毎週日曜の夜に池袋にて、新規開催中!
https://c-dc.org/ikebukuro-b.php
※CDC東京週末版32期は、2022年1月8日(土)より、基本東京都内にて土曜日に、新規スタート!
https://c-dc.org/tokyo-w-b.php
2021/11/7(日)開催 第30回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!
◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/
◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1
◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html












