ＣＤＣ中野サークル活動日誌
2021年10月6日分
2021年10月6日(水)の夜に開催されました、ＣＤＣ中野第31期第22日目には、男性2名・女性3名の合計5名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく全6種目を練習することができました。
10月に入り、緊急事態宣言が解除され、中野31期も、最終6ヶ月目に突入しました。
そんな今週も、いい感じのみなさまにお集まりいただき、社交ダンス6種目を踊っていくことができました。
種目数的には、前半スタンダードの、フォーラウェイリバース＆スリップピボットに、悪戦苦闘した関係で、踊れた種目は６種目程度となりましたが、はじまる前のタンゴの復習もできて、今週も充実したサークルとなりました。
この日も、一日中さわやかな秋晴れでしたが、夕方になり、Ｔシャツでは、ちょっと寒く感じた、10月の夜でした。
まだまだマスクが手放せないこんな状況の中、CDCへ来ていただいたみなさまには、感謝感謝の気持ちでいっぱいですm(__)m
中野31期も、あと残り3回となりました。
5月からの中野第31期も、残りあと4回、来てくれる人がいるかぎり、がんばっていきますよ(^_^)v
感染状況がかなり落ち着いてきましたが、これからも、マスクの着用はもちろんの事、最近はよく見かけるようになった街や電車でマスク無しで会話している所からも、すぐに離れるようにすることも意識していきたいと思います。
最近は、２人以上のグループを見ると、反射的に離れてしまう自分がいます(笑)。
まだまだ、ワクチンが接種できてもさらに先まで、マスクは外せなそうですので、そこは我慢して、できる範囲で楽しみましょう！
そんな感じですが、これまでどおり「マスク」「それなりに広い会場」「換気」をメインに気を遣いながら、マスク外しての発声は絶対しないよう気を付けながら、これからも感染防止に努めていきたいと思います。
それでは、来週の水曜夜も、みんなで楽しく、５種目を練習していきましょう♪
写真：社交ダンス ルンバの練習風景
毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
『まずはよく分からなくても体を動かしてみる』⇒『だんだん体が慣れて自然に動いていく』⇒『２回目になると思ったよりも踊れるようになっている』のパターンで、人間というものは動作を学んでいくものです。
そしてＣＤＣメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く社交ダンスが踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。
来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと５種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。
それでは参加者のみなさま、ＣＤＣ第31期第22日目にご参加いただき、5種目大変お疲れ様でした！
0.5種目目は、時間前に先週やりました、タンゴD6の流れを、軽く踊っておくことができました。
１種目目は、ワルツD6をやりました。
今回のテーマは、フォーラウェイリバース＆スリップピボットでした。
そこから、コントラチェックに入るゆるい流れと、テレマークトゥPPに行く回転量が厳しい流れの２つを踊りながら、フォーラウェイリバース＆スリップピボットについて、理解を深めることができました。
そんな、ワルツD6でした。
写真：社交ダンス タンゴの練習風景
２種目目は、スローフォックストロットF3をやりました。
今回のテーマは、スリーフォーラウェイと、ホバークロスでした。
まずは、３つのフォーラウェイを、きめながら、第一LODを進み、コーナーでは、ナチュラルターンからホバークロスの流れにチャレンジしてみました。
ホバークロスは、男性陣、最後のチェックをするためには、思ったよりも、回転する必要があります。
そして、そこから、前回やりました、バウンズフォーラウェイにつなげて、全体を楽しく踊っていくことができました。
そんな、スローフォックストロットF3でした。
2.5種目目は、ラテンに入る前に、先週やりました、ルンバDの流れを、ウォーミングアップがてら、軽く踊っておくことができました。
３種目目は、ラテンに入り、チャチャチャC3をやりました。
今回は、スイートハートに、初挑戦してみました。
競技会では、ほとんどやらないステップですが、パーティーで、たまに使われて、なかなか絶滅しない(笑)ステップでもあります。
オープンベーシックから、男性右手に持ち替えて、２人が並ぶようにして、一連の流れを練習していきました。
そして、ファンポジションからは、前回やりました、クロスベーシックとスパイラルを入れて、全体をたくさん踊り込むことができました。
そんな、チャチャチャC3でした。
写真：社交ダンス サンバの練習風景
４種目目は、サンバC3をやりました。
今回のテーマは、コントラサンバウォークと、クローズドジグザグロープでした。
サンバウィスクから、ランの態勢になってから、後ろむいて前向いてをやりました。
そして、ランが終わった後、両手を組んだままでの、ジグザグステップをやってみました。
女性陣、前を向いたり、後を向いたり、結構忙しいステップですね。
そして、一番最後のオマケに、ソロスポットボルタを入れて、全体を楽しく踊っていくことができました。
そんな、サンバC3でした。
最終５種目目は、パソドブレA、をやりました。
今回は、最初から、第一ハイライトまで踊るために、最初個々のステップを、軽く確認しながら、最後に、全体を、最後の力を振り絞って踊り切ることができました。
そんな、パソドブレAでした。
次回10月13日(水)の、新宿中野第23日目は、会場同じ、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週も2Fの学習室1にて、夜19:15より、タンゴD0、クイックステップC2、ヴェニーズワルツB0、ルンバC21、ジャイブD1、の５種目を、練習してまいります。
それでは、次回も、ワイワイとみんなで５種目を楽しく練習していきましょう！
来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております！
※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。
毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）
※若者向け社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第32期は、2021年11月3日(水)より、毎週水曜に中野にて、新規スタート！
※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第32期は、2021年9月5日(日)より、毎週日曜の夜に池袋にて、新規開催中！
https://c-dc.org/ikebukuro-b.php
※ＣＤＣ東京週末版31期は、2021年6月5日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日に、開催中！
https://c-dc.org/tokyo-w-b.php
2021/11/7(日)開催 第30回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中！
◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/
◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧：https://c-dc.org/link-circle.php?a=1
◆若者向けダンスサークルリンク集：http://c-dc.org/vote.html
