「社交ダンスレッスン」カテゴリーアーカイブ

CDC東京週末版 ヤング社交ダンス 2020/10/31

CDC東京週末版池袋開催活動日誌

2020年10月31日(土)分

CDC東京週末版社交ダンス

2020年10月31日(土)の夜に、池袋にて開催されました、CDC東京第29.5期週末版の第15日目には、男性5名・女性8名の合計13名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、楽しく5種目を練習していくことができました。

今週は、29.5期の15回目のサークルでした。

この日は、10月最後の日であり、ハロウィンナイトの夜でしたが、帰りにサンシャイン通りを、みんなで通りましたが、今年はハロウィンの雰囲気が皆無でしたね。

今夜のサークルには、再びの10名超えで、ひさびさに女性陣の方が多く集まっていただき、やる気モードが感じられましたので、一部スペシャルメニューを取り入れながら、集まったみなさんで、5種目を楽しく練習していくことができました。

そして、最終種目終了後は、みんなで手の消毒をしっかりとしたのでした。

みなさん、まだまだ健康第一で、マスク、換気、手洗いなど、がんばっていきましょう!

11月からは、豊島区の利用条件が一部緩和されたため、毎サークルでの、個別名簿記入はなくなります\(^o^)/

はじめての社交ダンス、いかがでしたでしょうか?

まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。

そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう!

この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう!

これが、CDC流の、社交ダンス10ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)v

CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

CDC東京週末版29.5期第15日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、ワルツをやりました。

今回は、スペシャルメニューに変更し、オーバーターンドスピンターンから、ターニングロックトゥライト、クイックオープンリバースからスローアウェイオバースウェー、オープンインピタスから、ウィーブフロムPPで、みんなで楽しむことができました。

そんな、ワルツでした。

2種目目は、スローフォックストロットをやりました。

最初に、前後ウォークで、スローのリズムや、スウェーの変化を確認した後、こちらもスペシャルメニューで、バウンズフォーラウェイ、カーブドフェザー、ウィーブフロムPP、テレマークからオーバースウェー、ロンデからアウトサイドチェンジの流れで、踊っていくことができました。

そんな、スローフォックストロットでした。

3種目目は、ラテンに入り、チャチャチャをやりました。

今回は、出来るモードがみなぎっていましたので、ナチュラルトップからのアドバンスドヒップツイスト、スプリットキューバンブレークから、左右の3ステップターンを入れて、練習していくことができました。

そんな、チャチャチャB5+でした。

4種目目は、サンバをやりました。

こちらもスペシャルメニューで、サンバウィスク、ラン、サンバウォーク、ボタフォゴ、ボルタ、ローリングオブジアームの、基本ステップフルコースで、踊って楽しむことができました。

そんな、サンバでした。

最終5種目目は、パソドブレをやりました。

今回は、最初から、第二ハイライトまで、一曲分を通して、最後の力を振り絞って、踊りきることができました。

そんな、パソドブレでした。

次回、CDC東京週末版29.5期第16日目は、土曜夜の時間帯に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約12分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、タンゴA4、クイックステップB、ヴェニーズワルツA、ルンバC21、ジャイブA4、の5種目を、まったくの初心者向けにやります。

それでは、次回の東京週末版第29.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

CDC東京池袋週末版社交ダンス

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第30期は、11月6日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※若者向け社交ダンス初心者講習会CDC中野第30期は、12月2日(水)より、毎週水曜の夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※CDC東京週末版 30.5期は、2021年1月9日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php


※2020/11/22(日)開催 第16回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

CDC池袋第30期最終日 ヤング社交ダンス 2020/10/30

CDC池袋活動日誌

2020年10月30日分


2020年10月30日(金)に開催されました、CDC池袋29期の最終第19日目は、男性2名・女性1名の合計3名のみなさまにお越しいただき、みんなで楽しく体を動かすことができました。

 

CDC若者池袋社交ダンスサークル

この夜が、池袋29期の最終日となりました。

この日は、良いお天気でしたが、夕方になり、一気に気温が下がった、秋ももう後半だな、と感じたお天気でした。

そんな今夜は、最終日ということで、伝説の中野講師:ア○さんが登場、21時までタップリ2時間楽しく踊り込んだ、29期最後の池袋サークルとなりました\(^o^)/

4ヶ月ちょっとの池袋29期にご参加いただきましたみなさま、どうもありがとうございましたm(__)m

この夜で、コロナ中断から再開して開催された、池袋第29期の4ヶ月半のメニューが、すべて終了いたしました。

まだまだ、コロナが収束しない中、毎週よく続けられたと思います。

これも、アシスタントさんをはじめとする、周りのみなさまのおかげでございますm(__)m

そして、CDC池袋がスタートして、丸4年が経ちました\(^o^)/

平均参加人数を集計してみますと、今期池袋29期は、4.8人/回という結果に終わりました。

池袋4年間の推移をまとめてみましたが、4年間無事に楽しく続けられた事に感謝ですね。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

新しく来てくれたみなさんもたくさんいましたし、コロナ禍の中、活動を再開できたのが、何よりの収穫だった、今期29期だったと思います。

さて、来週11/6(金)からの、池袋新30期は、どのような感じになっていくでしょうか。

来週からの池袋は、気分を変えて、10ダンスにいつも触れていけるよう、20分×5種目メニューでやってみようと思います(^_^)v

次回、来週11月6日(金)は、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第30期初回第1日目を開催いたします。

次回は、いよいよ池袋30期がまったくの初心者向けにスタートいたします\(^o^)/

18:45より、男女2人づつ以上集まっていたら、軽い予習・復習会を、19:15より、ブルースA、ジルバA、タンゴA0、クイックステップA0、ルンバA01、の5種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC30期池袋初回第1日目も、みんなで5種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第30期は、11月6日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※若者向け社交ダンス初心者講習会CDC中野第30期は、12月2日(水)より、毎週水曜の夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※CDC東京週末版 30.5期は、2021年1月9日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php


※2020/11/22(日)開催 第16回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

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◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

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CDC東京週末版若者社交ダンスサークル 2020/10/24

CDC東京週末版池袋開催活動日誌

2020年10月24日(土)分

CDC東京週末版社交ダンス

2020年10月24日(土)の夜に、池袋にて開催されました、CDC東京第29.5期週末版の第14日目には、男性5名・女性3名の合計8名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、楽しく5種目を練習していくことができました。

今週は、29.5期の14回目のサークルでした。

この日は、秋らしい良い天候の一日で、大会前日のサークルとなりましたが、10名近いみなさまにお集まりいただき、5種目を楽しく練習していくことができました。

そして、最終種目終了後は、みんなで手の消毒をしっかりとしたのでした。

みなさん、まだまだ健康第一で、マスク、換気、手洗いなど、がんばっていきましょう!

はじめての社交ダンス、いかがでしたでしょうか?

まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。

そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう!

この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう!

これが、CDC流の、社交ダンス10ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)v

CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

CDC東京週末版29.5期第14日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、タンゴA4をやりました。

アウトサイドスイブルからコントラチェックの流れと、スパニッシュドラックに、初挑戦して、みんなで楽しむことができました。

そんな、タンゴA4でした。

2種目目は、クイックステップA3に挑戦してみました。

V6から、6クイックランの流れを、練習していきました。

6クイックランの足の動きを、男性の動く方向に合わせて、後退かロックかを感じてみる所を意識しながら、クイックのリズムを楽しむことができました。

そんな、クイックステップA3でした。

3種目目は、ヴェニーズワルツAをやりました。

今回は、ナチュラルターン、チェンジステップ、リバースターン、チェンジステップの、王道の流れを、フロアーを円周に沿って踊って練習していくことができました。

そんな、ヴェニーズワルツAでした。

4種目目は、ラテンに入り、ルンバB3をやりました。

アドバンスドヒップツイストと、オープニングアウト、そして一本立ちのポーズに、挑戦してみました。

立ち方や、視線の方向にも意識しながら、みんなで楽しむことができました。

そんな、ルンバB3でした。

最終5種目目は、ジャイブA4をやりました。

セパレートからのスタートで、フリックや、ツイストフリックにチャレンジしながら、後半は組んで337拍子トーヒールスイブルで楽しみながら、最後の力を振り絞って、踊っていくことができました。

そんな、ジャイブA4でした。

次回、CDC東京週末版29.5期第15日目は、土曜夜の時間帯に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約12分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、ワルツC5、スローフォックストロットA3、チャチャチャB5、サンバB0、パソドブレA1、の5種目を、まったくの初心者向けにやります。

それでは、次回の東京週末版第29.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第30期は、11月6日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※CDC東京週末版 29.5期は、2020年7月25日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php


※2020/10/25(日)開催 第25回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

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CDC池袋金曜日サークル活動日誌 2020/10/23

CDC池袋活動日誌

2020年10月23日分


2020年10月23日(金)に開催されました、CDC池袋29期の第18日目には、男性1名・女性1名の合計2名のみなさまにお越しいただき、軽く体を動かすことができました。

 

CDC若者池袋社交ダンスサークル

池袋29期も、残りあと2回となりました。

この日は、日中雨模様でしたが、夕方になり雨が上がり、天気の良さそうな週末になりそうな天気でした。

そんな今夜は、これまでずっとなんとか3名以上と粘っていた参加人数が、ついに2名となり(汗)、今週は男女2人で、軽くフリータイムを踊って、早めに切り上げた池袋サークルとなりました。

次回、来週10月31日(金)は、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第29期最終第19日目を開催いたします。

次回は、いよいよ池袋29期の最終日となります\(^o^)/

18:45より、男女2人づつ以上集まっていたら、軽い予習・復習会を、19:15より、タンゴB3、ワルツD、ルンバC21、ジャイブC11、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC29期池袋最終第19日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第30期は、11月6日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※CDC東京週末版 29.5期は、2020年7月25日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php


※2020/10/25(日)開催 第25回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html