ＣＤＣ銀座サークル活動日誌 2015年4月7日分

２０１５年４月７日(火)に開催されました、ＣＤＣ銀座第１期第２日目には、男性１２名・女性１６名の合計２８名のみなさんにお集まりいただき、サンバ・ワルツ・ブルース・ジルバの４種目を、ワイワイと練習していきました。
今週は男女比が良く、１人交代でペアーチェンジしていけましたので、組んで練習できる効率もとっても良かったですね。

また、この日は、プロレッスン終了後、輪になって座って、軽い自己紹介会を開催いたしました。
ＣＤＣ銀座は、このような感じの同世代のメンバーで、一緒になって社交ダンス１０ダンスの上達を目指していきますので、来週からもみなさまのお越しを心よりお待ちしております！

サークルの帰り道に、ザ･ギンザ アカデミーの方が「先週ぜんぜん踊れていなかった人が、今週はとてもスムーズに踊っているのを見て、とても驚きました。」とおっしゃっていました。
『ＣＤＣ２回目マジック』と言われているものです。 　ＣＤＣメニューは、たくさん体を動かしますからね。
講師の先生の話が長い一般的なレッスンですと１週間後は何も覚えていないものですが、体を動かすのがメインなＣＤＣメニューですと、日常生活でも体内で復習機能が働いて、忘れないうちにやる２回目はとてもスムーズに体が動くのです。

また、ＣＤＣメニューは、２～３週間の短いスパンですべての種目を練習できる１回４種目メニュー制ですので、すべてのダンスを忘れることなく確実に上達させていけますので、この先も一緒に楽しく練習していきましょう！
銀座参加者のみなさま、２時間４種目と自己紹介会大変お疲れさまでした！

１種目目は、サンバＡを練習しました。
はじめてのサンバは、ボタフォゴ・ボルタで、つまずくものですね。
それで大丈夫です。体を動かしていれば、２週間後はもっといい感じで踊れるようになるものですので、気楽になりましょう。
といいましても、見ていて予想以上にみんな上手く踊れていましたよ。
そんなサンバＡでした。

２種目目は、ワルツＡを練習しました。
今週の４種目で、一番難しい種目でしたね。
はじめて挑戦するみなさんは、てんてこ舞いになりながらも、がんばって練習していました。
このナチュラルスピンターンのステップが、実際はじめての方には、とても難しいものですので、２，３回繰り返しながら、少しずつ身につけてまいりましょう！
そんなワルツＡでした。

３種目目は、三室先生による、ブルースＡに挑戦してみました。
ワルツの後でしたので、休憩のようなルーティンでしたので、踊りを音楽で楽しむ余裕があったのではないでしょうか。
簡単なステップですが、音楽に乗りながら会話が弾むと、とても楽しいので、パーティーでも活用していきましょう！
そんなブルースＡでした。

４種目目は、三室先生による、ジルバＡに挑戦してみました。
先週やった復習効果もあり、みんななかなかスムーズに踊っていましたね。
三室先生からは、ジルバのベーシックのリズムと、アメリカンスピンの持っていき方のアドバイスをしていただきながら、どんどん踊りました。
パーティーでも十分楽しめるジルバが完成していましたね。
とっても素晴らしかったです。

来週４月１４日(火)のＣＤＣ銀座第１期第３日目は、ルンバＡ、タンゴＡ２、クイックステップＡ、チャチャチャＡの４種目を練習していきます。

それでは、来週も、みんなで４種目を楽しく練習していきましょう！

◆ＣＤＣ銀座若者社交ダンスサークル：http://c-dc.org/ginza.html

ＣＤＣ銀座サークル活動日誌　2015年3月31日分

２０１５年３月３１日(火)に開催されました、ＣＤＣ銀座第１期初回第１日目には、男性１１名・女性２０名の合計３１名のみなさんにお集まりいただき、ブルース・ジルバ・タンゴ・ルンバの４種目を、練習していきました。
いきなり３０名超えのスタートと、とても幸先の良い出だしとなりました。
この記念すべき初回にお越しいただきましたみなさま、誠にありがとうございます！

いよいよ、ザ･ギンザ アカデミーさんのフロアーをお借りした「ＣＤＣ銀座」がスタートいたしました。
なんと言っても、室内の装飾が素晴らしいです！
ただの１サークルＣＤＣが活動するには、もったいな過ぎるという気持ちにもなってしまう豪華さでした。

そんな、ザ･ギンザ アカデミーさんでは、４月１日より４月３０日までの１ヶ月間、１０００円で自由練習場として利用できるキャンペーン期間がはじまりました。
東京八重洲のダンスアーツさんが１０８０円、日暮里のファーストプレイス東京さんが１３５０円ですので、４月中は一番お値打ちに練習ができるということになりますね。
営業時間は、１３時～２０時３０分となっております。
ＧＷ８種目競技会に向けて、一度こちらを練習場として使ってみてはいかがでしょうか？

話は戻りまして、ＣＤＣ銀座は、来週４月７日(火)のプロレッスン終了後に、輪になって座り軽い自己紹介会を開催いたします。
まずは、たくさんの人とお知り合いになりましょう！
銀座参加者のみなさま、２時間４種目大変お疲れさまでした！

１種目目は、ブルースＡを練習しました。
クォーターターンズ２回に、チェックバック、また次のＬＯＤに向けてクォーターターンズをやりました。
結構みんないい感じでしたね。
また来週のプロレッスンでもう一度確認しましょう！

２種目目は、ジルバＡを練習しました。
はじめて挑戦する方は、なかなかてんてこまいになりながらも、体を動かしていましたね。
そうです。最初のうちは、とにかく体を動かすことが、慣れていって次回につながりますので、できなくても気楽でいましょう！

３種目目は、三室先生による、タンゴＡに挑戦してみました。
２ウォーク・リンク・クローズドプロムナード・バックコルテ・２ウォーク・オープンリバースレディアウトサイドの流れをやりました。
こちらも、何度か踊ると、みんな結構慣れてきましたね。
その調子です！

４種目目は、三室先生による、ルンバＡに挑戦してみました。
このルンバだけは、正直みんなてんてこ舞いでしたね(汗)。
特に女性陣のみなさん、ちんぷんかんぷんという表情がありありでした(笑)。
でも、これでＯＫです。
とにかく体を動かしましたからね。
元々、このオープンヒップツイストからファンポジション、ホッキースティックの流れは、１回や２回でできるものではありません。
この先も繰り返し踊りながら、体に覚えさせて、そして身につけましょう！
ぜんぜんできなかったり、分からなくても、大丈夫です。

来週４月７日(火)のＣＤＣ銀座第２期第２日目は、サンバＡ、ワルツＡ、ブルースＡ、ジルバＡの４種目を練習して、その後輪になって座って、みんなで軽い自己紹介会を開催いたします。

それでは、来週も、みんなで４種目を楽しく練習していきましょう！

◆ＣＤＣ銀座：　http://c-dc.org/ginza.html