ＣＤＣ東京週末版活動日誌
2016年2月20日分

２０１６年２月２０日(土)の夜間に開催されました、ＣＤＣ東京第３期週末版の第６日目には、週末低気圧が通過中の強い雨が降る中、男性９名・女性１５名の合計２４名のみなさまにお集まりいただき、今週も社交ダンス５種目にトライしてもらいました。

この日は、昼過ぎより降り出した雨が、夕方になって強くなり、冬の雨の夜ということで、女性陣が少なく、参加人数も多くないかな、と予想していたのですが、蓋を開けてみると、これまでのＣＤＣ東京週末版の最多人数１９名を、５名も上回る新記録の２４名のみなさまにご参加いただき、とても予想外の夜となりました。

そんな中、今夜がまったくはじめてだった初心者のみなさんにも、社交ダンス５種目にトライしていただき、最初はなかなか足元が思うように動いてくれませんが、それでも楽しくチャレンジしていましたね。
後半の種目などは、なかなかすぐにできるステップではありませんでしたが、次回に同じ種目を再チャレンジしてみると、驚くほどスムーズに踊れているものですので、この先も一緒に続けていきましょう！
やっぱり広い会場でいろんなレベルの方で一緒に練習していくと、のびのびと踊れて、踊るイメージが掴みやすく、早く上達できるように思います。

サークル後は、また強い雨が残っていましたが、１２名のみなさんが自然に集まり、神田のいきつけの居酒屋さんに寄って、５種目踊った疲れを癒しました。
「こういった強い雨は、数時間でスカッと止むもの」という経験上の予想が当たり、帰る頃には雨もやんで傘をささずに帰宅することができました。

それでは、来週のＣＤＣ東京週末版は２月２７日(土)の夜間に同じ会場での開催となります。
※今週５種目終わった後のミーティングで、勘違いで次回は３月５日(土)と間違えて話してしまいましたが、来週の土曜日２月２７日も同じ会場でサークルを開催いたしますので、よろしくお願いいたします。
ＣＤＣ東京週末版にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

１種目目は、クイックステップＡ２をやりました。
ナチュラルスピンターンと、クイックオープンリバースを確認してから、全体を通して踊っていきました。
まったくはじめてのみなさんは、スピンターンでてんやわんやでしたね。
でも最初はそんなものです。体を動かすのみです。
そんな、クイックステップＡ２でした。

２種目目は、ワルツＡ２をやりました。
ナチュラルスピンターンと、ホイスクからウィーブの流れを確認した後、全体を踊っていきました。
な、なんと、ここにもスピンターンがあるではないですか！
ということで、１種目目のクイックステップの経験を生かして、ワルツでもスピンターンにトライし、そしてクイックよりは、スムーズに足が動いているみなさんがありましたね。
そんなワルツＡ２でした。

３種目目は、チャチャチャＡ２をやりました。
こちらも、いきなりチャチャにトライするみなさんは、まずチャチャロックで、足をロックさせる所からやってみました。
このチャチャロックも、一番最初はすごく難しいものです。でもすぐに慣れますよ。
その後、ルーティン全体を通して踊っていきました。全体を踊ると、細かい部分は気にしなくても楽しく踊れるものですね。
そんな、チャチャチャＡ２でした。

４種目目は、ジャイブＡをやりました。
こちらも、タ・タタンという、ジャイブの基本ステップを、まず何度かやってみました。
このベーシックステップも、最初は難しいものですが、これをベースにジャイブＡの流れをやっていきました。
そんなあやふやでも、音楽で２人で組んで踊ると、やっぱり社交ダンスは楽しいな、と感じることができるものですね。
そんなジャイブＡでした。

５種目目は、パソドブレＡに挑戦しました。
今回は、レフトフットバリエーションから、第一ハイライトまでを、トライしてみました。
シャッセケープなど、はじめての女性陣は悪戦苦闘していましたが、最後の「ジャン！」で、パソを踊ったという気持ちになることができましたね。
そんな、パソドブレＡでした。

来週２月２７日(土)夜間開催のＣＤＣ東京週末版第７日目は、ルンバＡ４、タンゴＡ３、スローフォックストロットＡ、ヴェニーズワルツＡ、サンバＢの５種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
来週は、２月２７日(土)の、土曜の夜18時25分からとなりますので、お間違いの無いよう、よろしくお願いいたします。

それでは、来週のＣＤＣ東京週末版でも、みんなで５種目を楽しみながら練習していきましょう！

◆ＣＤＣ東京週末版若者社交ダンス：http://c-dc.org/tokyo-w.html

◆ヤングサークルＣＤＣのブログ：http://cdcnakano.c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集：http://www.c-dc.org/vote.html

ＣＤＣ東京週末版活動日誌
2016年2月14日分

２０１６年２月１４日(日)の夜間に開催されました、ＣＤＣ東京第３期週末版の第５日目には、日曜の夜開催にも関わらず、男性７名・女性９名の合計１６名のみなさまにお集まりいただき、今週も社交ダンス５種目にトライしてもらいました。

前回の７種目に比べると、５種目でちょっと楽だったかもしれませんが、温泉ツアー帰りのみなさんは、最後の２種目はもうヘトヘトといった感じでしたね。

でも、みんな脱落せずに、全５種目を踊り切ったということは、とっても素晴らしい事だと思います。
後半の種目などは、なかなかすぐにできるステップではありませんでしたが、次回に同じ種目を再チャレンジしてみると、驚くほどスムーズに踊れているものですので、この先も一緒に続けていきましょう！
やっぱり広い会場で練習していくと、のびのびと踊れて、踊るイメージが掴みやすく、早く上達できるように思います。

サークル後は、日曜の夜でしたので、控えめに４名のみなさんが自然に集まり、神田のいきつけの居酒屋さんに寄り、次回のＣＤＣカップの話題や、先週開催された宝塚での社交ダンスパーティーの話題などで、盛り上がったのでした。

それでは、来週のＣＤＣ東京週末版は２月２０日(土)の夜間に同じ会場での開催となります。
ＣＤＣ東京週末版にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

１種目目は、ルンバＡ２をやりました。
まずは、ファンポジションからの踏み替えからのアレマーナの部分をやってから、全体を通して踊っていきました。
まずは、ファンからの踏み替え、アレマーナ、スポットターンの足の動きを、正確にできるよう、がんばっていきましょう！
そんな、ルンバＡ２でした。

２種目目は、タンゴＢ１をやりました。
２ウォークから、リンクで、中央斜めに向かい、そしてオープンリバースターンで、どんどんとＬＯＤを進んでいきました。
最後は、ツイストターンにトライしていただきました。
みんないい感じで楽しく踊っていましたね。
そんなタンゴＢ１でした。

３種目目は、スローフォックストロットＡをやりました。
東京週末版では、初挑戦のスローフォックストロットとなりましたが、なかなかカウントが分かりにくいダンスですが、ゆっくりとカウントをとれる唯一の種目ということが分かってくると、だんだんと表現などが楽しくなっていきますので、気楽に繰り返して練習していきましょう。
そんな、スローフォックストロットＡでした。

４種目目は、サンバＢをやりました。
このあたりから、だんだんと疲れがピークになっていきましたが、ちょっと長めのサンバＢで、ソロスポットボルタや、ローリングオブジアームに挑戦しながら、全体を踊っていきました。
ちょっと長めのルーティンでしたが、はじめての方も結構適応して踊っていましたね。
そんなサンバＢでした。

５種目目は、ヴェニーズワルツＡに挑戦しました。
２回目となったみなさんは、かなり慣れてきて前回よりも全然余裕の表情でしたね。
とにかく、ゆっくりしたカウントや音楽で、ナチュラルターン・チェンジステップ・リバースターンの、ヴェニーズワルツの基本の流れで体を動かして練習していきました。
とにかくクルクル回りながら、フロアーを周っていければ、細かい所はできてなくても、楽しめるダンスですので、気楽に進歩していきましょう！
そんな、ヴェニーズワルツＡでした。

来週２月２０日(土)夜間開催のＣＤＣ東京週末版第６日目は、クイックステップＡ２、ワルツＡ２、チャチャチャＡ２、ジャイブＡ、パソドブレＡの５種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
来週は、２月２０日(土)の、土曜の夜18時25分からとなりますので、お間違いの無いよう、よろしくお願いいたします。

それでは、来週のＣＤＣ東京週末版でも、みんなで５種目を楽しみながら練習していきましょう！

◆ＣＤＣ東京週末版若者社交ダンス：http://c-dc.org/tokyo-w.html

◆ヤングサークルＣＤＣのブログ：http://cdcnakano.c-dc.org/

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ＣＤＣ東京週末版活動日誌
2016年2月7日分

２０１６年２月７日(日)の昼間に開催されました、ＣＤＣ東京第３期週末版の第４日目には、男性９名・女性１０名の合計１９名のみなさまにお集まりいただき、今週も社交ダンス５種目＋ブルース・ジルバの合計７種目にトライしてもらいました。

最初のブルース、ジルバを、体力を温存しながら取り組みましたが、最後の３種目のチャチャチャ、ジャイブ、パソドブレで、みんなバテバテになってしまっていましたね。
でも、みんな脱落せずに、全７種目を踊り切ったということは、とっても素晴らしい事だと思います。
後半の種目などは、なかなかすぐにできるステップではありませんでしたが、次回に同じ種目を再チャレンジしてみると、驚くほどスムーズに踊れているものですので、この先も一緒に続けていきましょう！
やっぱり広い会場で練習していくと、のびのびと踊れて、踊るイメージが掴みやすく、早く上達できるように思います。

サークル後は、１３名のみなさんが自然に集まり、神田のいきつけの居酒屋さんに寄り、ワイワイと懇親を深め、１８時すぎにお開きになった後、６名のみなさんが、再び会場に戻り、練習着１０ダンス直前練習会や見学などで、社交ダンスモードになったのでした。

それでは、来週のＣＤＣ東京週末版は２月１４日(日)の夜間に同じ会場での開催となります。
ＣＤＣ東京週末版にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス７種目、大変お疲れさまでした！

１種目目は、ブルースＣをやりました。
まずは、基本ステップのクォーターターンをのんびりやって、２０分が過ぎてしまったブルースＣでした。

２種目目は、ジルバＡ３をやりました。
ウィンドミルから、ハンマーロックに入る流れをやってみました。
みんないい感じで楽しく踊っていましたね。
そんなジルバＡ３でした。

３種目目は、クイックステップＡをやりました。
フォワードロックなどを、順調にクリアーしながら、最後のナチュラルスピンターンで、つまずく方もいらっしゃいましたが、クイックステップの流れをいい感じで練習できたと思います。
そんな、クイックステップＡでした。

４種目目は、ワルツＡをやりました。
クイックステップでやった、ナチュラルスピンターンの感覚を基に、ホイスクからシャッセをゆっくりと練習しながら、踊っていきました。
最後は、スピンターンもできるようになってきたワルツＡでした。

５種目目は、チャチャチャＡに挑戦しました。
ラテン種目に入りました。初心者のみなさんは、チャチャチャロックが、うまく足が動いてくれなかったみたいですが、最初はそんなもの。２回目にやってみると、結構できてきますので、ご心配なく。
そんな、チャチャチャＡでした。

６種目目は、ジャイブＡでした。
ステップ自体は、ジルバの延長で、結構スムーズにできていましたが、明らかにみんなバテてきましたね(笑)。
そんな、ジャイブＡでした。

最後の７種目目は、パソドブレＡでした。
フォーラウェイリバースのはじめから、レフトフットバリエーションの最初の３歩までをやりました。
バテバテの上に、みんなヘコたれていましたね(笑)。
それでも、フォーラウェイリバースからのスリップピボット、テレマークと、ツイスツをがんばって何度もトライしてみました。
そんなパソドブレＡでした。

来週２月１４日(日)夜間開催のＣＤＣ東京週末版第５日目は、ルンバＡ２、タンゴＢ１、スローフォックストロットＡ、サンバＢ、ヴェニーズワルツＡの５種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
来週２月１４日(日)は、会場同じですが、開催時間が日曜の夜18時25分からとなりますので、お間違いの無いよう、よろしくお願いいたします。

それでは、来週のＣＤＣ東京週末版でも、みんなで５種目を楽しみながら練習していきましょう！

◆ＣＤＣ東京週末版若者社交ダンス：http://c-dc.org/tokyo-w.html

◆ヤングサークルＣＤＣのブログ：http://cdcnakano.c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集：http://www.c-dc.org/vote.html

ＣＤＣ東京週末版活動日誌
2016年1月30日分

２０１６年１月３０日(土)の夜に開催されました、ＣＤＣ東京第３期週末版の第３日目には、男性５名・女性１１名の合計１６名のみなさまにお集まりいただき、今週も社交ダンス５種目にトライしてもらいました。

はじめて来られたみなさんも、ＣＤＣ東京火曜日のみなさんも、そして経験者のみなさんも、みんな一緒になってワイワイと社交ダンスに挑戦していただきました。

まだまだ３日目ということで、はじめてやってみる種目もたくさんあった中で、今週もてんやわんやな感じもありましたが、全員無事に５種目にチャレンジすることができました。
次回に同じ種目を再チャレンジしてみると、驚くほどスムーズに踊れているものですので、この先も一緒に続けていきましょう！
やっぱり広い会場で練習していくと、のびのびと踊れて、踊るイメージが掴みやすく、早く上達できるように思います。

サークル後は、１２名のみなさんが自然に集まり、神田のいきつけのお店になりそうな居酒屋さんに寄り、ＣＤＣ１７期のお姉さんも加わり、これまでで一番盛り上がった土曜の夜の一杯会となりましたね。

それでは、来週のＣＤＣ東京週末版は２月７日(日)の昼間に同じ会場での開催となります。
来週は、日曜の昼間開催でちょっと時間に余裕がありますので、５種目の開始前に『まったくはじめてブルース＆ジルバのステップレッスン』も加えてしまいます。みんなで５種目＋２種目を楽しく練習していきいましょう！
ＣＤＣ東京週末版にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

１種目目は、ジルバＡ３をやりました。
ウィンドミルから、クレイドル、そして女性ぐるぐると回されるステップをやりました。
クレイドルでは、女性の背中に男性の肘の内側が触れると、一体感のある２人で踊るダンスという感じが出せていいですね。
そんなジルバＡ３でした。

２種目目は、タンゴＡ２をやりました。
タンゴＡに、５ステップを足して踊ってみました。
初心者男性陣、なかなかホールドが難しく、踊っているうちに崩れてしまいがちですが、とにかく社交ダンスを続けていけば、どんどんと感触が掴めるようになりますので、そんなにヘコまないようにしましょう！
最後は、みんなとってもいい感じで踊れていたと思ったタンゴＡ２でした。

３種目目は、ルンバＡをやりました。
初めてだと、ファンポジションからの踏み替えが結構難しいのですが、最初にそこから取り組んで、その後全体を踊っていったら、結構いい感じになっていましたね。
あとは、ルンバの音楽を楽しみながら、どんどんと踊っていきました。
そんな、ルンバＡでした。

４種目目は、サンバＡをやりました。
２週間前から、２回目のサンバＡということで、それなりにいい感じでしたね。
ボタフォゴからボルタの流れも、だんだんと慣れてきました。
ボタフォゴからボルタに入る時に、女性先に進んでしまい、２人の枠が乱れがちですが、また次回気を付けて踊ってみましょう！
そんなサンバＡでした。

５種目目は、ヴェニーズワルツＡに挑戦しました。
週末版は、毎回５種目やりますので、２週間で１０ダンスを練習できます。そのため、早速ヴェニーズワルツにも挑戦してみました。
まだまだ、”３”の後に出す足を間違えてしまうなど、みなさんてんやわんやでしたが、ここが出発点ですので、落ち込まないでくださいね。
ヴェニーズワルツも、どんどんと慣れてきますので、地道に継続して練習していきましょう！
そんなヴェニーズワルツＡでした。

来週２月７日(日)昼間のＣＤＣ東京週末版第４日目は、前座まったくはじめてレッスンで、ブルースＣ、ジルバＡ４、その後にクイックステップＡ、ワルツＡ、チャチャチャＡ、ジャイブＡ、パソドブレＡの５種目＋２種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
来週２月７日(日)は、会場同じですが、開催時間がお昼13時15分からとなりますので、お間違いの無いよう、よろしくお願いいたします。

それでは、来週のＣＤＣ東京週末版でも、みんなで５種目を楽しみながら練習していきましょう！

◆ＣＤＣ東京週末版社交ダンスサークル：http://c-dc.org/tokyo-w.html

◆ヤングサークルＣＤＣのブログ：http://cdcnakano.c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集：http://www.c-dc.org/vote.html