ＣＤＣ中野サークル活動日誌
2021年11月3日分
2021年11月3日(水･祝)の夜に開催されました、ＣＤＣ中野第32期初回第1日目には、男性4名・女性5名の合計9名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく5種目を練習することができました。
ＣＤＣ中野は、この11月より、新たに32期に入りました。
11月にしては、暖かめの好天に恵まれた、32期初回の今夜は、10名近いみなさまにお越しいただき、はじめての社交ダンス５種目に挑戦して、楽しく踊っていくことができました。
まだまだマスクが手放せないこんな状況の中、CDCへ来ていただいたみなさまには、感謝感謝の気持ちでいっぱいですm(__)m
まだまだ、ワクチンが接種できてもさらに先まで、マスクは外せなそうですので、そこは我慢して、できる範囲で楽しみましょう！
ＣＤＣでのはじめての社交ダンスいかがでしたでしょうか？
いきなり、多種目にトライしてみるのが、ＣＤＣ流の初心者社交ダンスメニューです。
ＣＤＣは、毎週いろんな種目と戯れながら、社交ダンス12種目全体を、一緒に上達していきます(^_^)v
今回よく分からなかったとしても、２回目に、もう一度踊ってみると、体も動いてきて、かなりイメージがしっかりしてくると思います。
まずは、いろんな種目で、たくさん体を動かしてみて、みんなで社交ダンスを楽しんでみましょう！
楽しんで踊っていれば、すぐに慣れて、つながっていきますよ。
そんな感じですが、これまでどおり「マスク」「それなりに広い会場」「換気」をメインに気を遣いながら、マスク外しての発声は絶対しないよう気を付けながら、これからも感染防止に努めていきたいと思います。
帰り道は、これまで持ち帰りしかできなかった飲食店が、21時以降も営業するようになっていて、ひさびさに帰り道に外食ができて、リフレッシュできたのでした。
それでは、来週も、みんなで楽しく、５種目を練習していきましょう♪
写真：社交ダンス ルンバの練習風景
毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
『まずはよく分からなくても体を動かしてみる』⇒『だんだん体が慣れて自然に動いていく』⇒『２回目になると思ったよりも踊れるようになっている』のパターンで、人間というものは動作を学んでいくものです。
そしてＣＤＣメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く社交ダンスが踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。
来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと５種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。
それでは参加者のみなさま、ＣＤＣ第32期第1日目にご参加いただき、5種目大変お疲れ様でした！
１種目目は、ブルースAをやりました。
はじめての社交ダンスは、ブルースをやりました。
まずは、ホールドの組み方、前に相手がいても、まっすぐ歩くコツ、などを確認しながら、クォーターターンズと、チェックバックで、ゆったりとブルースを楽しむことができました。
そんな、ブルースAでした。
写真：社交ダンス タンゴの練習風景
２種目目は、ジルバA0をやりました。
はじめてのジルバでした。
まずは、ジルバのベーシックリズムを確認した後、組んでみて、チェンジオブプレイスとチェンジオブハンズビハインドバックの２つを入れて、ジルバのリズムで楽しんで踊っていくことができました。
そんな、ジルバA0でした。
３種目目は、ルンバA01をやりました。
はじめてのルンバでした。
まずは、ルンバの前後ベーシックの、足の出し方、歩き方などを確認した後、両手で組んで踊ってみながら、後半は、ニューヨークとスポットターンも入れて、ルンバの基本ステップ全体を、楽しく踊る事ができました。
そんな、ルンバA01でした。
写真：社交ダンス サンバの練習風景
４種目目は、スタンダードに戻り、タンゴA00をやりました。
はじめてのタンゴでした。
まずは、タンゴのクローズドポジションと、プロムナードポジションを確認し、２つの変化を練習した後、２ウォークリンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、をまず踊ってみてから、最後にオープンリバースターンにトライしながら、全体を楽しく踊っていくことができました。
そんな、タンゴA00でした。
最終５種目目は、クイックステップA0、をやりました。
「まったくはじめてから、クイックステップ？」と言われそうですが、避けて通れないスピンターンは、できなくても最初からチャレンジして欲しいため、初日のメニューに入れてあります。
まずは、フォワードロックのステップで、進んでいく所を練習してから、スピンターンにトライしてみました。
男性の２歩目は前進な事、女性の３歩目は、右足をまっすぐに出すことに、チャレンジしてもらいながら、全体を、最後の力を振り絞って踊り切ることができました。
そんな、クイックステップA0でした。
次回11月10日(水)の、新宿中野第32期第2日目は、会場同じ、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週も2Fの学習室1にて、夜19:10より、ブルースB2、ジルバA、ワルツA04、ルンバA02、チャチャチャA01、の５種目を、練習してまいります。
それでは、次回も、ワイワイとみんなで５種目を楽しく練習していきましょう！
来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております！
※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。
毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）
※若者向け社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第32期は、2021年11月3日(水)より、毎週水曜に中野にて、新規スタート！
※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第32期は、2021年9月5日(日)より、毎週日曜の夜に池袋にて、新規開催中！
https://c-dc.org/ikebukuro-b.php
※ＣＤＣ東京週末版32期は、2022年1月8日(土)より、基本東京都内にて土曜日に、新規スタート！
https://c-dc.org/tokyo-w-b.php
2021/11/7(日)開催 第30回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中！
◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/
◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧：https://c-dc.org/link-circle.php?a=1
◆若者向けダンスサークルリンク集：http://c-dc.org/vote.html
