ＣＤＣ中野サークル活動日誌
2021年3月24日分
２０２１年３月２４日(水)の夜に開催されました、ＣＤＣ中野第３０期第１５日目には、男性２名・女性２名の合計４名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく５種目を練習することができました。
３日前の3/21(日)に中野サークルはやったばかりなのですが、一昨日より、緊急事態宣言が解除され、水曜開催の新宿中野が、３ヶ月ぶりに戻ってまいりました＼(^o^)／
そんな、３ヶ月ぶりの水曜夜開催だったのですが、ストレッチ開始時刻の19:15に２名で、ストレッチをスタート、その後に、２名の方が到着し、男女比よく４人で、５種目の社交ダンスを楽しむことができました。
来てくれたみなさまに感謝感謝ですm(__)m
感染状況も少し落ち着いてきましたが、これまでどおり「マスク」「それなりに広い会場」「換気」をメインに気を遣いながら、マスク外しての発声は絶対しないよう気を付けながら、これからも感染防止に努めていきたいと思います。
まだまだ、新宿中野３０期、これからも続いていきますよ～
それでは、次回の来週水曜夜も、みんなで楽しく、５種目を練習していきましょう♪
写真：社交ダンス ルンバの練習風景
毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
『まずはよく分からなくても体を動かしてみる』⇒『だんだん体が慣れて自然に動いていく』⇒『２回目になると思ったよりも踊れるようになっている』のパターンで、人間というものは動作を学んでいくものです。
そしてＣＤＣメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く社交ダンスが踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。
来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと５種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。
それでは参加者のみなさま、ＣＤＣ第３０期第１５日目にご参加いただき、５種目大変お疲れ様でした！
前半レッスン１種目目は、タンゴA7をやりました。
一番難解な、アウトサイドスイブルからコントラチェックの動きを、重点的に練習しながら、タンゴA7の流れを、楽しく踊っていくことができました。
そんな、タンゴA7でした。
写真：社交ダンス タンゴの練習風景
２種目目は、クイックステップC4をやりました。
今回のステップは、バックロックから、ランニングフィニッシュの流れをテーマに、フロアーを進んでいきました。
男性後退から、前進に向きを変える部分が、最初難しいですが、慣れてくると気持ちの良いステップになりますよ。
そして、曲を入れて、たくだん踊っていくことができました。
そんな、クイックステップC4でした。
３種目目は、ヴェニーズワルツAをやりました。
チェンジステップ、ナチュラルターン、リバースターンを確認しながら、ナチュラルもリバースも入れた流れで、フロアーを周りながら、どんどん慣れていくことができました。
そんな、ヴェニーズワルツAでした。
写真：社交ダンス サンバの練習風景
４種目目は、ラテンに入り、ルンバB3をやりました。
今回は、アレマーナから、オープニングアウト、途中に一本立ちのポーズを入れた流れで、練習していきました。
途中、コネクションが上に上がってしまわないように、また、踏み替えの際の両足の形を確認しながら、ルンバの曲で楽しく踊る事ができました。
そんな、ルンバB3でした。
最終５種目目は、ジャイブB3をやりました。
今回のジャイブは、キックを入れたフォーラウェイロックで、基本ステップを踊ってみました。
いつもと違ったリズムでしたが、このリズムが、この先、出てくる時にスムーズになりますので、今回、このキックステップを使いながら、最後の力を振り絞って、踊りを楽しむことができました。
そんな、ジャイブB3でした。
次回３月３１日(水)の、新宿中野第１６日目は、会場中野駅南口より徒歩８分の中野ゼロ西館、２Ｆの学習室１にて、夜19:15より、ワルツC4、スローフォックストロットB3、チャチャチャB5、サンバA5、パソドブレA、の５種目を、練習してまいります。
それでは、次回も、ワイワイとみんなで５種目を楽しく練習していきましょう！
来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております！
※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。
毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）
※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第31期は、2021年4月2日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート！
https://c-dc.org/ikebukuro-b.php
※ＣＤＣ東京週末版 30.5期は、2021年1月9日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日に、好評開催中！
https://c-dc.org/tokyo-w-b.php
※若者向け社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第30期は、2021年12月2日(水)より、毎週日曜に中野にて、好評開催中！
※2020/3/14(日)開催 第17回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中！
◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/
◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧：https://c-dc.org/link-circle.php?a=1
◆若者向けダンスサークルリンク集：http://c-dc.org/vote.html
