ＣＤＣ日曜神田社交ダンス２種目３段階講習会 2018年9月2日(日)
2018年9月2日(日)夜に、神田にて、ルンバとクイックステップの２種目に絞って、初心者・初級者・中級版、の３段階にステップアップしていく、『ＣＤＣ日曜社交ダンス２種目３段階特別講習会』を、神田の会場にて開催いたしました。
この日当日は、気温はそんなに高くなかったのですが、一日中雨が降ったりやんだりの、湿気の多い日となりました。
そんな今夜は、男性７名・女性３名の合計１０名のみなさまにお集まりいただき、みんなで、充実した練習をすることができました。
１７時４５分に会場がオープンして、みんな着替えや準備を開始、18:05には、4名のみなさんが、スタンバイできていましたので、早速開始前に、昨日の週末版で練習した、ワルツ、スロー、チャチャチャ、サンバの軽い復習会で、２０分ちょっと軽く体を動かすことができました。
そして、18:25よりはじめのストレッチを開始して、日曜神田がスタートいたしました。
「レベル１：まったく初心者編」
ルンバは、まずは基本ステップを確認。
その中で、足先の向き、ニーバック、などを、何度も確認。
そして、男女組んで踊っていきました。
まずは、ウォーミングアップといった感じでしたね。
次に、レベル１ クイックステップをやりました。
まずは、フォワードロックと、バックロックを、シャドーで確認して、ロックで足を掛ける事を確認した後、男女組んでフロアーを斜めに進んでみました。
その後、スピンターンの足の流れに挑戦して、最後に、クイックステップAの流れで踊っていきました。
クイックのライズやロアー、かかとからでる所と、トーから入る所を確認しながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。
そんな、レベル１ クイックステップでした。
「レベル２：初級者編ステップ」
レベル２ ルンバでは、まずはファンポジションからの、ホッキースティックに挑戦、男性の押すリード、女性右足を左足に揃えながらの踏み替え、ホッキースティックへの明確なリード、を確認しながら、踊っていきました。
その後は、オープンポジションから、レベル１でやった、ニューヨーク、スポットターンの流れ、すなわちルンバAの流れ全体を踊っていきました。
さらに、ハンドトゥハンドも追加して、組んだ２人の力を合わせて、音楽で楽しく踊ることができましたね。
そんな、レベル２ ルンバでした。
次に、レベル２ クイックステップをやりました。
レベル２では、クイックA2に流れ、つまり、クイックオープンリバースの流れに挑戦してみました。
クイックオープンリバースで、早いタイミングで、女性が右足をアウトサイドに出すところが、一番難しそうでして、何度も確認しながら、みんなで踊っていくことができました。
出来が良かったので、第二ＬＯＤでＶ６も練習してしまいました。
そんな、レベル２ クイックステップでした。
「レベル３：ちょっぴ中級版ステップ」
ここから、難度が少し上がりましたね。
ルンバでは、まずは、アンダーアームターンから、アドバンスドヒップツイストの流れをやり、そこを確認した後、ファンからアレマーナオープニングアウトの後、軽いピクチャーズを入れて踊っていきました。
そんな、レベル３ ルンバでした。
最後に、レベル３ クイックステップをやりました。
レベル３では、走りました。
そして、SSQのリズムで、ハーフシャッセをやってみました。
その後は、プロムナードポジションで、走る練習をして、クイックステップB３の流れを、最後の力を振り絞ってみんなで踊っていくことができました。
そんな、レベル３ クイックステップでした。
といった、今回の、２種目３段階講習会でした。
まったくはじめてのみなさんにも、経験者のみなさんも、一緒になって、体を動かして、充実した時間を持つことができましたね。
それでは、次回は、１週間後の、9/9(日)の、夕方18:25～20:40の時間帯で、会場同じ、ＪＲ神田駅より徒歩５分の、神田さくら館１Ｆ多目的ホールにて、今度は、ワルツとチャチャチャの２段階講習会を開催いたしますので、またみなさまのご参加を、心よりお待ちしております＼(^o^)／
※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。
半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）
※社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第２６期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催！
http://c-dc.org/w/start/nakano/
※ＣＤＣ日曜２種目３段階初心者講習会を、次回は2018年9月9日(日)夜に開催！
※ＣＤＣ東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中！
※2018/8/26(日)開催 第13回練習着１０ダンス競技会 エントリー受付中！
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