ＣＤＣ池袋サークル活動日誌
2017年1月26日分

２０１７年１月２６日(木)に開催されました、ＣＤＣ２２期池袋第１６日目には、男性８名・女性６名の合計１４名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス４種目で楽しく体を動かすことができました。

今週も、集まったみなさんで、充実した４種目の練習をしていくことができましたね。
ＣＤＣはこんな感じで、毎回４種目を踊りながら、みんなで楽しく一緒に上達を目指して踊っていきますので、また来週からもみんなで楽しみましょう！
ＣＤＣ池袋にご参加いただきましたみなさま、今週も２時間４種目を、大変お疲れさまでした！

１種目目は、スローフォックストロットＡ４をやりました。
カーブドフェザーからの、オープンインピタスターンの流れに挑戦してみました。
コーナーで今一番使われている流れですね。
３ステップの後、３歩で反対方向を向く方向転換に慣れていきながら、みんなで練習していきました。
そんな、スローフォックストロットＡ４でした。

２種目目は、チャチャチャＢをやってみました。
ハンドトゥハンドから、スリーチャチャチャの流れを、練習していきました。
みんなすぐに慣れて踊れるようになりましたので、キレのあるチャチャロックを目指して、鏡を見ながら練習もしました。
そんな、チャチャチャＢでした。

３種目目は、斎藤先生による、タンゴＡ５をやりました。
オープンリバースターンから、アウトサイドスイブル、コントラチェックの流れをやりました。
女性陣、スイブルにもかなり慣れてきましたね。
斎藤先生から何点かアドバイスをいただきながら、踊り込むことができました。
そんな、タンゴＡ５でした。

４種目目は、斎藤先生による、パソドブレをやりました。
第一ハイライトまでの流れを、通してみんなで踊っていきました。
斎藤先生からは、主に体の立ち方、フォーム、などのシェイプについて、有意義なアドバイスをいただきながら、音楽で踊っていきました。
みんないい感じで身に付いたとおもいましたよ。
そんなパソドブレでした。

来週の１月２６日(木)のの第１７日目は、会場同じ２Ｆの２０１教室にて、ヴェニーズワルツ、ジャイブＣ１、ルンバＤ１、クイックステップＣの４種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のＣＤＣ２２期池袋木曜日でも、みんなで４種目を楽しみながら練習していきましょう！

◆社交ダンス初心者若者サークル池袋：http://c-dc.org/ikebukuro.html

◆社交ダンス情報ＣＤＣ：http://c-dc.org/w

◆若者向けダンスサークルリンク集：http://c-dc.org/vote.html