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ＣＤＣ池袋活動日誌

2022年1月30日分

2022年1月30日(日)に秋葉原で開催されました、ＣＤＣ池袋第32期の第21日目には、男性5名・女性4名の合計9名ものみなさまにお越しいただき、感染対策に気を付けながら、みんなで社交ダンス9種目で楽しく体を動かすことができました。

 

2022年に入り、寒かった１月も最後となり、第32期も、第21回目となりました。

今週は、いつもの池袋での会場がどうしても取れなかったため、秋葉原での開催となりました。

先週の日曜池袋は３名だったため、今回もあまり来ないかな、と思いきや、最近の大盛況ライン１０名に、あと１名とせまる、９名ものみなさまにお越しいただき、広い会場で楽しく６種目を練習していくことができました。

このようなご時世の中、来てくれたみなさまに、感謝感謝です。

最近は、いつ突然発熱するか、ヒヤヒヤしながらの生活になっていますが、もうすぐピークと信じながら、まだまだマスクが手放せない、こんなご時世ですが、換気や消毒に留意しながら、楽しみましょう！

ＣＤＣでのはじめての社交ダンスいかがでしたでしょうか？

いきなり、多種目にトライしてみるのが、ＣＤＣ流の初心者社交ダンスメニューです。

ＣＤＣは、毎週いろんな種目と戯れながら、社交ダンス12種目全体を、一緒に上達していきます(^_^)v

今回よく分からなかったとしても、２回目に、もう一度踊ってみると、体も動いてきて、かなりイメージがしっかりしてくると思います。

まずは、いろんな種目で、たくさん体を動かしてみて、みんなで社交ダンスを楽しんでみましょう！

楽しんで踊っていれば、すぐに慣れて、社交ダンスが全種目つながっていきますよ。

来週は、会場上池袋に戻って、日曜池袋32期も、最終6ヶ月目に突入します。

池袋32期第21日目にご参加のみなさま、8種目お疲れさまでした！

１種目目は、タンゴD5をやりました。

今週は、ストップロックからヴェニーズクロスの流れ、コントラチェックからブラッシュタップ、スパニッシュドラックの流れ、ロックターンからバックロックシャッセPPの流れ、そして、前回やったザチェイスの流れと、１種目目だったせいか、つい調子に乗って、全部やってしまいました。

ちょっとオーバーキャパシティになってしまい、反省していますが、ここで体を動かして新ステップにチャレンジしてみた経験は、次回同じものをやる時に、スムーズになって必ず役立ちますので、落ち込まないようにしてくださいね。

そんな、タンゴD5でした。

２種目目は、クイックステップC2をやりました。

今週のテーマは、スキャッターシャッセでした。

まずは、前回のランを、２小節だけ、走ってみた後、３歩ずつハーフシャッセして、入れ替わりながら、進んでみました。

最初のランは、プロムナードポジションですが、ハーフシャッセはクローズドポジションで進む変化が必要でしたね。

そして、広いフロアーを、ぐるぐるとみんなで楽しく周ってみました。

そんな、クイックステップC2でした。

３種目目は、ヴェニーズワルツA4をやりました。

今回のテーマは、ナチュラルターン７回、チェンジステップ、リバースターンも７回、チェンジステップの流れで踊ってみる予定でしたが、リバースターンの７回は、断念、リバースターンは３回でチェンジステップの流れで、練習していきました。

リバースターンは、なかなか難しかったですが、フロアーが広かったので、踊りやすかったですね。

そして、全体を、ぐるぐるとみんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、ヴェニーズワルツA4でした。

４種目目は、ラテンに入り、ルンバC21を、やりました。

今回のテーマは、最初に、左右の踏み替えステップを入れて、フリーアームも動かしてみる所でした。

体を連動させながら、左右の踏み替えを入れて、たくさん練習してみました。

その後は、ナチュラルトップから、アドバンスドヒップツイスト、ファンから、スライディングドアーズの流れで、全体を楽しく踊る事ができました。

そんな、ルンバD21でした。

最後の５種目目は、ジャイブC11をやりました。

今回のテーマは、ストーキングウォークから、フリック＆ブレークに、初挑戦してみました。

はじめてのステップでしたが、みんなすぐに対応していましたね。

そして、最初にトーヒールスイブル、ヒップバンプ、ウィップも入れて、最後の力を振り絞って、全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、ジャイブC11でした。

そして、最後のオマケに、先週やりました、サンバD5の、クルザードウォークの部分を、復習がてら軽く踊り込んで、今日の練習を終えたのでした。

次回、2月6日(日)は、会場移動して、池袋東口より徒歩約8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、ＣＤＣ池袋第32期第22日目を開催いたします。

来週は、17:55より、ワルツE6、スローフォックストロットE4、チャチャチャC、サンバD4、パソドブレA、の５種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のＣＤＣ32期池袋第22日目も、みんなで５種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう！