ＣＤＣ中野サークル活動日誌
2022年10月12日分
2022年10月12日(水)の夜に開催されました、ＣＤＣ中野第33期第23日目には、男性6名・女性3名の合計9名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく8種目を踊って練習することができました。
10月に入り、中野33期も残りあと３回のみとなりました。
この日は、朝から曇り空で、雨はなんとか降らないかな、と思っていたのですが、夕方から小雨模様の天候となりましたね。
思ったより、肌寒く感じた一日でした。
そんな今週も、６ヶ月目にもかかわらず、１０人近いみなさまにお越しいただき、今週も、みんなで仲良く、８種目を楽しく、踊っていくことができましたね。
期の６ヶ月目としては、かなり大盛況だと思います。
帰り道は、霧雨のような冷やりとした空気の中を、みんなで駅まで仲良く歩いていったのでした。
33期も、あと２回、残りの10月末までちゃんとやりますよ(^_^)v
今週は、18:20くらいから、人が集まりはじめましたので、先週やりました、ワルツ、スロー、チャチャチャ、サンバ、パソドブレ５種目の復習会を、約50分間で、有意義に開催することができました。
来週からも、早く来れる方は、早めに来て、初心者講習、先週の復習や今週の予習など、一緒に練習していきましょう！
さあ、このメンバーを中心に、行ける所まで、ちゃんと毎週やりますよ！
みなさん、こんな状況の中、よくお集まりいただきました。
まだまだマスクが手放せないこんな状況の中、CDCへ来ていただいたみなさまには、感謝感謝の気持ちでいっぱいですm(__)m
まだまだ、さらに先まで、マスクは外せなそうですので、そこは我慢して、できる範囲で楽しみましょう！
帰り道は、中野駅南口までの道を、みんなで歩きながら、参加者同士の交流を深めながら、駅までたどりつき、解散となったのでした。
ＣＤＣでのはじめての社交ダンスいかがでしたでしょうか？
いきなり、多種目にトライしてみるのが、ＣＤＣ流の初心者社交ダンスメニューです。
ＣＤＣは、毎週いろんな種目と戯れながら、社交ダンス12種目全体を、一緒に上達していきます(^_^)v
今回よく分からなかったとしても、２回目に、もう一度踊ってみると、体も動いてきて、かなりイメージがしっかりしてくると思います。
まずは、いろんな種目で、たくさん体を動かしてみて、みんなで社交ダンスを楽しんでみましょう！
楽しんで踊っていれば、すぐに慣れて、つながっていきますよ。
そんな感じですが、これまでどおり「マスク」「それなりに広い会場」「換気」をメインに気を遣いながら、マスク外しての発声はできるだけしないよう気を付けながら、これからも感染防止に努めていきたいと思います。
それでは、来週も、みんなで楽しく、５種目を練習していきましょう♪
写真：社交ダンス ルンバの練習風景
毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
『まずはよく分からなくても体を動かしてみる』⇒『だんだん体が慣れて自然に動いていく』⇒『２回目になると思ったよりも踊れるようになっている』のパターンで、人間というものは動作を学んでいくものです。
そしてＣＤＣメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く社交ダンスが踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。
来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと５種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。
それでは参加者のみなさま、ＣＤＣ第33期第23日目にご参加いただき、8種目大変お疲れ様でした！
写真：社交ダンス タンゴの練習風景
１種目目は、タンゴD5をやりました。
今週のテーマは、ヴェニーズクロスでした。
動画の、ストップロックはやめて、オープンプロムナードから、ヴェニーズクロスで中央を進んでみました。
その後は、コントラチェックから、クローズドのままブラッシュタップ、スパニッシュドラックの流れをやってみました。
動く所は、派手に進み、ピタッと止まって、スパニッシュドラッグという感じでしたね。
そんな流れを、みんなで楽しく踊っていくことができました。
そんな、タンゴD5でした。
２種目目は、クイックステップC2でした。
今週のテーマは、スキャッターシャッセでした。
前回学んだ４種類のランを、最初軽く復習しながら、今週は、ランからステップホップして、QQSのリズムのスキャッターシャッセをやってみました。
そして、ペッパーポットシャッセからナチュラルターンで、元に戻る感じでした。
結構、クイックステップの王道パターンで、これからも良く使いますので、また来週復習しましょう！
そんな、クイックステップC2でした。
３種目目は、ヴェニーズワルツA2をやりました。
今回も、最初ナチュラルターン７回からチェンジステップ、次に、チェンジステップから、リバースターン３回、チェンジステップの所を、確認した後、フロアーをくるくると踊っていくことができました。
そんな、ヴェニーズワルツA2でした。
3.5種目目に、先週やりました、ワルツの、バックウィスクから、ウィング、プログレッシブシャッセトゥライトの部分を、忘れない程度に、復習しておくことができました。
４種目目は、ラテンに入り、ルンバC21をやりました。
今週のテーマは、フリーアームでした。
最初に、フリーアームと、左右の体重移動、踏み替えの動きにトライしてみました。
上半身の、腕の動きもやってみようということでした。
最初は、結構どう動かしていいか、てんやわんやでしたが、基本、肘からでて、肘からしまう、という所を意識しながら、動いてみました。
そして、その後のスライディングドアーズで、その腕の動きを、応用して使ってみたのでした。
そして、全体を楽しく踊っていくことができました。
そんな、ルンバC21でした。
写真：社交ダンス サンバの練習風景
最終５種目目は、ジャイブC11をやりました。
今週のテーマは、ストーキングウォークでした。
ウィップの後に、前見て、後ろ見て、前みながら、ストーキングをイメージして、歩く姿を演じてみました。
その前には、これまでやってきた、トーヒールスイブル、ヒップバンプ、ウィップを入れて、最後の力を振り絞って、踊り切ることができました。
そんな、ジャイブC11でした。
そして、残った時間で、先週やりました、サンバD5とパソドブレA0を、軽く踊っておくことができました。
次回2022年10月19日(水)の、新宿中野第33期第24日目は、会場同じ、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館2Fの学習室１にて、夜19:10より、ワルツE6、スローフォックストロットE4、チャチャチャC、サンバD4、パソドブレA6、の５種目を、練習してまいります。
それでは、来週33期24日目の次回も、ワイワイとみんなで５種目を楽しく練習していきましょう！
来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております！
※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。
毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）
※若者向け社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第34期は、2022年11月2日(水)より、毎週水曜に中野にて、新規スタート！
※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第34期は、2022年9月4日(日)より、毎週日曜の夜に池袋にて、新規開催中！
https://c-dc.org/ikebukuro-b.php
※ＣＤＣ東京週末版33期は、2022年7月2日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日に、好評開催中！
https://c-dc.org/tokyo-w-b.php
2022/10/23(日)開催 第35回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中！
◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/
◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧：https://c-dc.org/link-circle.php?a=1
◆若者向けダンスサークルリンク集：https://c-dc.org/vote.html
