ＣＤＣ日曜池袋活動日誌
2023年11月12日分
2023年11月12日(日)の夜に、池袋帝京平成にて開催されました、ＣＤＣ池袋第36期の第2日目には、男性2名・女性0名の合計2名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス5種目で楽しく体を動かすことができました。
11月に入り、今週より、ＣＤＣ池袋の第36期が、新規スタートいたしました。
２日くらい前から、一気に気温が下がり、この日は午後近くでも１０度を下回る、とても寒い一日で、夏の装いから、一気に冬の装いとなりましたね。
そんな、池袋新36期第2日目の今週は、先週お越しいただいた10名近いみなさんのうち、今週も来ていただいたのは、何と私のみ(泣)、他はみんな欠席という衝撃的な二日目となったのでした。
そのため、今週初参加していただいた、男性の方と、先週やった第一日目のメニュー(ブルースA、ジルバA0、タンゴA00、クイックステップA0、ルンバA01)、本日やる第二日目のメニュー(ブルースB2、ジルバA、ワルツA04、ルンバA02、チャチャチャA01)、そして来週やる第三日目のメニュー(ジルバA1、タンゴA0、ワルツA05、ルンバA、チャチャチャA02)、さらに、結構できるモダン人だったので、スローフォックストロットA04と、ヴェニーズワルツA0の、合計１７品目を、踊っていくことができました。
ご参加いただいたみなさまには、感謝感謝でございますm(__)m
今週は、２日目恒例の「ＣＤＣ自己紹介フォーマット」も準備したのですが、日の目を見ず(汗)、終了後は、ひっそりと解散となったのでした。
さあ、今期は、どのような感じになっていくでしょうか？
ＣＤＣスペシャル１０ダンスメニューで、楽しく社交ダンスを上達していきましょう！
２時間ちょっとの「体力のＣＤＣ」でもありますね。
ＣＤＣでのはじめての社交ダンスいかがでしたでしょうか？
いきなり、多種目にトライしてみるのが、ＣＤＣ流の初心者社交ダンスメニューです。
ＣＤＣメニューは、２時間弱の時間の中で多種目踊り込みますので、運動不足気味の方には、少しきついのかもしれませんね。
陰では「ＣＤＣスパルタ１０ダンス」とも呼ばれているみたいです(笑)。
その分、すぐに１０ダンスが体に見につき、すぐに全種目で、大会やパーティーで楽しむことができるご褒美もありますよ。
ＣＤＣメニューは、２時間ほぼずっと体を動かしています。
登山、ランニング、ジム、ウォーキング、スポーツ、そしてなぜか吹奏楽、が趣味の方は、全然平気みたいです。
この２時間に慣れてくると、社交ダンス全種目に素早く慣れていけるのと同時に、足腰が強くなる習慣ができて、将来長きに渡って健康への道が開けると思いますよ。
途中のお話や、基礎連は少なめに、多種目を、組んでたくさん踊って、社交ダンスを楽しむスタイルのＣＤＣです。
ＣＤＣで、たくさん体を動かして、社交ダンスのたくさんのステップを覚えながら、同時に健康になりましょう！
ＣＤＣは、毎週いろんな種目と戯れながら、社交ダンス12種目全体を通して、一緒に上達していきます(^_^)v
今回よく分からなかったとしても、２回目に、もう一度踊ってみると、体も動いてきて、かなりイメージがしっかりしてくると思います。
まずは、いろんな種目で、たくさん体を動かしてみて、一気に社交ダンス全種目のイメージを取得し、みんなで社交ダンスを楽しんでみましょう！
楽しんで踊っていれば、すぐに慣れて、社交ダンスが全種目つながっていきますよ。
参加者のみなさま、社交ダンス9種目、大変お疲れ様でした！
次回のＣＤＣ池袋日曜日は、来週11/19(日)夜17:55より、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約12分の『帝京平成大学Ｂ１Ｆ集会室』にて、ＣＤＣ池袋第36期第3日目を開催いたします。
日曜の夜17:55より、ジルバA1、タンゴA0、ワルツA05、ルンバA、チャチャチャA02、の５種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
それでは、来週のＣＤＣ第36期池袋第3日目も、みんなで５種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう！
社交ダンスヤングサークルＣＤＣ池袋日曜日
※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。
毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）
※社交ダンス初心者入門講座「ＣＤＣ池袋第36期」は、2023年11月5日(日)より、毎週日曜の夜に池袋にて、新規開催中！
https://c-dc.org/ikebukuro-b.php
※若者向け社交ダンス初心者講習会「ＣＤＣ中野第35期」は、2023年6月1日(木)より、毎週木曜に中野にて、好評開催中！
※社交ダンスまったく初心者講習会「ＣＤＣ東京週末版36期」は、2024年1月6日(土)より、基本東京都千代田区にて毎週土曜日夜に、新規スタート！
https://c-dc.org/tokyo-w-b.php
2023/1/8(月･祝)開催 第38回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中！
◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/
◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧：https://c-dc.org/link-circle.php?a=1
◆若者向けダンスサークルリンク集：https://c-dc.org/vote.html
