ＣＤＣ池袋活動日誌
2021年12月12日分
2021年12月12日(日)に開催されました、ＣＤＣ池袋第32期の第15日目には、男性4名・女性3名の合計7名のみなさまにお越しいただき、感染対策に気を付けながら、みんなで社交ダンス8種目で楽しく体を動かすことができました。
池袋日曜32期も、後半の4ヶ月目に入り、第15回目となりました。
この日も、少しだけ寒さが収まり、冬晴れといっていい、好天でした。
そんな今週も、この季節にしては、まずまずのみなさまにお集まりいただき、効率よくペアーチェンジしながら、6種目を楽しく踊って練習することができました。
このようなご時世の中、来てくれたみなさまに、感謝感謝です。
まだまだマスクが手放せない、こんなご時世ですが、換気や消毒に留意しながら、楽しみましょう！
来週のサークル後は、同じ会場で、軽くクリスマスパーティーを開催いたします。
まぁ、クリスマスソングで社交ダンスを踊る、軽いパーティーですが、毎年恒例なので、今年もサンタさんになりたい人は、サンタの格好をしながら、ダンスパーティーにトライしてみましょう！
帰り道は、池袋駅最短ルートを、みんなで仲良く集団下校して、池袋駅東口改札の前で、自由解散となったのでした。
ＣＤＣでのはじめての社交ダンスいかがでしたでしょうか？
いきなり、多種目にトライしてみるのが、ＣＤＣ流の初心者社交ダンスメニューです。
ＣＤＣは、毎週いろんな種目と戯れながら、社交ダンス12種目全体を、一緒に上達していきます(^_^)v
今回よく分からなかったとしても、２回目に、もう一度踊ってみると、体も動いてきて、かなりイメージがしっかりしてくると思います。
まずは、いろんな種目で、たくさん体を動かしてみて、みんなで社交ダンスを楽しんでみましょう！
楽しんで踊っていれば、すぐに慣れて、社交ダンスが全種目つながっていきますよ。
池袋32期第15日目にご参加のみなさま、10種目お疲れさまでした！
今週は、サークルが始まる前に、とってもお久しぶりの方にお越しいただきましたので、初心者向けブルースとジルバ、ルンバを、軽く踊って、ウォーミングアップすることができました。
１種目目は、ワルツC6をやりました。
今週のテーマは、ウィーブフロムPPでした。
PPから、男女入れ替わりながら、進んでいくステップにトライしながら、その終わりは、シャッセフロムPPになるパターンと、クローズドポジションのままアウトサイドチェンジで抜ける、２つのパターンを確認しながら、全体を楽しく踊っていくことができました。
そんな、ワルツC6でした。
２種目目は、スローフォックストロットB4をやりました。
スローでも、今週のテーマは、ウィーブフロムPPでした。
まず、第一LODは、王道のフェザーステップ、リバースターン、スリーステップの後、ワルツ型の足を揃えるナチュラルターンからオープンインピタスで、ウィーブフロムPPに持っていきました。
みんなすぐに適応していましたね。
そして、全体を楽しく踊っていくことができました。
そんな、スローフォックストロットB4でした。
2.5種目目に、先週やりました、タンゴB7の流れの、アウトサイドスイブルからコントラチェックの所を、忘れない程度に、軽く踊っておくことができました。
2.6種目目の、ラテンに入る前に、先週やりました、ルンバB5の流れの、アドバンスドヒップツイストの所を、忘れない程度に、軽く踊っておくことができました。
３種目目は、ラテンに入り、チャチャチャB3をやりました。
今週のテーマは、チャチャチャでも、アドバンスドヒップツイストでした。
アンダーアームターンから、お互いの方向へ前進ロックして組んでから、アドバンスドヒップツイストしてみました。
女性陣には、特に難しい足の流れですので、何度もトライしながら、少しづつ身に付けていきましょう！
そして、今回のB3の流れ全体を、楽しく踊っていくことができました。
そんな、チャチャチャB3でした。
４種目目は、サンバA4を、やりました。
今回のテーマは、ランと、ローリングオブジアームでした。
今期はじめてのステップはありませんでしたが、これまでやったパーツを組み合わせて、結構王道の流れで、サンバを楽しむことが出来ました。
そんな、サンバA4でした。
最後の５種目目は、パソドブレA1をやりました。
今回は、今期はじめて、パソドブレの前半部分にトライしてみました。
まずは、プロムナードからツイスツの流れの所を、その後、フォーラウェイリバース＆スリップピボット、テレマークの所に、初チャレンジしてもらいながら、正直最初からなかなかできないステップですが、がんばってトライしてみました。
そして、最初から、レフトフットバリエーションまでの部分を、最後の力を振り絞って、全体を楽しく踊っていくことができました。
そんな、パソドブレA1でした。
次回12月19日(日)は、会場同じ、池袋東口より徒歩約8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、ＣＤＣ池袋第32期第16日目を開催いたします。
次回は、サークル終了後、軽くクリスマスパーティーを開催するため、開始時間を少し早めて、17:30より、タンゴC7、クイックステップC4、ヴェニーズワルツA、ルンバC5、ジャイブB3、の５種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
それでは、来週のＣＤＣ32期池袋第16日目も、みんなで５種目とクリスマスパーティーを楽しみながら一緒に練習していきましょう！
※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。
毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）
※ＣＤＣ東京週末版32期は、2022年1月8日(土)より、基本東京都内にて土曜日に、新規スタート！
https://c-dc.org/tokyo-w-b.php
※若者向け社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第32期は、2021年11月3日(水)より、毎週水曜に中野にて、好評開催中！
※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第32期は、2021年9月5日(日)より、毎週日曜の夜に池袋にて、好評開催中！
https://c-dc.org/ikebukuro-b.php
2021/12/26(日)開催 第25回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中！
◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/
◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧：https://c-dc.org/link-circle.php?a=1
◆若者向けダンスサークルリンク集：http://c-dc.org/vote.html
