ＣＤＣ中野サークル活動日誌
2022年10月5日分
2022年10月5日(水)の夜に開催されました、ＣＤＣ中野第33期第22日目には、男性5名・女性3名の合計8名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく7種目を踊って練習することができました。
10月に入り、中野33期も残りあと４回のみとなりました。
１週間続いた、秋の好天も、昨日で終わり、この日は一日中ぐずついた日となり、夜になって気温も下がり、秋も深まってきた感じとなりました。
そんな中、６ヶ月目にもかかわらず、まずまずのみなさまにお越しいただき、今週も、みんなで仲良く、７種目を楽しく、踊っていくことができましたね。
帰り道は、霧雨のような冷やりとした空気の中を、みんなで駅まで仲良く歩いていったのでした。
33期も、あと３回、今期はもう打ち切りにはせず、残りの10月末までちゃんとやりますよ(^_^)v
今週は、18:30くらいから、人が集まりはじめましたので、先週やりました、タンゴ、クイックステップ、ルンバ、ジャイブの４種目の復習会を、約40分間、有意義に開催することができました。
来週からも、早く来れる方は、早めに来て、初心者講習、先週の復習や今週の予習など、一緒に練習していきましょう！
さあ、このメンバーを中心に、行ける所まで、ちゃんと毎週やりますよ！
みなさん、こんな状況の中、よくお集まりいただきました。
まだまだマスクが手放せないこんな状況の中、CDCへ来ていただいたみなさまには、感謝感謝の気持ちでいっぱいですm(__)m
まだまだ、さらに先まで、マスクは外せなそうですので、そこは我慢して、できる範囲で楽しみましょう！
帰り道は、中野駅南口までの道を、みんなで歩きながら、参加者同士の交流を深めながら、駅までたどりつき、解散となったのでした。
ＣＤＣでのはじめての社交ダンスいかがでしたでしょうか？
いきなり、多種目にトライしてみるのが、ＣＤＣ流の初心者社交ダンスメニューです。
ＣＤＣは、毎週いろんな種目と戯れながら、社交ダンス12種目全体を、一緒に上達していきます(^_^)v
今回よく分からなかったとしても、２回目に、もう一度踊ってみると、体も動いてきて、かなりイメージがしっかりしてくると思います。
まずは、いろんな種目で、たくさん体を動かしてみて、みんなで社交ダンスを楽しんでみましょう！
楽しんで踊っていれば、すぐに慣れて、つながっていきますよ。
そんな感じですが、これまでどおり「マスク」「それなりに広い会場」「換気」をメインに気を遣いながら、マスク外しての発声はできるだけしないよう気を付けながら、これからも感染防止に努めていきたいと思います。
それでは、来週も、みんなで楽しく、５種目を練習していきましょう♪
写真：社交ダンス ルンバの練習風景
毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
『まずはよく分からなくても体を動かしてみる』⇒『だんだん体が慣れて自然に動いていく』⇒『２回目になると思ったよりも踊れるようになっている』のパターンで、人間というものは動作を学んでいくものです。
そしてＣＤＣメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く社交ダンスが踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。
来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと５種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。
それでは参加者のみなさま、ＣＤＣ第33期第22日目にご参加いただき、6種目大変お疲れ様でした！
写真：社交ダンス タンゴの練習風景
１種目目は、ワルツE5をやりました。
今週のテーマは、バックウィスクから、ウィング、プログレッシブシャッセトゥライトの流れでした。
まずは、バックウィスクで、女性前進しながら、最後の３歩目で右足を掛けながらPPになる所が、これまでなかった動きでしたね。
さらに、３歩男性の前を横切り、ウィングポジションになる所も、これまでにない動きでした。
そんな流れを、何度かみんなで練習していきながら、第二LODは、レフトウィスクとコントラチェックも再度入れて、全体をみんなで楽しく踊っていくことができました。
そんな、ワルツE5でした。
２種目目は、スローフォックストロットE3でした。
今週のテーマは、バウンズフォーラウェイでした。
フェザーのポジションから、フォーラウェイのポジションに男女共足を掛ける形になる所、そしてそこから女性前進向きに方向を変えて、アウトサイドに、かかとを上げて前進する所を意識しながら、バウンズフォーラウェイの８歩を練習してみました。
後半も、そのウォークを活用した、ウィーブフロムPPで、第二LODを進み、全体を楽しく、練習していくことができました。
そんな、スローフォックストロットE3でした。
2.5種目目は、先週やりました、タンゴD4のスパニッシュドラックの所を、思い出すように、軽く踊っていくことができました。
2.6種目目は、先週やりました、ルンバC6の、スライディングドアーズの所を、もう一度復習しておくことができました。
３種目目は、ラテンに入り、チャチャチャB2をやりました。
今回は、チャチャチャでも、ナチュラルトップから、アドバンスドヒップツイストで、ファンポジションになる流れをやってみました。
まぁ、最初は、この足の流れをマスターするのに一苦労なのですが、とにかく、足を体を動かしてもらいました。
そして、後半は、スプリットキューバンブレークと、ハンドスリーチャチャチャを入れて、みんなで楽しく踊っていくことができました。
そんな、チャチャチャB2でした。
４種目目は、サンバD5をやりました。
今週のテーマは、クルザードウォークと、ソロスポットボルタでした。
これまでのサンバと、ちょっぴり違った流れになりましたね。
RSPポジションの形から、男性フットチェンジして、女性と同じ足となって、一緒にクルザードウォークしていきました。
最後には、ソロスポットボルタを入れて、まずは回転してもらいました笑
そして、全体を楽しく踊っていくことができました。
そんな、サンバD5でした。
写真：社交ダンス サンバの練習風景
最終５種目目は、パソドブレA0をやりました。
ちょっと残り時間が無かったのですが、今期も最後の月ということで、最初から、第一ハイライトまでを、通して踊ってみることができました。
そんな、パソドブレA0でした。
次回2022年10月12日(水)の、新宿中野第33期第23日目は、会場同じ、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館2Fの学習室１にて、夜19:10より、タンゴD5、クイックステップC2、ヴェニーズワルツA2、ルンバC21、ジャイブC11、の５種目を、練習してまいります。
それでは、来週33期23日目の次回も、ワイワイとみんなで５種目を楽しく練習していきましょう！
来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております！
※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。
毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）
※若者向け社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第34期は、2022年11月2日(水)より、毎週水曜に中野にて、新規スタート！
※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第34期は、2022年9月4日(日)より、毎週日曜の夜に池袋にて、新規開催中！
https://c-dc.org/ikebukuro-b.php
※ＣＤＣ東京週末版33期は、2022年7月2日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日に、好評開催中！
https://c-dc.org/tokyo-w-b.php
2022/10/23(日)開催 第35回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中！
◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/
◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧：https://c-dc.org/link-circle.php?a=1
◆若者向けダンスサークルリンク集：https://c-dc.org/vote.html
