ＣＤＣ池袋活動日誌
2021年10月17日分
2021年10月17日(日)に開催されました、ＣＤＣ池袋第32期の第7日目には、男性6名・女性5名の合計11名のみなさまにお越しいただき、感染対策に気を付けながら、みんなで社交ダンス５種目で楽しく体を動かすことができました。
池袋日曜32期も、２ヶ月目に入り、第7回目となりました。
前日の夜から、一気に気温が下がりはじめ、この日は、とてもＴシャツでは外に出られない気温でしたね。
さらに、夜は、２枚羽織る物が必要なほど気温が下がりました。
そんな今週は、会場の窓を開けておくだけで、とても快適な気温の中、２週間ぶりに10名超えのみなさまにお集まりいただき、男女比もよく、10種目を楽しく踊る事ができました。
なんだかんだで、この夜は、これまでやってきた10種目を、全部踊る事ができましたね。
このようなご時世の中、来てくれたみなさまに、感謝感謝です。
まだまだマスクが手放せない、こんなご時世ですが、換気や消毒に留意しながら、楽しみましょう！
帰り道は、池袋駅最短ルートを、集団下校して、池袋駅東口改札の前で、自由解散となったのでした。
ＣＤＣでのはじめての社交ダンスいかがでしたでしょうか？
いきなり、多種目にトライしてみるのが、ＣＤＣ流の初心者社交ダンスメニューです。
ＣＤＣは、毎週いろんな種目と戯れながら、社交ダンス12種目全体を、一緒に上達していきます(^_^)v
今回よく分からなかったとしても、２回目に、もう一度踊ってみると、体も動いてきて、かなりイメージがしっかりしてくると思います。
まずは、いろんな種目で、たくさん体を動かしてみて、みんなで社交ダンスを楽しんでみましょう！
楽しんで踊っていれば、すぐに慣れて、つながっていきますよ。
池袋32期第7日目にご参加のみなさま、９種目お疲れさまでした！
まず、0.5種目目のスタンダードの前に、ウォーミングアップがてら、こんばんはブルースB2を、スタンダードの基本として、軽く踊っておくことができました。
１種目目は、ワルツB8をやりました。
今週のテーマは、コーナーでのオープンインピタスターンでした。
男性、引いた左足に足を揃えながら次のLODへ。女性陣は、クローズドポジションのまま、２歩進んで、カウント２の最後に右を向く所に、初挑戦してみました。
そして、前半は、ボックス、ウィスク、シャッセフロムPP、ナチュラルターンの流れを入れて、全体を楽しく踊っていくことができました。
そんな、ワルツB8でした。
２種目目は、クイックステップA6をやりました。
今週のテーマは、クイックオープンリバースでした。
中央斜めを向いて、２歩進んでから、３歩目からオープンリバースターンをやってみました。
女性陣、右足をがっつりとアウトサイドに出すところにまず慣れましょう。
その他の部分は、これまでやってきた、フォワードロックと、ナチュラルスピンターンで、クイックステップA6全体を、楽しく踊っていくことができました。
そんな、クイックステップA6でした。
３種目目は、スローフォックストロットA04をやりました。
今期はじめての、スローフォックストロットでした。
今回は、スローの前後ウォークを、組んで練習していきました。
基本のフェザーのポジションを確認し、そこから３歩づつ、スウェーを替えながら、右足が、外内内の順番で前進しながら、そして、スロー独特のテンポで歩いていくという、単純な前後ウォークなのですが、最初とても難しいものです。
このウォークとリズムを基本に、フロアーを優雅に踊っていきますので、また、継続して、練習していきましょう！
そんな、スローフォックストロットA04でした。
3.5種目は、先週やりました、タンゴB0の流れを、忘れない程度に、５分位、軽くみんなで踊っていくことができました。
3.6種目目のラテンに入る前に、こんばんはジルバAを、忘れないように軽く踊っておくことができました。
3.7種目目は、先ほどのジルバの技を利用して、先週初挑戦した、ジャイブのリズムで、忘れない程度に、軽く踊っておくことができました。
ジャイブが、初挑戦だったみなさんも、すぐに慣れていきますよ。
４種目目は、ラテンに入り、ルンバBを、やりました。
まずは、先週もやりました、ファンポジションから、アレマーナの流れを復習し、そして、今週は、アンダーアームターンから、ショルダートゥショルダーの流れを、新たに追加して、ルンバのリズムで、全体を楽しく踊っていくことができました。
そんな、ルンバBでした。
4.5種目目に、先週やりました、チャチャチャAを、忘れない程度に、軽く踊っておくことができました。
最後の５種目目は、サンバAをやりました。
今回のテーマは、ボタフォゴでした。
横に足を出すこのステップ、腰の動きと、体重移動の兼ね合いが、結構難しいと思うのですが、気軽のトライしてもらいました。
そして、前回までにやっていました、他の３つのステップと組み合わせて、最後の力を振り絞って、踊っていくことができました。
そんな、サンバAでした。
次回10月24日(日)は、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約12分の『帝京平成大学Ｂ１Ｆ集会室』 にて、ＣＤＣ池袋第32期第7日目を開催いたします。
多数のリクエストにより、時間を9月の時に戻して、17:55より、タンゴC1、ヴェニーズワルツA0、ルンバB1、チャチャチャA03、ジャイブA5、の５種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
それでは、来週のＣＤＣ32期池袋第8日目も、みんなで５種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう！
※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。
毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）
※若者向け社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第32期は、2021年11月3日(水)より、毎週水曜に中野にて、新規スタート！
※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第32期は、2021年9月5日(日)より、毎週日曜の夜に池袋にて、新規開催中！
https://c-dc.org/ikebukuro-b.php
※ＣＤＣ東京週末版31期は、2021年6月5日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日に、開催中！
https://c-dc.org/tokyo-w-b.php
2021/11/7(日)開催 第30回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中！
◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/
◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧：https://c-dc.org/link-circle.php?a=1
◆若者向けダンスサークルリンク集：http://c-dc.org/vote.html
