Tweet

2022年2月5日(土)の夜に、今週は神田にて開催されました、ＣＤＣ東京第32期週末版の第5日目には、男性10名・女性10名の合計20名ものみなさまにお集まりいただき、まったくの初心者向けに、今週も、9種目を楽しく踊り込んで練習していくことができました。

週末版第32期も、2ヶ月目に入り、2月に入りました。

そんな今週は、何と1年7ヶ月ぶりに、20名の大台に乗り、男女比もピッタリでしたので、とても効率よく、いろんな社交ダンスを踊って練習していくことができました。

2021年は、一度も20人に達することはなく、今の時代は10人来れば大盛況のCDCでしたが、2月という一番寒い季節で、オミクロン株が猛威をふるうこの時期に、20名に達するとは、正直すごい驚きです。

ご参加いただいたみなさまには、深く感謝していますm(__)m

はじめての社交ダンス、いかがでしたでしょうか？

まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。

そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、積み重ねながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう！

この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう！

これが、ＣＤＣ流の、社交ダンス１０ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)v

ＣＤＣは、こんな感じで、毎回いろんな５種目＋αの社交ダンスの簡単ステップに触れながら、１０ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう！(^_^)v

ＣＤＣ東京週末版32期第5日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

0.5種目目に、スタンダードのウォーミングアップも兼ねて、前回までやりました、ブルースB2の流れを軽く踊っておきました。

１種目目は、タンゴB0をやりました。

まずは先週までの復習で、２ウォークリンク、クローズドプロムナード、５ステップを、踊ってみた後、今週は、オープンプロムナードから、オープンリバースターンをやってみました。

その後には、オーバースウェーという、タンゴのポーズも付けてみました。

みなさん、クローズドポジションから、プロムナードポジションへの変化にも、だんだんと慣れてきましたね。とてもいい感じでした。

そして、B0全体の流れを、楽しく踊っていくことができました。

そんな、タンゴB0でした。

２種目目は、ワルツA4をやりました。

今週のテーマは、ナチュラルスピンターンからのスタートでした。

ステップ自体は、先週までにやった事のある組み合わせで、最初は、ボックスワルツと、ウィスクからシャッセフロムPPを、もう一度確認しておきました。

１ヶ月間毎回練習してきた、スピンターンも、みんなできるようになってきましたね。

そして、A4全体の流れを、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、ワルツA4でした。

2.5種目目に、先週までやりました、クイックステップA1の流れを、忘れない程度にみんなで軽く踊っておくことができました。

３種目目は、ラテンに入り、ルンバA2をやりました。

今週のテーマは、ファンポジションから、アレマーナの流れでした。

これまでのホッキースティックと反対の回転にトライしてみました。

女性陣、右足を、正反対の方向へ出すため、事前の”１”のカウントで、男性の正面へ向く動作を意識してみました。

その後は、これまでやってきた、ハンドトゥハンド、スポットターンの流れで、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、ルンバA2でした。

４種目目は、チャチャチャA、をやりました。

今回、チャチャチャでも、オープンヒップツイストから、ホッキースティックの流れに初挑戦してみました。

男性陣、ツイストシャッセが出てきて、最初は、てんやわんやになります。

まぁ、何度も足を動かしながら、リズムや流れに慣れてきますので、まずはどんどんと足を動かしてみましょう。

女性陣も、ファンポジションから、右足を引いて、左足から前進ロックで進む所、何度も練習していきました。

そして、チャチャチャの王道の基本の流れを、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャAでした。

最終５種目目は、ジャイブAをやりました。

今期はじめての、ジャイブでした。

まずは、これまでやってきた、ジルバで、今回やるジャイブの流れを軽く踊りながら、チェンジオブプレイス、チェンジオブハンズビハインドバック、アメリカンスピン、ストップ＆ゴーを思い出してもらいました。

その後に、ジャイブのベーシックリズムに、初挑戦し、そのジャイブのリズムを使って、先ほどの流れを踊ってみました。

そして最後の力を振り絞って、楽しく踊っていくことができました。

そんな、ジャイブAでした。

5.5種目目に、先週初挑戦しました、サンバA0の３つの基本ステップを、忘れない程度に、軽く踊っておくことができました。

次回のＣＤＣ東京週末版32期第6日目は、いつもの千代田区で会場が取れなかったため、2月12日土曜の夜18:25より、会場移動して、池袋駅東口より徒歩約12分の『帝京平成大学Ｂ１Ｆ集会室』にて、ワルツA1、クイックステップA6、スローフォックストロットA04、ルンバB、サンバA、の５種目を、まったくの初心者向けにやります。

それでは、次回の東京週末版第32期第6日目も、みんなで楽しみながら練習していきましょう！