ＣＤＣ東京週末版活動日誌
2018年7月1日分
２０１８年７月１日(日)の夜に神田にて開催されました、ＣＤＣ東京第２５.5期週末版のプレ開催第０日目には、男性１０名・女性１１名の合計２１名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく５種目を練習していくことができました。
７月に入り、最初の土曜日が７日ということで、１日の日曜で会場を取れたため、週末版のプレ開催ということで、第一日目でやる５種目の予習開催のような感じで、やってみました。
この日は、日中は３３度に達する真夏日の中、会場の空調もいまいちで、ちょっと気温高めの中、６名のみなさまに、はじめてＣＤＣにお越しいただき、はじめての社交ダンス５種目にトライしていただきました。
本当に暑かったので、あまり動かないように踊りながらの練習となりました(汗)。
来週も、同じ時間帯で、同じ５種目の、同じステップを練習してまいりますので、みんなでもう一度復習しながら、社交ダンスの基本の動きを、さらに身につけましょう！
ＣＤＣ東京週末版25.5期プレ開催日曜日夜にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！
１種目目は、ブルースAをやりました。
はじめての社交ダンス。まずは、お互いの右足を、前に相手がいても、まっすぐに前進と後退ができるように、前後ウォークで練習しました。
だんだんと良くなってきたので、ブルースAのジグザグの流れを踊ってみました。
男女が半分ずれている位置を保ちながら踊っていくと、、結構普通に踊れましたね。
そんなブルースAでした。
２種目目は、ジルバAをやりました。
まずは、軽くジルバのリズムを、ステップ踏んでみながら、ジルバのリズムを確認。
そして、実際に組んで、チェンジオブプレイスなどを、踊ってみました。
はじめてジルバに挑戦した方は、回転する方向もどっちか分からないものですので、気にしないようにしましょう。
２回目にやってみると、とてもスムーズに踊れるようになっている、自分を発見できると思います。
最後は、全体を通して、楽しく踊っていったのでした。
そんな、ジルバAでした。
３種目目は、ルンバAをやりました。
まずは、一番難しい所と言われる、スポットターンの流れを、練習してみました。
なんとなく、体重移動ができて、オープンポジションに戻れるようになったら、次にニューヨークを入れてみました。
その後、ルンバの前後ウォークで、チェックという動きで方向を変えながら、シャドーで練習した後、全体を音楽で踊っていきました。
まずは、ルンバのリズムにしっかりと、慣れましょう！
そんな、ルンバAでした。
４種目目は、タンゴA2をやりました。
まずは、クローズドポジションと、プロムナードポジションの変化の確認を。
その後、バックコルテまでの、基本の流れで踊ってみました。
次に、アウトサイドに右足を出す所の練習をしてみました。
まずは、そこだけ練習して、上体を保ちながら、左足の足先の前に右足を出す体の動きを練習してから、オープンリバースターンと、５ステップを練習しました。
そして、音楽で、タンゴA2全体の流れを、みんなで楽しく踊っていくことができました。
そんな、タンゴA2でした。
５種目目は、クイックステップAをやりました。
ロックステップで踊っていくダンスを練習しました。
そして、最後にナチュラルスピンターンの大技を、まずは体験。難しいので、最初から上手くはできませんが、初心者の方にとりまして、ワルツでやるよりも、クイックステップでやった方が、掴みやすいので、まずは、クイックのリズムで、スピンターンをやってみました。
スタンダードダンスは、まずこのスピンターンが、第一難関ですので、がんばってみましょう！
そんな、クイックステップAでした。
次回の、ＣＤＣ東京週末版初回第１日目は、７月７日(土)の夜18時25分より、会場同じ、ＪＲ神田駅より徒歩５分の、神田さくら館１Ｆ多目的ホールにて、同じ種目の、ブルースA、ジルバA、ルンバA01、タンゴA2、クイックステップA、の５種目を練習していきます。
それでは、７月からの東京週末版新第２５.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう！
※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。
半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）
※ＣＤＣ東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催！
※日曜初心者講習会は、7/15(月･祝)朝に江東区東陽町にて、開催！
※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第２5期が、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、開催中！
※社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第２６期は、9月5日(水)より、毎週火曜夜に中野にて、開催中！
http://c-dc.org/w/start/nakano/
※2018/7/29(日)開催 第19回ヤングサークル１０ダンス競技会 エントリー受付中！
※2018/7/21(土)-23(日) ＣＤＣ真夏の伊豆ビーチ花火大会温泉ダンスツアー、参加表明受付中！
※ＣＤＣ中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中！
◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：http://c-dc.org/
◆若者向けダンスサークルリンク集：http://c-dc.org/vote.html
