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2022年1月22日(土)の夜に、今週は池袋にて開催されました、ＣＤＣ東京第32期週末版の第3日目には、男性8名・女性8名の合計16名のみなさまにお集まりいただき、まったくの初心者向けに、今週も、7種目を楽しく踊り込んで練習していくことができました。

先々週より、ＣＤＣ東京週末版第32期が、新たにスタートし、今週は３回目となりました。

そんな今週は、メインにしている千代田区の会場が取れず、池袋での開催となり、マンボウもあり、そんなに集まらないかなと予想していたのですが、思ったよりも大盛況でした。

今週も、男女比ピッタリで、効率よくペアーチェンジしながら、いろんな種目の社交ダンスを踊って楽しむことができましたね。

このご時世は、10名越えれば大盛況のＣＤＣですので、今週も本当によく集まっていただいたと思います。

ご参加いただいたみなさまには、深く感謝していますm(__)m

はじめての社交ダンス、いかがでしたでしょうか？

まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。

そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、積み重ねながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう！

この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう！

これが、ＣＤＣ流の、社交ダンス１０ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)v

ＣＤＣは、こんな感じで、毎回いろんな５種目＋αの社交ダンスの簡単ステップに触れながら、１０ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう！(^_^)v

ＣＤＣ東京週末版32期第3日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

今週は池袋開催で、17時半より会場が使えたので、17:40頃から集まったみなさんで、ブルース、ジルバ、ワルツ、ルンバ、タンゴまで、いろいろと踊りながら、復習することができました。

0.5種目目に、先週までやりました、ブルースB2を、忘れない程度にみんなで軽く踊っておくことができました。

１種目目は、タンゴA0をやりました。

先週までの復習で、クローズドポジションから、プロムナードポジションへの変化や、アウトサイドに足を出すところを確認した後、今週は、５ステップに、初トライしてみました。

３歩目の女性アウトサイドに足を出すところを間違えなければ、みんないい感じにできていたと思います。

そして、先週までのステップに、５ステップを付け加えて、全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、タンゴA0でした。

２種目目は、ワルツA05をやりました。

３拍子なので、まずは、ボックスステップを踏みながら、３拍子でのステップに慣れてもらいながら、今週は新たに、シャッセフロムPPに、初トライしてみました。

女性陣、ワルツでも、プロムナードポジションの、ポジションの変化が出てきましたね。

プロムナードポジションから、シャッセで、前進運動が後退運動に変化しながら、ナチュラルターンに持っていき、その後は先週やりました、アウトサイドチェンジからナチュラルスピンターンの流れで、全体を、楽しく踊っていくことができました。

そんな、ワルツA05でした。

2.5種目目に、先々週やりました、クイックステップA0の流れを、先ほどやりましたワルツの流れの似た所も活用しながら、忘れない程度に、軽く踊り込むことができました。

３種目目は、ラテンに入り、ジルバA1をやりました。

先週までの復習をした後、今週は、ストップ＆ゴーに、初トライしてみました。

男性が右手で女性の背中を支えて止める所を練習してみました。

そして、アメリカンスピンの所も、もう一度復習してみながら、全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、ジルバA1でした。

４種目目は、ルンバA、をやりました。

３回目のルンバでした。

今週のルンバは、オープンヒップツイストから、ホッキースティックの流れに、初挑戦してみました。

これまでよりも、ちょっと難しくなりましたね。

女性、ファンポジションから、足の踏み替えの所と、回転するタイミングなど、新しい流れにトライしてもらいました。

これから先、何度も踊る定番のステップですので、これからも楽しく練習していきましょう！

そんな、ルンバAでした。

最終５種目目は、チャチャチャA02をやりました。

２回目のチャチャチャでした。

まずは、チャチャのロックステップで、前後ベーシックを練習してみました。

そして、男女で組んで、前後ロックのステップを踏みながら、今週は、ニューヨークから、アンダーアームターンを経て、ハンドトゥハンドを、チャチャチャで踊ってみました。

そして、最後の力を振り絞って、楽しく踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャA02でした。

次回のＣＤＣ東京週末版32期第4日目は、1月29日土曜の夜18:25より、会場移動して、秋葉原駅 or 御茶ノ水より徒歩５分の『昌平童夢館２Ｆ多目的ホール』にて、タンゴA1、ワルツA06、クイックステップA1、ルンバA03、サンバA0、の５種目を、まったくの初心者向けにやります。

それでは、次回の東京週末版第32期第4日目も、みんなで楽しみながら練習していきましょう！