CDC池袋サークル活動日誌
2017年7月6日分
2017年7月6日(木)に開催されました、CDC池袋23期第14日目には、男性6名・女性10名の合計16名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。


今週は、18:35頃から、2名で、ルンバとタンゴの復習&予習会を開催、途中から、人が加わってきて、最後は8名となりました。
サークル後の帰り道も、夏の夜のような雰囲気の中、みんな和気あいあいと交流を深めながら、仲良くC1出口に行き、8名くらいの方が、さらに交流を深めに、サイゼかどこかに行ったようでした。
それでは、CDCはこんな感じで、毎回4種目を踊りながら、みんなで楽しく10ダンスすべてを一緒に上達を目指して踊っていきますので、来週の第23期15日目も、みんなで楽しんでいきましょう!
来週も、18:30から、早く来られた人のために、なにかの軽い復習会をやってみますので、早く来られる方はぜひお気軽に早く来てみてくださいね。
CDC池袋にご参加いただきましたみなさま、今週も2時間4種目を、大変お疲れさまでした!
1種目目は、タンゴA5をやりました。
アウトサイドスイブルからコントラチェックの流れを練習しました。
女性スイブルの後は、左足から2歩のところ、男性コントラチェックは、腰から前に出て前傾にならないことなどの、1ポイントを意識しながら、みんなで踊っていきました。
いい感じだったと思います。
そんな、タンゴA5でした。
2種目目は、パソドブレA0をやりました。
今回は、前半部分と後半部分を確認しながら、最初から第一ハイライトまで、通して踊っていきました。
みなさん、結構前回やった時を、体が覚えているのを感じながら、思ったよりもスムーズに、踊り切っていたと思います。
途中、パソウォークを軽くやり、パソの雰囲気を少しだけだしてみようとトライしました。
そんな、パソドブレA0でした。
3種目目は、斎藤先生による、サンバA4をやりました。
ランと、ローリングオブジアームの流れを練習していきました。
斎藤先生からは、何点か有意義なアドバイスをいただきながら、どんどんと踊っていきました。
そんな、サンバA4でした。
4種目目は、斎藤先生による、ヴェニーズワルツAをやりました。
今回も、ナチュラルターン、チェンジステップ、リバースターン、チェンジステップの流れを踊っていきました。
この時期になると、出す足を間違えたりすることがなくなってきましたね。いつの間にか、みなさん着実に10ダンスすべてが成長しています!
こちらも、途中斎藤先生から、何点かアドバイスをいただきながら、楽しく踊っていくことができました。
そんなジャイブB1でした。
来週の7月13日(木)の、CDC池袋第23期第15日目も、会場同じ2Fの201となります。今回も、18:30より、軽い講習会、後半の通常例会は、ジルバB1、クイックステップC、ワルツB5、ルンバA6、の4種目をやりますので、どうぞお楽しみに。
それでは、来週のCDC23期池袋木曜日第15日目も、みんなで4種目を楽しみながら練習していきましょう!
※社交ダンス初心者講習会CDC中野第24期は、9月6日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催!












