ＣＤＣ中野サークル活動日誌
2016年12月28日分

２０１６年１２月２８日(水)の夜に開催されました、ＣＤＣ中野第２２期第１２日目の参加者は、男性１１名、女性８名の合計１９名のみなさまにお越しいただき、ワイワイとみんなで楽しく４種目を練習することができました。

今回も、中野サンプラザの会場が、１７時３０分より利用できたため、１８時５５分のはじめのストレッチまでの時間を、自由練習場にしてみました。
今夜は、御用納めの日でもありましたので、１７時３０分には結構人が集まり、みんな思い思いに自主練をしていましたね。
もちろん来週以降も、１７時３０分より、自由練習場として使えますので、「軽く練習したいのだけど、日暮里や池袋まで出るのは面倒だなぁ」という方など、サークル競技会の練習などに、どうぞご活用くださいませ。

サークル終了後は、今年最後のＣＤＣ活動ということもあり、みんなで忘年会へ。
ＣＤＣ中野の月例飲み会参加人数は、最近５，６名といった所だったのですが、今夜は今年最後ということもあり、１６名のみなさんにご参加いただき、いい感じでも盛り上がりながら、交流を深めていくことができましたね。
それではこれからも、社交ダンスを成長させながら、参加者同士が少しずつ仲良くなり、打ち解けていき、さらに楽しいサークル活動にしていきましょう！

来週からも、まったく初心者の方はもちろんのこと、久しぶりの方のご参加大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと４種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにお越しくださいませ。

ＣＤＣは、このような感じで、毎回違う４種目を踊りながら、社交ダンス１０ダンスを同時に楽しく踊れるように、そして忘れてしまわないような間隔で、どの種目も練習していますので、来週からも一緒に楽しく社交ダンスを練習していきましょう！
それでは参加者のみなさま、ＣＤＣ第２２期第１２日目にご参加いただき、４種目大変お疲れ様でした！

前半レッスン１種目目は、ヴェニーズワルツＡをやりました。
今夜は、１９時前から、スタンダードダンサーのとってぃさんにお越しいただくことができましたので、スタンダード２種目のレッスンを、任せてしまいました。
とってぃさんから、ヴェニーズワルツを滑らかに踊っていくコツを伝授していただきながら、みんなで踊っていきました。
そんなヴェニーズワルツＡでした。

前半レッスン２種目目は、サンバＡ４をやりました。
今回２種目目、と３種目目のラテンを、あおさんにレッスンしていただきました。
ランと、ローリングオブジアームのルーティンでしたが、ラン初挑戦で、がんばってチャレンジしながら、全体を楽しく踊っていきました。
そんな、サンバＡ４でした。

３種目目は、あおさんによる、パソドブレＡをやりました。
今週は、レフトフットバリエーションから、第一ハイライトまでを練習していきました。
２週間前に、一度チャレンジした人は、足の流れなどを、結構つかんでいましたね。
あおさんからは、パソのシェイプ、雰囲気の特徴やコツなど、有意義なアドバイスをいただきながら、みんなで踊っていきました。
これで、４週連続パソドブレをやり、これで第二ハイライトまで全部踊れるようになっていますので、次回チャレンジしてみましょうね。
そんな、パソドブレＡでした。

４種目目は、とってぃさんによる、クイックステップＡ３をやりました。
ナチュラルスピンターンから、Ｖ６の流れを練習していきました。
とってぃさんから、Ｖ６の足の流れやフットワークについての注意点を、何点かアドバイスいただきながら、みんなで踊っていきました。
そんな、クイックステップＡ３でした。

来週１月４日(水)のＣＤＣ中野第２２期第１３日目は、中野駅北口から２分の中野サンプラザ８Ｆグループ室１にて、ルンバＡ６、ワルツＣ、スローフォックストロットＡ、ジャイブＢ１の４種目を練習していきます。

※来週も、中野サンプラザの会場が、１７時３０分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できるようになりましたので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
それでは、来週のＣＤＣ水曜中野第２２期第１３日目も、ワイワイとみんなで４種目を楽しく練習していきましょう！

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております！

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