ＣＤＣ中野サークル活動日誌
2016年3月17日分

２０１６年３月１７日(木)、ＣＤＣ中野第２０期第２５日目の参加者は、男性６名、女性９名の合計１５名でした。
今週も、集まったみなさんで、いつものように４種目を楽しく練習していくことができました。
いよいよ、２０期の最初の半年間も、残りあと１回です。来週もみんなで社交ダンスを楽しみながら、１０ダンスを上達していきましょう！

さて、来週の月曜祝日３月２１日(月･祝)の昼間は、お昼１３時３０分より、ＪＲ神田駅徒歩５分の、神田さくら館１Ｆ多目的ホールにて『ＣＤＣ東京週末版第９日目５種目』が開催されます。
祝日の昼間に、ちょっと体を動かしたくなった方は、どうぞお気軽にお越しくださいね。

そして、今週日曜３月２０日(日)は、地下鉄東西線門前仲町駅徒歩１０分の古石場文化センターにて『第１８回ＣＤＣ教育カップ』が開催されます。
結果は気にせず、若者社交ダンサー同士で、サークル競技会を楽しむ場として、一日応援し合いながら、楽しみましょう！
それでは参加者のみなさま、ＣＤＣ第２０期第２５日目も、４種目大変お疲れ様でした！

前半レッスン１種目目は、ルンバＤをやりました。
ロープスピニング、オープニングアウト、スパイラルからアイーダ、キューバンロックなどの流れでした。
ロープスピニングの２回転目や、アイーダへのスパイラルに、ちょっと慣れていくと、全体をいい感じで踊っていくことができましたね。
そんな、ルンバＤでした。

前半レッスン２種目目は、クイックステップＥをやりました。
２０期初のランをやりました。
とにかく、フロアーをくるくると、走ったり、飛び跳ねたりしながら、踊っていきました。
そして、みんなバテバテになりました。
クイックステップで走ると、一気にバテるなぁ、と感じた、クイックステップＥでした。

３種目目は、斎藤先生によるワルツＥをやりました。
オーバーターンドナチュラルスピンターンから、プログレッシブシャッセトゥライトで、中央斜めに向かいました。
その後ウィーブ、ナチュラルスピンターンから、バックロックからのレフトホイスクと、コントラチェックをやりました。
斎藤先生からは、レフトホイスクのリズムや、持っていき方などの点を、詳しく説明していただきながら、どんどんと踊っていきました。
そんなワルツＥでした。

４種目目は、斎藤先生によるジャイブＤ１をやりました。
ウィップ、ウォーク、スローアウェイオーバースウェー、チキンウォークの流れで踊っていきました。
斎藤先生からは、スローアウェイオーバースウェーの、男性左手によるリードの持っていきかたなどの点を、実演を見せてもらいながら詳しく説明していただきました。
そんなジャイブＤ１でした。

来週のＣＤＣ中野第２０期最終第２６日目は、パソドブレＡ、スローフォックストロットＤ、タンゴＤ、サンバＤの４種目を練習していきます。

それでは、来週のＣＤＣ中野第２０期第２６日目も、ワイワイとみんなで４種目を楽しく練習していきましょう！

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております！

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