ＣＤＣ中野サークル活動日誌
2017年1月25日分

２０１７年１月２５日(水)の夜に開催されました、ＣＤＣ中野第２２期第１６日目の参加者は、男性８名、女性８名の合計１６名のみなさまにお越しいただき、ワイワイとみんなで楽しく４種目を練習することができました。

今週は、男女比がピッタリとなり、とっても効率良くみんなで練習していくことができましたね。
それではこれからも、社交ダンスを成長させながら、参加者同士が少しずつ仲良くなり、打ち解けていき、さらに楽しいサークル活動にしていきましょう！

来週からも、久しぶりの方のご参加大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと４種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにお越しくださいませ。

ＣＤＣは、このような感じで、毎回違う４種目を踊りながら、社交ダンス１０ダンスを同時に楽しく踊れるように、そして忘れてしまわないような間隔で、どの種目も練習していますので、来週からも一緒に楽しく社交ダンスを練習していきましょう！
それでは参加者のみなさま、ＣＤＣ第２２期第１６日目にご参加いただき、４種目大変お疲れ様でした！

前半レッスン１種目目は、パソドブレをやりました。
第二ハイライトまで、全体のイメージが掴めるように、全体を通して踊っていきました。
細かい部分には、あまり踏み込まなかったですが、まずは全体を踊れるようになることが、第一段階です。
２週間後は、もう少し細かい部分を、練習していきましょう！
そんなパソドブレでした。

前半レッスン２種目目は、スローフォックストロットＡ４をやりました。
コーナーで、カーブドフェザーから、オープンインピタスの流れに挑戦してみました。
歩きながら、１８０度ターンする所、その後に女性の右足を大きく出すところ、また練習していきましょう。
ダンスパーティーとかを見ていると、このステップでコーナチェンジするのが、大多数ですので、ぜひ身につけてくださいね。
そんな、スローフォックストロットＡ４でした。

３種目目は、あおさんによる、タンゴＡ５をやりました。
オープンリバースターンから、アウトサイドスイブル、コントラチェックの流れを練習していきました。
あおさんの丁寧なアドバイスが分かり易く、コントラチェックで、ホールドを動かさない説明が、自身とっても勉強になりました。
そんな、タンゴＡ５でした。

４種目目は、あおさんによる、チャチャチャＢをやりました。
結構ベーシックのルーティンでしたので、最初チャチャの前後ウォークの練習、途中もトーンを意識した音の取り方などを、アドバイスしていただきながら、みんなで踊っていきました。
バックロックをもっと練習していかなければと思いました。
そんな、チャチャチャＢでした。

来週２月１日(水)のＣＤＣ中野第２２期第１７日目は、中野駅北口から２分の中野サンプラザ８Ｆグループ室１にて、ヴェニーズワルツ、ジャイブＣ１、ルンバＤ１、クイックステップＣの４種目を練習していきます。

※来週も、中野サンプラザの会場が、１７時３０分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できるようになりましたので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
それでは、来週のＣＤＣ水曜中野第２２期第１７日目も、ワイワイとみんなで４種目を楽しく練習していきましょう！

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております！

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