ＣＤＣ東京サークル活動日誌
2016年11月8日分

２０１６年１１月８日(火)に開催されました、ＣＤＣ東京第４期II第１０日目には、男性６名・女性４名の合計１０名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス４種目で楽しく体を動かすことができました。

いつも天候がいまいちな火曜日の夜ですが、今週もサークルが終わった帰り道は、雨が降り出していましたね。
１週間ごとに寒くなっていくのを感じる今日この頃です。
そんな今週は、あさってから急遽大阪へ転勤が決まってしまいました、Ｔさんの送別会を、サークル後に木場のさくらにて７人のメンバで開催いたしました。
学生時代は、１８０cmでダンクシュートをばんばんと決めていたという、素晴らしいバネと、体育会系らしい、さわやかな人柄のＴさんを囲み、そして本日まったく初心者初参加でお越しいただきました、こちらも素晴らしい体格で元サッカー部のＣさんの歓迎会も兼ねて、楽しいひとときを過ごすことができましたね。

来週も、こんなメンバーで一緒になって、交流を深めながら、社交ダンス１０ダンスを覚えていきましょう！

​
ＣＤＣはこんな感じで、毎回４種目を踊りながら、みんなで楽しく一緒に上達を目指して踊っていきますので、また来週からもみんなで楽しみましょう！
ＣＤＣ東京火曜日にご参加いただきましたみなさま、今週も２時間４種目を、大変お疲れさまでした！

１種目目は、クイックステップＡ２をやりました。
クイックオープンリバースという技に初挑戦してみました。
タンゴのオープンリバースターンの経験を基に、なかなかいい感じでしたが、ナチュラルターン、プログレッシブシャッセの後、オープンリバースに進んでいく方向が、中央斜めではなく、ＬＯＤになっているペアーが大部分でしたので、男性陣進む方向をしっかりと見定めましょう！
そんな、クイックステップＡ２でした。

２種目目は、チャチャチャＡ５をやってみました。
今週は、ナチュラルトップから、アドバンスドヒップツイスト、ホッキースティックから、スプリットキューバンブレークの流れをやりました。
途中、チャチャチャのベーシックウォークの確認をしながら、みんなで踊っていきました。
そんな、チャチャチャＡ５でした。

３種目目は、横山先生による、パソドブレＡをやりました。
最初から、ツイスツまでに絞って練習していきました。
なかなか難しそうなみなさんがありましたね。
横山先生からは、フォーラウェイリバースの後、スリップピボットする時に、女性は男性の右に動くのではなく、男性の方向に回転する感覚についての説明が印象に残りました。
そしてみんなで踊っていきました。
そんな、パソドブレＡでした。

４種目目は、横山先生による、ワルツＢ１をやりました。
こちらも、クイックオープンリバースから、スローアウェイオーバースウェーのルーティンを踊っていきました。
横山先生からは、スローアウェイオーバースウェーの時に、女性陣最初に足を引いてから、体を持って行く説明が、一番印象に残りましたね。
そして、どんどんと踊っていったワルツＢ１でした。

来週１１月１５日(火)のＣＤＣ東京火曜日第１１日目は、地下鉄東西線『木場駅』１番出口より徒歩３分の東陽区民館４Ｆタウンホールにて、種目は、スローフォックストロットＡ３、ジャイブＢ１、パソドブレ、タンゴＡ３の４種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
来週も、三室先生が海外留学のため、欠席いたしますので、替わりに今年の統一全日本１０ダンス選手権準優勝の横山公法先生をお迎えして、ワルツとパソドブレのレッスンをしていただきますので、どうぞお楽しみに。

まったくの初心者の方も、久しぶりの方も、どうぞお気軽にお越しくださいませ。
それでは、来週のＣＤＣ東京第４期火曜日第１１日目＠木場も、みんなで４種目を楽しみながら練習していきましょう！

◆ＣＤＣ東京若者社交ダンス：http://c-dc.org/tokyo.html

◆社交ダンス情報ＣＤＣ：http://c-dc.org/w

◆ヤングサークルＣＤＣのブログ：http://cdcnakano.c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集：http://c-dc.org/vote.html

ＣＤＣ東京サークル活動日誌
2016年11月1日分

２０１６年１１月１日(火)に開催されました、ＣＤＣ東京第４期II第９日目には、男性５名・女性７名の合計１２名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス４種目で楽しく体を動かすことができました。

来週も、こんなメンバーで一緒になって、交流を深めながら、社交ダンス１０ダンスを覚えていきましょう！

​
ＣＤＣはこんな感じで、毎回４種目を踊りながら、みんなで楽しく一緒に上達を目指して踊っていきますので、また来週からもみんなで楽しみましょう！
ＣＤＣ東京火曜日にご参加いただきましたみなさま、今週も２時間４種目を、大変お疲れさまでした！

１種目目は、タンゴＢ１をやりました。
プロムナードポジションから、中央斜めにオープンリバースターンで入り、コーナーでナチュラルツイストターンを使ってみました。
プロムナードポジションと、クローズドポジションの変化を意識しながら、ツイストターンは女性３歩前進することを意識しながら、みんなで踊っていきました。
とってもいい感じだったと思います。
そんな、タンゴＢ１でした。

２種目目は、パソドブレＡをやってみました。
今週は、レフトフットバリエーションから、第一ハイライトまでをやってみました。
できてきたら、次は、シャッセケープの所をチャレンジ。
そして、全体を通して踊ってみました。
はじめてのパソドブレの感想は「よく分からなかった(涙)」が大半です。
継続して練習しながら、だんだんと体が覚えていきますので、次回も再チャレンジしてみましょう！
そんな、パソドブレＡでした。

３種目目は、三室先生による、ルンバＡ４をやりました。
ナチュラルトップから、ヒップツイスト、ファン、ホッキースティックから、ニューヨーク、アンダーアームターン、ハンドトゥハンド、スポットターンの流れをやりました。
１１月ということで、１年以上ぶりに、ドリカムの曲でルンバを踊っていきました。
三室先生も、列に入って、全員で楽しく踊っていくことができましたね。
三室先生からは、ナチュラルトップの枠の所を中心に丁寧に説明していただき、そしてみんなで踊っていきました。
そんな、ルンバＡ４でした。

４種目目は、三室先生による、ワルツＢをやりました。
ナチュラルスピンターン、リバースターン、ホイスク、シャッセ、ナチュラルスピンターンから、チェックバックと、アウトサイドチェンジを入れて、半周のルーティンを踊っていきました。
ちょっと長めのルーティンでしたが、ステップそのものは、そんなに難しくなかったですね。
三室先生からは、いくつかのアドバイスをしていただきながら、音楽で楽しく踊っていきました。
そんなワルツＢでした。

来週１１月８日(火)のＣＤＣ東京火曜日第１０日目は、地下鉄東西線『木場駅』１番出口より徒歩３分の東陽区民館４Ｆタウンホールにて、種目は、チャチャチャＡ５、クイックステップＡ２、ワルツＢ１、パソドブレの４種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
来週、再来週と、三室先生が海外留学のため、欠席いたしますので、替わりに今年の統一全日本１０ダンス選手権準優勝の横山公法先生をお迎えして、ワルツとパソドブレのレッスンをしていただきますので、どうぞお楽しみに。

まったくの初心者の方も、久しぶりの方も、どうぞお気軽にお越しくださいませ。
それでは、来週のＣＤＣ東京第４期火曜日第９日目＠木場も、みんなで４種目を楽しみながら練習していきましょう！

◆ＣＤＣ東京若者社交ダンス：http://c-dc.org/tokyo.html

◆社交ダンス情報ＣＤＣ：http://c-dc.org/w

◆ヤングサークルＣＤＣのブログ：http://cdcnakano.c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集：http://c-dc.org/vote.html

ＣＤＣ東京サークル活動日誌
2016年10月25日分

２０１６年１０月２５日(火)に開催されました、ＣＤＣ東京第４期II第８日目には、男性７名・女性８名の合計１５名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス４種目で楽しく体を動かすことができました。

今週は、三室先生を加えると、男女比がピッタリの週となり、さらにみんなで楽しく練習することができましたね。
来週からも、こんなメンバーで一緒になって、交流を深めながら、社交ダンス１０ダンスを覚えていきましょう！

​
ＣＤＣはこんな感じで、毎回４種目を踊りながら、みんなで楽しく一緒に上達を目指して踊っていきますので、また来週からもみんなで楽しみましょう！
ＣＤＣ東京火曜日にご参加いただきましたみなさま、今週も２時間４種目を、大変お疲れさまでした！

１種目目は、ワルツＢ１をやりました。
クイックオープンリバースから、スローアウェイオーバースウェーの流れに初挑戦しました。
もっとみんなてんてこ舞いになるかな、と思っていたのですが、意外に最初からいい感じで踊れていました。
スローアウェイオーバースウェーのポーズは、美しくするには時間が必要ですので、地道にホールドも磨いていきましょう！
そんな、ワルツＢ１でした。

２種目目は、パソドブレＡをやってみました。
東京４期IIで、パソドブレ初挑戦でした。
これで、１２種目目の社交ダンスとなりましたね。
フォーラウェイリバース、スリップピボット、オープンテレマークの流れと、ツイスツという、２つの回転を伴った難しい足型でしたが、みんなでチャレンジしていきました。
こちらは、ワルツと違い、男性陣が結構てんてこ舞いになっていた感がありました。
しかし、みんなたくさん体を動かしましたので、次につながります！
そんな、パソドブレＡでした。

３種目目は、三室先生による、サンバＡ２をやりました。
サンバＡの流れに、ローリングオブジアームを足したルーティンを踊っていきました。
三室先生も、列に入って、全員で楽しく踊っていくことができましたね。
三室先生からは、ローリングオブジアームの所を中心に丁寧に説明していただき、そしてみんなで踊っていきました。
そんな、サンバＡ２でした。

４種目目は、三室先生による、ヴェニーズワルツＡをやりました。
ナチュラルターン、チェンジステップ、リバースターン、チェンジステップの流れを、みんなで踊っていきました。
こちらは、２回目ということもあり、足も間違わず、かなり慣れてきたみなさんがありましたね。
三室先生からは、いくつかのアドバイスをしていただきながら、音楽で楽しく踊っていきました。
そんなヴェニーズワルツＡでした。

来週１１月１日(火)のＣＤＣ東京火曜日第９日目は、地下鉄東西線『木場駅』１番出口より徒歩３分の東陽区民館４Ｆタウンホールにて、種目は、タンゴＢ１、パソドブレ、ルンバＡ４、ワルツＢの４種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
まったくの初心者の方も、久しぶりの方も、どうぞお気軽にお越しくださいませ。

それでは、来週のＣＤＣ東京第４期火曜日第９日目＠木場も、みんなで４種目を楽しみながら練習していきましょう！

◆ＣＤＣ東京若者社交ダンス：http://c-dc.org/tokyo.html

◆社交ダンス情報ＣＤＣ：http://c-dc.org/w

◆ヤングサークルＣＤＣのブログ：http://cdcnakano.c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集：http://www.c-dc.org/vote.html

ＣＤＣ東京サークル活動日誌
2016年10月18日分

２０１６年１０月１８日(火)に開催されました、ＣＤＣ東京第４期II第７日目には、男性４名・女性１０名の合計１４名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス４種目で楽しく体を動かすことができました。

２週間ぶりに戻ってきた、木場の広い会場ですが、この日は、女性陣がたくさん来てくれたサークルとなりました。
来週からも、こんなメンバーで一緒になって、交流を深めながら、社交ダンス１０ダンスを覚えていきましょう！

それでは、来週の第４日目も、一緒に楽しく練習していきましょう！

​
ＣＤＣはこんな感じで、毎回４種目を踊りながら、みんなで楽しく一緒に上達を目指して踊っていきますので、また来週からもみんなで楽しみましょう！
ＣＤＣ東京火曜日にご参加いただきましたみなさま、今週も２時間４種目を、大変お疲れさまでした！

１種目目は、ブルースＢをやりました。
ここで、ひさびさにブルースをやってみました。
やっぱり、ダンスホールや、ダンスパーティーなので、ゆったりと組んでいる相手とお話しながら踊るのは、ブルースですね。
ＣＤＣは、ダンスパーティーで踊るパーティーダンスもとっても大切にしていますよ。
コーナーでは、ナチュラルピボットターンで、方向を変えながら、どんどんと会話を交えて踊っていきました。
そんな、ブルースＢでした。

２種目目は、ルンバＡ４をやってみました。
はじめての、ナチュラルトップに挑戦でした。
アドバンスドヒップツイストの足の流れは、最初なかなか苦労するものですが、慣れてくると腰をツイストできて、気持ちがいいものですので、また２週間後に再チャレンジしてみましょう！
そんな、ルンバＡ４でした。

３種目目は、三室先生による、ジャイブＡをやりました。
ジャイブのベーシックステップを、どんどんと踊っていきました。
三室先生も、ひさびさに列に入って、全員で楽しく踊っていくことができましたね。
三室先生からは、個々のステップについて丁寧に説明していただき、そしてみんなで踊っていきました。
そんな、ジャイブＡでした。

４種目目は、三室先生による、スローフォックストロットＡをやりました。
みんな、リズムにてんやわんやになりながらも、どんどんチャレンジしていきました。
力を抜いて、ゆっくりと歩いていく感覚が大切ですね。
三室先生からは、いくつかのアドバイスをしていただきながら、音楽で楽しく踊っていきました。
そんなスローフォックストロットＡでした。

来週１０月２５日(火)のＣＤＣ東京火曜日第８日目は、地下鉄東西線『木場駅』１番出口より徒歩３分の東陽区民館４Ｆタウンホールにて、種目は、ワルツＢ１、パソドブレ、サンバＡ２、ヴェニーズワルツＡの４種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
まったくの初心者の方も、久しぶりの方も、どうぞお気軽にお越しくださいませ。

それでは、来週のＣＤＣ東京第４期火曜日第８日目＠木場も、みんなで４種目を楽しみながら練習していきましょう！

◆ＣＤＣ東京若者社交ダンス：http://c-dc.org/tokyo.html

◆社交ダンス情報ＣＤＣ：http://c-dc.org/w

◆ヤングサークルＣＤＣのブログ：http://cdcnakano.c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集：http://www.c-dc.org/vote.html