ＣＤＣ東京サークル活動日誌
2016年1月26日分

２０１６年１月２６日(火)に開催されました、ＣＤＣ東京第３期の第４日目には、男性５名・女性８名の合計１３名のみなさまにお集まりいただき、今週も社交ダンス４種目にトライしてもらいました。
今週は、先週よりはいい感じの男女比となり、みんなで社交ダンス４種目で体を動かすことができましたね。

サークル後は、５名のみなさんが自然に集まり、ＣＤＣ東京のいきつけ居酒屋になっています”木場のさくら”で、温かい鍋を囲みながら、いい感じの交流を深めることができたのでした。

さて、今週の土曜日１月３０日(土)は、夕方１８時２０分より、神田にて『ＣＤＣ東京週末版第３日目』が開催されます。週末も踊りたい気分になりましたら、お気軽に週末版へも足をお運びくださいませ。

それでは、来週のＣＤＣ東京の会場も、木場となります。みんなで４種目を楽しく練習していきいましょう！
ＣＤＣ東京にご参加いただきましたみなさま、今週も２時間４種目を、大変お疲れさまでした！

１種目目は、クイックステップＡをやりました。
クォーターターンから、フォワードロックの簡単な流れを使って、広いフロアーを１周して楽しみました。
クイックステップも、いい感じで練習できましたが、ダンスフロアーを、こんな感じで時計と反対周りにどんどんと動いていく感覚もつかめたのではないでしょうか。
踊っているのは、動いていることですからね。
この先も、さらに慣れていきましょう！
そんなクイックステップＡでした。

２種目目は、チャチャチャＡをやりました。
なかなか、最初は難しいステップなのですが、先週もプロレッスンで少しやった事もあり、みんなちょっと慣れてきましたね。
こちらも、まずはどんどん体を動かして、チャチャチャのリズムを体に覚えてもらいましょう！
そんな、チャチャチャＡでした。

３種目目は、三室先生による、サンバＡをやりました。
最初に、ボタフォゴとボルタの動きを、三室先生のシャドーと鏡を見ながら、シャドーでじっくりと練習していきました。
その後に、全体の４小節のステップに入り、みんないい感じで踊っていましたね。
三室先生からは、男性の左手、つまり女性とつなぐ手の、変化の仕方について、詳しく教えていただきました。
サンバウォークに入る所は、結構パソドブレっぽかったですね。
そんな、サンバＡでした。

４種目目は、三室先生による、ワルツＡをやりました。
ワルツも２回目となり、みなさんスピンターンにもかなり慣れてきました。
最初に、スピンターンのコツ「肘から出るような感覚」について、三室先生にアドバイスしていきながら、全体を通して踊っていきました。
ワルツのムードを、とてもいい感じで楽しむことができましたね。
そんなワルツＡでした。

来週２月２日(火)のＣＤＣ東京第５日目は、ジャイブＡ、スローフォックストロットＡ、タンゴＡ２、ルンバＡ２の４種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
来週の会場も、先週と同じ、東西線木場駅１番出口より徒歩３分の江東区東陽区民館４Ｆタウンホールという場所ですので、お間違いの無いよう、よろしくお願いいたします。

それでは、来週のＣＤＣ東京でも、みんなで４種目を楽しみながら練習していきましょう！

◆ＣＤＣ東京若者社交ダンス：http://c-dc.org/tokyo.html

◆ヤングサークルＣＤＣのブログ：http://cdcnakano.c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集：http://www.c-dc.org/vote.html

ＣＤＣ東京サークル活動日誌
2016年1月19日分

２０１６年１月１９日(火)に開催されました、ＣＤＣ東京第３期の第３日目には、男性１１名・女性４名の合計１５名のみなさまにお集まりいただき、今週も社交ダンス４種目にトライしてもらいました。
今週は、寒さの影響か、男女比が２倍以上の週となってしまいましたが、それでもみんなで社交ダンス４種目で体を動かしました。

サークル後は、１０名のみなさんが自然に集まり、ＣＤＣ東京のいきつけ居酒屋となりました、木場のさくらで、温かい鍋を囲みながら、いい感じの交流を深めることができたのでした。

さて、今週の日曜１月２４日(日)は、お昼１３時３０分より、神田にて『ＣＤＣ東京週末版第２日目』が開催されます。週末も踊りたい気分になりましたら、お気軽に週末版へも足をお運びくださいませ。

それでは、来週のＣＤＣ東京の会場も、木場となります。みんなで４種目を楽しく練習していきいましょう！
ＣＤＣ東京にご参加いただきましたみなさま、今週も２時間４種目を、大変お疲れさまでした！

１種目目は、ルンバＡをやりました。
みなさんに、ルンバＡのルーティンに、初トライしていただきました。
最初は、とっても難しく感じる流れですね。それでも、どんどんと体を動かしていただきました。
後半は、音楽に乗って踊ってもらいましたが、大体の感じを体感できれば、それでＯＫです。
２週間後にプロレッスンでやりますので、さらに慣れていきましょう！
そんなルンバＡでした。

２種目目は、タンゴＡ２をやりました。
タンゴＡに、５ステップを足したルーティンでした。
初心者同士のペアーですと、足の出す場所に最初は困るタンゴですが、少しずつ慣れてきたように見えました。
あとは、１歩ずつしっかりと歩く感じで踊るタンゴを、音楽で楽しむことができましたね。
そんな、タンゴＡでした。

３種目目は、三室先生による、クイックステップＡをやりました。
東京第３期で、クイックステップ初挑戦でした。
フォワードロックの所は、まぁまぁでしたが、やはりスピンターンの所で、ハマりましたね。
三室先生からは、フォワードロック、バックロックのシャドーの他に、スピンターンも重点的に説明していただきながら、どんどんと練習していきました。
そんな、クイックステップＡでした。

４種目目は、三室先生による、チャチャチャＡをやりました。
チャチャチャも今期初挑戦でした。
１種目目のルンバと、まったく同じ流れでしたが、やはりロックステップが入る分、みんなてんやわんやでしたね。
それでも、まずはチャレンジということで、みんなでたくさん練習しました。
そんなチャチャチャＡでした。

来週１月２６日(火)のＣＤＣ東京第４日目は、クイックステップＡ、チャチャチャＡ、サンバＡ、ワルツＡの４種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
来週の会場も、先週と同じ、東西線木場駅１番出口より徒歩３分の江東区東陽区民館４Ｆタウンホールという場所ですので、お間違いの無いよう、よろしくお願いいたします。

それでは、来週のＣＤＣ東京でも、みんなで４種目を楽しみながら練習していきましょう！

◆ＣＤＣ東京若者社交ダンス：http://c-dc.org/tokyo.html

◆ヤングサークルＣＤＣのブログ：http://cdcnakano.c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集：http://www.c-dc.org/vote.html

ＣＤＣ東京週末版活動日誌
2016年1月16日分

２０１６年１月１６日(土)に開催されました、ＣＤＣ東京第３期週末版の初回第１日目には、男性７名・女性１０名の合計１７名のみなさまにお集まりいただき、はじめての社交ダンス５種目にトライしてもらいました。

はじめて来られたみなさんも、ＣＤＣ東京火曜日のみなさんも、そして経験者のみなさんも、みんな一緒になってワイワイと社交ダンスに挑戦していただきました。

はじめての社交ダンスいかがでしたでしょうか？
やっぱり広い会場で練習していくと、のびのびと踊れて、踊るイメージが掴みやすく、早く上達できるように思います。

サークル後は、９名のみなさんが自然に集まり、神田のいきつけのお店になりそうな居酒屋さんに寄り、軽く一杯を楽しんだのでした。

それでは、来週のＣＤＣ東京週末版は１月２４日(日)昼間に同じ会場での開催となります。みんなで４種目を楽しく練習していきいましょう！
ＣＤＣ東京週末版にご参加いただきましたみなさま、はじめての社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

１種目目は、ブルースＡをやりました。
クォーターターン２回に、チェックバックで方向を変えて、次のＬＯＤに進みました。
会場が広かったので、そのまま、クォーターターン２回、チェックバックの流れを繰り返して踊っていきました。
みんな、とっても良い感じでフロアーを周れていたと思います。
そんなブルースＡでした。

２種目目は、ジルバＡをやりました。
ベーシック、チェンジオブプレイス、チェンジオブハンズビハインドバック、アメリカンスピンの流れをやりました。
ジルバ、まったく初挑戦の方は、ちょっとてんやわんやでしたが、後半はだんだんと慣れていきましたね。
こちらも、みんなとってもいい感じで踊れていたと思ったジルバＡでした。

３種目目は、タンゴＡをやりました。
２ウォーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテ、２ウォーク、オープンリバースターンの流れをやりました。
タンゴの組み方、リンクで女性が右を向くところ、クローズドプロムナードでまた左に戻る所を、確認しながら踊っていきました。
こちらもとってもいい感じでした。
そんな、タンゴＡでした。

４種目目は、ルンバＡ００をやりました。
前後ベーシック２回から、アレマーナ、ショルダートゥショルダー、スポットターンの流れでしたが、今回の５種目の中で、一番難しそうでしたね。
アレマーナ、スポットターンは、最初なかなか難しいものですからね。でも、次回はすぐに慣れると思います。
そんなルンバＡ００でした。

５種目目は、サンバＡをやりました。
サンバホイスク、サンバウォーク、ボタフォゴ、ボルタの流れでしたが、まったくはじめての方も、細かい所は気にせずに、ノリでフロアーを踊っていきました。
そうです。社交ダンスは、少々ステップが違っていても、２人が楽しくリズムに乗っていれば、それでＯＫなのです。
また、２週間後にもう一度チャレンジしてみましょう！
そんなサンバＡでした。

来週１月２４日(日)昼間のＣＤＣ東京週末版第２日目は、ブルースＡ、ジルバＡ２、クイックステップＡ、ワルツＡ、チャチャチャＡの５種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
来週１月２４日(日)は、会場同じですが、開催時間が13時40分からとなりますので、お間違いの無いよう、よろしくお願いいたします。

それでは、来週のＣＤＣ東京週末版でも、みんなで５種目を楽しみながら練習していきましょう！

◆ＣＤＣ東京週末版社交ダンスサークル：http://c-dc.org/tokyo-w.html

◆ヤングサークルＣＤＣのブログ：http://cdcnakano.c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集：http://www.c-dc.org/vote.html

ＣＤＣ東京サークル活動日誌
2016年1月12日分

２０１６年１月１２日(火)に開催されました、ＣＤＣ東京第３期の第２日目には、男性１１名・女性１０名の合計２１名のみなさまにお集まりいただき、今週も社交ダンス４種目にトライしてもらいました。
２日目で、いきなり会場が代わってしまいましたが、それでも新たに４名のみなさまがお越しになり、先週より１人多い人数で、ワイワイと社交ダンスに挑戦していただきました。

今週は、２日目ということで、復習会終了後、輪になって座って、自己紹介会を開催いたしました。
みなさんが、どんな場所に住んでいて、どんな感じのお仕事をされているか、少しはイメージがついたかと思います。
ＣＤＣ東京は、このような感じのメンバーで、信頼関係を深めながら、１０ダンスが踊れるようになるように楽しく練習してまいりますので、来週からもどうぞお気軽にご参加くださいませ。
広い会場で練習していくと、のびのびと踊れて、踊るイメージが掴みやすく、早く上達できるように思います。

サークル後は、男性４名のみなさんが自然に集まり、ＣＤＣ江東時代に毎週お世話になった近くの定食屋さんに寄りました。
その定食屋さんは、ちょっと小奇麗になったかな、という印象で、懐かしの定番料理を堪能したのでした。

それでは、来週のＣＤＣ東京の会場は、戻って木場となります。みんなで４種目を楽しく練習していきいましょう！
ＣＤＣ東京にご参加いただきましたみなさま、今週も２時間４種目を、大変お疲れさまでした！

１種目目は、サンバＡをやりました。
左右に足を出し、その後前後に足を出し、その後左右に足を出し、、、といったステップでした。
みなさん、まったくはじめてで挑戦するサンバでしたので、細かい所は置いておいて、とにかく足を動かしてもらいました。
最後の方は、音楽に乗って、少しくらいあやしくても、楽しんで踊っているみなさんがありましたね。
２週間後にプロレッスンでやりますので、さらに慣れていきましょう！
そんなサンバＡでした。

２種目目は、ワルツＡをやりました。
はじめたばかりの人が、なかなかできないワルツＡです。
みなさんに挑戦していただきましたが、みんなてんやわんやでしたね。
でも、ここでくじけないでくださいね。
今日、踊れなくてもがんばって体を動かしたのが、２週間後に驚くほど踊れるようになって、必ず役に立っていますので、再来週の成長を楽しみにしていてください。
そんな、ワルツＡでした。

３種目目は、三室先生による、ブルースＡをやりました。
ここからは、先週もやった種目で、ちょっと落ち着きましたね。
三室先生からは、ホールドの基本を中心に、アドバイスをいただきながら、どんどんと練習していきました。
そんな、ブルースＡでした。

４種目目は、三室先生による、ジルバＡ２をやりました。
先週やったルーティンに、ストップ＆ゴーを入れた流れをやってみました。
やっぱり、２回目だからでしょうか。結構みんなスムーズに、楽しそうに踊っていましたね。
そんなジルバＡ２でした。

来週１月１９日(火)のＣＤＣ東京第３日目は、ルンバＡ、タンゴＡ２、クイックステップＡ、チャチャチャＡ２の４種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
来週の会場は、１週目の方である、東西線木場駅１番出口より徒歩３分の江東区東陽区民館４Ｆタウンホールという場所ですので、お間違いの無いよう、よろしくお願いいたします。

それでは、来週のＣＤＣ東京でも、みんなで４種目を楽しみながら練習していきましょう！

◆ＣＤＣ東京若者社交ダンス：http://c-dc.org/tokyo.html

◆ヤングサークルＣＤＣのブログ：http://cdcnakano.c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集：http://www.c-dc.org/vote.html