ＣＤＣ東京週末版活動日誌
2016年1月30日分

２０１６年１月３０日(土)の夜に開催されました、ＣＤＣ東京第３期週末版の第３日目には、男性５名・女性１１名の合計１６名のみなさまにお集まりいただき、今週も社交ダンス５種目にトライしてもらいました。

はじめて来られたみなさんも、ＣＤＣ東京火曜日のみなさんも、そして経験者のみなさんも、みんな一緒になってワイワイと社交ダンスに挑戦していただきました。

まだまだ３日目ということで、はじめてやってみる種目もたくさんあった中で、今週もてんやわんやな感じもありましたが、全員無事に５種目にチャレンジすることができました。
次回に同じ種目を再チャレンジしてみると、驚くほどスムーズに踊れているものですので、この先も一緒に続けていきましょう！
やっぱり広い会場で練習していくと、のびのびと踊れて、踊るイメージが掴みやすく、早く上達できるように思います。

サークル後は、１２名のみなさんが自然に集まり、神田のいきつけのお店になりそうな居酒屋さんに寄り、ＣＤＣ１７期のお姉さんも加わり、これまでで一番盛り上がった土曜の夜の一杯会となりましたね。

それでは、来週のＣＤＣ東京週末版は２月７日(日)の昼間に同じ会場での開催となります。
来週は、日曜の昼間開催でちょっと時間に余裕がありますので、５種目の開始前に『まったくはじめてブルース＆ジルバのステップレッスン』も加えてしまいます。みんなで５種目＋２種目を楽しく練習していきいましょう！
ＣＤＣ東京週末版にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

１種目目は、ジルバＡ３をやりました。
ウィンドミルから、クレイドル、そして女性ぐるぐると回されるステップをやりました。
クレイドルでは、女性の背中に男性の肘の内側が触れると、一体感のある２人で踊るダンスという感じが出せていいですね。
そんなジルバＡ３でした。

２種目目は、タンゴＡ２をやりました。
タンゴＡに、５ステップを足して踊ってみました。
初心者男性陣、なかなかホールドが難しく、踊っているうちに崩れてしまいがちですが、とにかく社交ダンスを続けていけば、どんどんと感触が掴めるようになりますので、そんなにヘコまないようにしましょう！
最後は、みんなとってもいい感じで踊れていたと思ったタンゴＡ２でした。

３種目目は、ルンバＡをやりました。
初めてだと、ファンポジションからの踏み替えが結構難しいのですが、最初にそこから取り組んで、その後全体を踊っていったら、結構いい感じになっていましたね。
あとは、ルンバの音楽を楽しみながら、どんどんと踊っていきました。
そんな、ルンバＡでした。

４種目目は、サンバＡをやりました。
２週間前から、２回目のサンバＡということで、それなりにいい感じでしたね。
ボタフォゴからボルタの流れも、だんだんと慣れてきました。
ボタフォゴからボルタに入る時に、女性先に進んでしまい、２人の枠が乱れがちですが、また次回気を付けて踊ってみましょう！
そんなサンバＡでした。

５種目目は、ヴェニーズワルツＡに挑戦しました。
週末版は、毎回５種目やりますので、２週間で１０ダンスを練習できます。そのため、早速ヴェニーズワルツにも挑戦してみました。
まだまだ、”３”の後に出す足を間違えてしまうなど、みなさんてんやわんやでしたが、ここが出発点ですので、落ち込まないでくださいね。
ヴェニーズワルツも、どんどんと慣れてきますので、地道に継続して練習していきましょう！
そんなヴェニーズワルツＡでした。

来週２月７日(日)昼間のＣＤＣ東京週末版第４日目は、前座まったくはじめてレッスンで、ブルースＣ、ジルバＡ４、その後にクイックステップＡ、ワルツＡ、チャチャチャＡ、ジャイブＡ、パソドブレＡの５種目＋２種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
来週２月７日(日)は、会場同じですが、開催時間がお昼13時15分からとなりますので、お間違いの無いよう、よろしくお願いいたします。

それでは、来週のＣＤＣ東京週末版でも、みんなで５種目を楽しみながら練習していきましょう！

◆ＣＤＣ東京週末版社交ダンスサークル：http://c-dc.org/tokyo-w.html

◆ヤングサークルＣＤＣのブログ：http://cdcnakano.c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集：http://www.c-dc.org/vote.html

ＣＤＣ東京週末版活動日誌
2016年1月24日分

２０１６年１月２４日(日)の昼間に開催されました、ＣＤＣ東京第３期週末版の第２日目には、男性９名・女性７名の合計１６名のみなさまにお集まりいただき、社交ダンス５種目にトライしてもらいました。

はじめて来られたみなさんも、ＣＤＣ東京火曜日のみなさんも、そして経験者のみなさんも、みんな一緒になってワイワイと社交ダンスに挑戦していただきました。

まだまだ２日目ということで、はじめてやってみる種目もたくさんあった中で、てんやわんやな感じもありましたが、全員無事に５種目にチャレンジすることができました。
次回に同じ種目を再チャレンジしてみると、驚くほどスムーズに踊れているものですので、この先も一緒に続けていきましょう！
やっぱり広い会場で練習していくと、のびのびと踊れて、踊るイメージが掴みやすく、早く上達できるように思います。

サークル後は、１０名のみなさんが自然に集まり、神田のいきつけのお店になりそうな居酒屋さんに寄り、軽く一杯を楽しみ、交流を深め、そして１８時すぎには健全に解散となり、帰途についたのでした。

それでは、来週のＣＤＣ東京週末版は１月３０日(土)の夜間に同じ会場での開催となります。みんなで５種目を楽しく練習していきいましょう！
ＣＤＣ東京週末版にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

１種目目は、ブルースＡをやりました。
クォーターターン２回に、チェックバックで方向を変えて、次のＬＯＤに進みました。
先週に引き続き２回目の方もいて、最初からみなさんスムーズにできていましたね。
会場が広かったので、最後の方は、自由に踊ってもらいながら、２人でお話にもチャレンジしてもらいました。
ブルースは、パーティーダンスですからね。
みんな、とっても良い感じでフロアーを周れていたと思います。
そんなブルースＡでした。

２種目目は、ジルバＡ２をやりました。
ベーシック、チェンジオブプレイス、チェンジオブハンズビハインドバック、ストップ＆ゴー、アメリカンスピンの流れをやりました。
先週やったＡに、途中にストップアンドゴーを取り入れたステップでした。
ジルバ、まったく初挑戦の方は、ちょっとてんやわんやでしたが、後半はだんだんと慣れていきましたね。
こちらも、みんなとってもいい感じで踊れていたと思ったジルバＡ２でした。

３種目目は、クイックステップＡをやりました。
みなさん、初挑戦のクイックステップでした。
最初のクォーターターンまでは、ブルースと同じ感じでしたが、そこから、斜め前に進みながら、フォワードロック、そこからナチュラルスピンターンという”大技”にトライしてみました。
スピンターンは、なかなか１回２回ではできるものではないのは、分かっていますが、やっぱり実際に何度も踊って試行錯誤を繰り返すのが一番の成長の道です。
このあたりから、男性陣ヘコみはじめた(笑)、クイックステップＡでした。

４種目目は、ワルツＡをやりました。
その前のクイックステップでトライした、ナチュラルスピンのイメージを生かしながら、ワルツＡのステップにトライしてみました。
そのためか、最初のナチュラルスピンターンは、幾分スムーズに見えましたが、やっぱり大変そうでしたね。
そんな中、こちらもたくさん踊り込んでいったワルツＡでした。

５種目目は、チャチャチャＡ００をやりました。
まずは、チャチャチャの前後ベーシックを、みなさんに何度かやってもらった後、Ａ００の流れにチャレンジしていただきました。
最初は、女性陣のアレマーナや、スポットターンも、とっても難しく感じるものですね。
でも左右の足の体重移動に慣れてくると、もっと簡単にできるようになりますので、気楽にいきましょう！
そんなチャチャチャＡ００でした。

来週１月３０日(土)夜間のＣＤＣ東京週末版第３日目は、ジルバＡ３、タンゴＡ２、ルンバＡ、サンバＡ、ヴェニーズワルツＡの５種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
来週１月３０日(土)は、会場同じですが、開催時間が夕方18時20分からとなりますので、お間違いの無いよう、よろしくお願いいたします。

それでは、来週のＣＤＣ東京週末版でも、みんなで５種目を楽しみながら練習していきましょう！

◆ＣＤＣ東京週末版社交ダンスサークル：http://c-dc.org/tokyo-w.html

◆ヤングサークルＣＤＣのブログ：http://cdcnakano.c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集：http://www.c-dc.org/vote.html