「CDC東京週末版」カテゴリーアーカイブ

CDC東京週末若者社交ダンス2016年2月7日

CDC東京週末版活動日誌
2016年2月7日分


2016年2月7日(日)の昼間に開催されました、CDC東京第3期週末版の第4日目には、男性9名・女性10名の合計19名のみなさまにお集まりいただき、今週も社交ダンス5種目+ブルース・ジルバの合計7種目にトライしてもらいました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

最初のブルース、ジルバを、体力を温存しながら取り組みましたが、最後の3種目のチャチャチャ、ジャイブ、パソドブレで、みんなバテバテになってしまっていましたね。
でも、みんな脱落せずに、全7種目を踊り切ったということは、とっても素晴らしい事だと思います。
後半の種目などは、なかなかすぐにできるステップではありませんでしたが、次回に同じ種目を再チャレンジしてみると、驚くほどスムーズに踊れているものですので、この先も一緒に続けていきましょう!
やっぱり広い会場で練習していくと、のびのびと踊れて、踊るイメージが掴みやすく、早く上達できるように思います。

サークル後は、13名のみなさんが自然に集まり、神田のいきつけの居酒屋さんに寄り、ワイワイと懇親を深め、18時すぎにお開きになった後、6名のみなさんが、再び会場に戻り、練習着10ダンス直前練習会や見学などで、社交ダンスモードになったのでした。

それでは、来週のCDC東京週末版は2月14日(日)の夜間に同じ会場での開催となります。
CDC東京週末版にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス7種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、ブルースCをやりました。
まずは、基本ステップのクォーターターンをのんびりやって、20分が過ぎてしまったブルースCでした。

2種目目は、ジルバA3をやりました。
ウィンドミルから、ハンマーロックに入る流れをやってみました。
みんないい感じで楽しく踊っていましたね。
そんなジルバA3でした。

3種目目は、クイックステップAをやりました。
フォワードロックなどを、順調にクリアーしながら、最後のナチュラルスピンターンで、つまずく方もいらっしゃいましたが、クイックステップの流れをいい感じで練習できたと思います。
そんな、クイックステップAでした。

4種目目は、ワルツAをやりました。
クイックステップでやった、ナチュラルスピンターンの感覚を基に、ホイスクからシャッセをゆっくりと練習しながら、踊っていきました。
最後は、スピンターンもできるようになってきたワルツAでした。

5種目目は、チャチャチャAに挑戦しました。
ラテン種目に入りました。初心者のみなさんは、チャチャチャロックが、うまく足が動いてくれなかったみたいですが、最初はそんなもの。2回目にやってみると、結構できてきますので、ご心配なく。
そんな、チャチャチャAでした。

6種目目は、ジャイブAでした。
ステップ自体は、ジルバの延長で、結構スムーズにできていましたが、明らかにみんなバテてきましたね(笑)。
そんな、ジャイブAでした。

最後の7種目目は、パソドブレAでした。
フォーラウェイリバースのはじめから、レフトフットバリエーションの最初の3歩までをやりました。
バテバテの上に、みんなヘコたれていましたね(笑)。
それでも、フォーラウェイリバースからのスリップピボット、テレマークと、ツイスツをがんばって何度もトライしてみました。
そんなパソドブレAでした。

来週2月14日(日)夜間開催のCDC東京週末版第5日目は、ルンバA2、タンゴB1、スローフォックストロットA、サンバB、ヴェニーズワルツAの5種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
来週2月14日(日)は、会場同じですが、開催時間が日曜の夜18時25分からとなりますので、お間違いの無いよう、よろしくお願いいたします。

それでは、来週のCDC東京週末版でも、みんなで5種目を楽しみながら練習していきましょう!

◆CDC東京週末版若者社交ダンス:http://c-dc.org/tokyo-w.html

◆ヤングサークルCDCのブログ:http://cdcnakano.c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://www.c-dc.org/vote.html

CDC東京週末版社交ダンス2016年1月30日

CDC東京週末版活動日誌
2016年1月30日分


2016年1月30日(土)の夜に開催されました、CDC東京第3期週末版の第3日目には、男性5名・女性11名の合計16名のみなさまにお集まりいただき、今週も社交ダンス5種目にトライしてもらいました。

はじめて来られたみなさんも、CDC東京火曜日のみなさんも、そして経験者のみなさんも、みんな一緒になってワイワイと社交ダンスに挑戦していただきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

まだまだ3日目ということで、はじめてやってみる種目もたくさんあった中で、今週もてんやわんやな感じもありましたが、全員無事に5種目にチャレンジすることができました。
次回に同じ種目を再チャレンジしてみると、驚くほどスムーズに踊れているものですので、この先も一緒に続けていきましょう!
やっぱり広い会場で練習していくと、のびのびと踊れて、踊るイメージが掴みやすく、早く上達できるように思います。

サークル後は、12名のみなさんが自然に集まり、神田のいきつけのお店になりそうな居酒屋さんに寄り、CDC17期のお姉さんも加わり、これまでで一番盛り上がった土曜の夜の一杯会となりましたね。

それでは、来週のCDC東京週末版は2月7日(日)の昼間に同じ会場での開催となります。
来週は、日曜の昼間開催でちょっと時間に余裕がありますので、5種目の開始前に『まったくはじめてブルース&ジルバのステップレッスン』も加えてしまいます。みんなで5種目+2種目を楽しく練習していきいましょう!
CDC東京週末版にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、ジルバA3をやりました。
ウィンドミルから、クレイドル、そして女性ぐるぐると回されるステップをやりました。
クレイドルでは、女性の背中に男性の肘の内側が触れると、一体感のある2人で踊るダンスという感じが出せていいですね。
そんなジルバA3でした。

2種目目は、タンゴA2をやりました。
タンゴAに、5ステップを足して踊ってみました。
初心者男性陣、なかなかホールドが難しく、踊っているうちに崩れてしまいがちですが、とにかく社交ダンスを続けていけば、どんどんと感触が掴めるようになりますので、そんなにヘコまないようにしましょう!
最後は、みんなとってもいい感じで踊れていたと思ったタンゴA2でした。

3種目目は、ルンバAをやりました。
初めてだと、ファンポジションからの踏み替えが結構難しいのですが、最初にそこから取り組んで、その後全体を踊っていったら、結構いい感じになっていましたね。
あとは、ルンバの音楽を楽しみながら、どんどんと踊っていきました。
そんな、ルンバAでした。

4種目目は、サンバAをやりました。
2週間前から、2回目のサンバAということで、それなりにいい感じでしたね。
ボタフォゴからボルタの流れも、だんだんと慣れてきました。
ボタフォゴからボルタに入る時に、女性先に進んでしまい、2人の枠が乱れがちですが、また次回気を付けて踊ってみましょう!
そんなサンバAでした。

5種目目は、ヴェニーズワルツAに挑戦しました。
週末版は、毎回5種目やりますので、2週間で10ダンスを練習できます。そのため、早速ヴェニーズワルツにも挑戦してみました。
まだまだ、”3”の後に出す足を間違えてしまうなど、みなさんてんやわんやでしたが、ここが出発点ですので、落ち込まないでくださいね。
ヴェニーズワルツも、どんどんと慣れてきますので、地道に継続して練習していきましょう!
そんなヴェニーズワルツAでした。

来週2月7日(日)昼間のCDC東京週末版第4日目は、前座まったくはじめてレッスンで、ブルースC、ジルバA4、その後にクイックステップA、ワルツA、チャチャチャA、ジャイブA、パソドブレAの5種目+2種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
来週2月7日(日)は、会場同じですが、開催時間がお昼13時15分からとなりますので、お間違いの無いよう、よろしくお願いいたします。

それでは、来週のCDC東京週末版でも、みんなで5種目を楽しみながら練習していきましょう!

◆CDC東京週末版社交ダンスサークル:http://c-dc.org/tokyo-w.html

◆ヤングサークルCDCのブログ:http://cdcnakano.c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://www.c-dc.org/vote.html

CDC東京週末版若者社交ダンス2016年1月24日

CDC東京週末版活動日誌
2016年1月24日分


2016年1月24日(日)の昼間に開催されました、CDC東京第3期週末版の第2日目には、男性9名・女性7名の合計16名のみなさまにお集まりいただき、社交ダンス5種目にトライしてもらいました。

はじめて来られたみなさんも、CDC東京火曜日のみなさんも、そして経験者のみなさんも、みんな一緒になってワイワイと社交ダンスに挑戦していただきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

まだまだ2日目ということで、はじめてやってみる種目もたくさんあった中で、てんやわんやな感じもありましたが、全員無事に5種目にチャレンジすることができました。
次回に同じ種目を再チャレンジしてみると、驚くほどスムーズに踊れているものですので、この先も一緒に続けていきましょう!
やっぱり広い会場で練習していくと、のびのびと踊れて、踊るイメージが掴みやすく、早く上達できるように思います。

サークル後は、10名のみなさんが自然に集まり、神田のいきつけのお店になりそうな居酒屋さんに寄り、軽く一杯を楽しみ、交流を深め、そして18時すぎには健全に解散となり、帰途についたのでした。

それでは、来週のCDC東京週末版は1月30日(土)の夜間に同じ会場での開催となります。みんなで5種目を楽しく練習していきいましょう!
CDC東京週末版にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、ブルースAをやりました。
クォーターターン2回に、チェックバックで方向を変えて、次のLODに進みました。
先週に引き続き2回目の方もいて、最初からみなさんスムーズにできていましたね。
会場が広かったので、最後の方は、自由に踊ってもらいながら、2人でお話にもチャレンジしてもらいました。
ブルースは、パーティーダンスですからね。
みんな、とっても良い感じでフロアーを周れていたと思います。
そんなブルースAでした。

2種目目は、ジルバA2をやりました。
ベーシック、チェンジオブプレイス、チェンジオブハンズビハインドバック、ストップ&ゴー、アメリカンスピンの流れをやりました。
先週やったAに、途中にストップアンドゴーを取り入れたステップでした。
ジルバ、まったく初挑戦の方は、ちょっとてんやわんやでしたが、後半はだんだんと慣れていきましたね。
こちらも、みんなとってもいい感じで踊れていたと思ったジルバA2でした。

3種目目は、クイックステップAをやりました。
みなさん、初挑戦のクイックステップでした。
最初のクォーターターンまでは、ブルースと同じ感じでしたが、そこから、斜め前に進みながら、フォワードロック、そこからナチュラルスピンターンという”大技”にトライしてみました。
スピンターンは、なかなか1回2回ではできるものではないのは、分かっていますが、やっぱり実際に何度も踊って試行錯誤を繰り返すのが一番の成長の道です。
このあたりから、男性陣ヘコみはじめた(笑)、クイックステップAでした。

4種目目は、ワルツAをやりました。
その前のクイックステップでトライした、ナチュラルスピンのイメージを生かしながら、ワルツAのステップにトライしてみました。
そのためか、最初のナチュラルスピンターンは、幾分スムーズに見えましたが、やっぱり大変そうでしたね。
そんな中、こちらもたくさん踊り込んでいったワルツAでした。

5種目目は、チャチャチャA00をやりました。
まずは、チャチャチャの前後ベーシックを、みなさんに何度かやってもらった後、A00の流れにチャレンジしていただきました。
最初は、女性陣のアレマーナや、スポットターンも、とっても難しく感じるものですね。
でも左右の足の体重移動に慣れてくると、もっと簡単にできるようになりますので、気楽にいきましょう!
そんなチャチャチャA00でした。

来週1月30日(土)夜間のCDC東京週末版第3日目は、ジルバA3、タンゴA2、ルンバA、サンバA、ヴェニーズワルツAの5種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
来週1月30日(土)は、会場同じですが、開催時間が夕方18時20分からとなりますので、お間違いの無いよう、よろしくお願いいたします。

それでは、来週のCDC東京週末版でも、みんなで5種目を楽しみながら練習していきましょう!

◆CDC東京週末版社交ダンスサークル:http://c-dc.org/tokyo-w.html

◆ヤングサークルCDCのブログ:http://cdcnakano.c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://www.c-dc.org/vote.html