ＣＤＣ水曜アドバンスド中級版
サークル活動日誌
2016年4月6日分

２０１６年４月６日(水)、ＣＤＣ２０期水曜アドバンスド中級版（第２１期第２日目）の参加者は、男性８名、女性１０名の合計１８名のみなさんにお集まりいただき、今週は、ルンバ、ワルツ、スローフォックストロット、パソドブレの４種目を練習し、帰りは、みんな直帰かなと思ったのですが、駅前で急遽セントラルパークチームで最後の花見チームが出来上がり、意外に長くもっている桜の木の下で、今週もお花見一杯会を開催いたしました。

この夜は、２２時３０分まで、桜の木がライトアップされていて、暖かくはなかったのですが、結局２３時前まで、２０期らしい話題が続きながら、花見の夜を満喫したのでした。
翌日４月７日朝の雨で、桜が散って花見シーズンも終わりとなりましたので、ちょうど最後の花見となりましたね。
１つ後悔は、終わりのストレッチの時に、もっと強く「今週もお花見に行きます！」と、リーダーシップを出せば、先に帰ってしまった人も参加できたのにな、と思ったことでした。
リーダーシップのない代表で、どうもすみませんでした(泣)。

それでは、来週も、みんなで４種目を楽しく練習していきましょう！

参加者のみなさま、今週も４種目、大変お疲れ様でした♪

１種目目は、ルンバＥをやりました。
今週は、スリースリーズに挑戦してみました。
特に女性陣は、あっちに回転、こっちに回転といった感じで、てんやわんやになりながら、踊っていきましたね。
途中には、あおさんから、踏み替えについて腰より上からひねる感じで、バックワードウォークでは前に残しながら下がる、スリースリーズでは女性陣は、男性の方を向く時は、男性を意識して踊るとよい、などのとても有意義なアドバイスをいただくことができました。
最後は、ルンバのムードで、みんなで楽しく踊っていきました。
そんな、ルンバＥでした。

２種目目は、ワルツＦをやりました。
ナチュラルピボットターンからのシンコペーテッドピボットに挑戦しました。
目が廻りながらも、とにかく何度も踊ってみました。
男女足の踏むリズムを合わせること、回転より前後に進む感覚、男女の右足太もも同士が離れないように、女性陣ちゃんと男性の右ホールドの中にいてください、などのコツはありましたが、やっぱり最初はちょっと難しいかな、と思いました。
また、無理しない程度に練習していきましょう！
そんな、ワルツＦでした。

３種目目は、三室先生による、スローフォックストロットＤをやりました。
バックフェザー、リバースウェーブのルーテインでした。
三室先生からは『とにかく、男女の押し合うテンションがとっても大切』『バックフェザーは、スウェーをつけて』などの、有意義なアドバイスをいただきながら、みんなで踊っていきました。
テンションを保ちながら踊っていく感覚は、何度も踊り込みが必要ですね。
そんな、スローフォックストロットＤでした。

４種目目は、三室先生による、パソドブレＡをやりました。
最初から、第一ハイライトまでに絞って練習していきました。
ステップ自体は、もうみんな問題ありませんでしたね。
三室先生からは、フォーラウェイリバースから、スリップピボットの時に、男女の右胸同士を当てる感覚というアドバイスが一番印象に残りました。
これで、スリップピボットの後のテレマークのＰＰで、女性陣どうしても左足の方を出してしまうのが、少なくなったような気がしました。
いつもは、男女真正面のＰＰで左足を出すスペースがありましたが、右胸同士を当てる感覚で踊るとそのスペースがなくなりましたからね。
これからも、みんなで踊り込んでいきましょう！
そんな、パソドブレＡでした。

来週４月１３日(水)の、ＣＤＣ水曜アドバンスド第２１期中級版第３日目は、スローフォックストロットＥ１、サンバＥ、チャチャチャＤ１、ヴェニーズワルツＡ２の４種目を練習していきます。

それでは来週のＣＤＣ水曜アドバンスド中級版も、みなさまのご参加を心よりお待ちしております！

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