ＣＤＣ水曜１９期延長版サークル活動日誌
2015年11月18日分

２０１５年１１月１８日(水)、ＣＤＣ１９期延長版（第１９期第３５日目）の参加者は、男性３名、女性９名の合計１２名でした。
夕方から、強めの雨が降り出すという、今夜のサークルにとりましては、行きづらい展開となりましたが、それでもむしろ女性陣は先週より多く、合計でも１０名を超えるみなさまにお越しいただき、４種目をはりきって練習していきました。
先週は、女性陣がバテ気味でしたが、今週は男性陣よくがんばりましたね。復習会までやり遂げた今日の練習は、とっても意義があったと思います。

さて、明日１１月２０日(金)より、ＪＤＳ２０１５直前自由練習会を、２日連続で開催いたします。
今回ＪＤＳに出ない方も、自由練習場として、どうぞお気軽にご利用くださいませ。
今回、１日目の２０日(金)は、いつもの中野ゼロですが、２日目の２１日(土)の夜は、最寄り駅が『神田』の会場となりますので、お間違いのないよう、ご注意くださいませ。

今期ＣＤＣ第１９期のメニューは、まだまだこの先第４５日目まで組んであります。
な、なんと来年２月まで要するスケジュールなのですが(汗)、すべて達成できるように、がんばってまいりましょう！
参加者のみなさま、４種目大変お疲れ様でした♪

１種目目は、パソドブレＢをやりました。
パソドブレＡから、主に順番を変えて作ったＢのルーティンを、足型を中心に第２ハイライトまでやりました。
サークル競技会で、ジャッジに見えるようにするためのルーティンですが、これまでは全然普及していません(汗)が、何かの機会にぜひ使ってみてくださいね。
そんな、パソドブレＢでした。

２種目目は、クイックステップＦをやりました。
走った後、クイックオープンリバースから、テレマーク、テレスピン、ハイホバーをやりました。
結構難しい流れですが、みなさんよくチャレンジしたと思います。
男性陣、まずカウントをしっかり身につけると、迷う事なく進んでいけていいかもしれませんね。
そんな結構目が回ったクイックステップＦでした。

３種目目は、三室先生によります、タンゴＥをやりました。
ザ・チェイス、フォーラウェイリバース＆スリップピボット、スローアウェイオーバースェー、最後はスパニッシュドラックまで入れたルーティンでした。
２回目ということもあり、みんな慣れてきていましたね。
三室先生からは、何点か１ポイントアドバイスをしていただきながら、どんどんと踊っていきました。
そんなタンゴＥでした。

４種目目は、三室先生によります、ジャイブＥ３をやりました。
みんながんばった最終種目ジャイブでしたが、疲れてても、みんないきいきと取り組んでいた、部活みたいな姿がありましたね。
三室先生からは、フリックのメカニズムについて、実演してもらいながらの説明がとっても良かったですね。
本当にいつも体の動かし方が、とても参考になります。
そして最後は力尽きたジャイブＥ３でした。

次回のＣＤＣ水曜第１９期延長版第３６日目は、１１月２５日(水)に、スローフォックストロットＥ２、ルンバＧ、サンバＥ、ワルツＧの４種目を練習していきます！

それでは来週のＣＤＣ水曜第１９期延長版も、みなさまのご参加を心よりお待ちしております！

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