ＣＤＣ中野サークル活動日誌
2017年8月8日分

２０１７年８月８日(火)の夜に開催されました、ＣＤＣ中野第２３期第１９日目の参加者は、男性２名、女性５名の合計７名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく４種目を練習することができました。
８月２週目の今週は、なんだか夏休みだなぁ、と感じたサークルとなりました。

今週も、18:50には、やる気のみなさんが、２名ほど早めに集まっていましたので、18:50～『軽い復習会』をスタート、今週は、タンゴとルンバの、軽い予習会をしましたら、あっという間に19時10分になってしまいました。
最近は、この19:15の開始前の、予習・復習・初心者講習会が、賑わってきた感じがします。
来週も早く来られる方は早く来て、何種目か復習していきましょう！

この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス１０ダンスを成長させていきましょう！
来週からも、まったくの初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと４種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

ＣＤＣは、このような感じで、毎回違う４種目を踊りながら、社交ダンス１０ダンスを同時に楽しく踊れるように、そして忘れてしまわないような間隔で、どの種目もバランスよく練習していますので、来週からも一緒に楽しく社交ダンスを練習していきましょう！
それでは参加者のみなさま、ＣＤＣ第２２期第１９日目にご参加いただき、４種目大変お疲れ様でした！

前半レッスン１種目目は、タンゴＣに挑戦してみました。
コーナーで、プログレッシブリンクから、ロックターンの流れが、はじめてやる所でした。
ロックターンの所で、お互いの右ひざ上内側をしっかりとコンタクトさせて、一体感を持って、ロックターンをしていきましょう！
そんな、タンゴＣでした。

２種目目は、三室先生による、ヴェニーズワルツA2をやりました。
※今期の火曜日中野は、都合により、２，３種目目がプロレッスンとなっています。
今週は、ナチュラルターンを７回やってから、チェンジステップ、リバースターン３回の流れをやってみました。
この時期ですと、みんなもうヴェニーズワルツも大丈夫という感じでしたね。
三室先生からは、ナチュラルもリバースも、後退する方の足の２歩目の開き方について、詳しく動き方を説明していただき、とても勉強になりました。
そんなヴェニーズワルツA2でした。

３種目目は、三室先生による、ジャイブC1をやりました。
トーヒールスイブルと、ストーキングウォーク、フリック＆ブレークの流れを練習しました。
三室先生からは、スイブルの時の軸足の回転のコツなど、有意義なアドバイスをいただきながら、みんなで踊っていきました。
そんな、ジャイブC1でした。

４種目目の後半レッスンは、ルンバＣやりました。
今週は、ハンドトゥハンドの後、女性をスパイラルさせて、アイーダの流れに、初挑戦してみました。
ステップ自体は簡単でした。その前のナチュラルトップからヒップツイスト、ホッキースティックの所でも、いくつか注意点を確認しながら、みんなで踊っていきました。
そんな、ルンバＣでした。

来週８月１５日(火)の、ＣＤＣ中野火曜日第２０日目は、会場同じ中野駅南口から８分の中野ゼロ西館今週は３Ｆ学習室４にて、チャチャチャC1、サンバC、ワルツD、クイックステップD、の４種目を練習していきます。

※来週も、１８時４０分頃から、２人以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前３０分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。

※来週からも、中野ゼロの会場が、１８時１５分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できるますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。

それでは、来週のＣＤＣ火曜中野第２３期第２０日目も、ワイワイとみんなで４種目を楽しく練習していきましょう！

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております！