ＣＤＣ中野サークル活動日誌
2017年7月25日分

 

２０１７年７月２５日(火)の夜に開催されました、ＣＤＣ中野第２３期第１７日目の参加者は、男性４名、女性４名の合計８名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく４種目を練習することができました。
今週は、いつもと違う３Ｆの会場で、約１年ぶりに使用したお部屋でした。

また、レギュラー講師の三室先生が、香港に短期留学のため、今週は、伊藤光先生に中野までお越しいただき、クイックステップと、ルンバのレッスンをしていただきました。
伊藤先生ならでは、の体の使い方、ストレッチする部分、ボディーで相手の方に向ける部分、など、とても勉強になった、今夜のサークルでした。

今週も、18:30には、やる気のみなさんが、２名ほど早めに集まっていましたので、18:35～『軽い復習会』をスタート、今週は、プロレッスンでやるルンバのルーティンが、はじめてやるものだったので、一連のルンババリエーションを練習していたら、あっという間に19時10分になってしまいました。
最近は、この19:15の開始前の、予習・復習・初心者講習会が、賑わってきた感じがします。
来週も早く来られる方は早く来て、何種目か復習していきましょう！

この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス１０ダンスを成長させていきましょう！
来週からも、まったくの初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと４種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

ＣＤＣは、このような感じで、毎回違う４種目を踊りながら、社交ダンス１０ダンスを同時に楽しく踊れるように、そして忘れてしまわないような間隔で、どの種目もバランスよく練習していますので、来週からも一緒に楽しく社交ダンスを練習していきましょう！
それでは参加者のみなさま、ＣＤＣ第２２期第１７日目にご参加いただき、４種目大変お疲れ様でした！

前半レッスン１種目目は、ヴェニーズワルツに挑戦してみました。
本日は、ヴェニーズワルツがはじめての方も、２名ほどいらっしゃいましたので、ヴェニーズワルツの足の流れの基本から、もう一度振り返って練習していきました。
また、２週間前のほほえみカップ２０１７ライジングスター戦ヴェニーズワルツで２連覇を果たしました(笑)、代表の「ここだけ気を付けたら、１位になってしまった！」というアドバイスを最後に少しやって、そしてみんなで踊っていきました。
そんな、ヴェニーズワルツAでした。

２種目目は、伊藤先生による、クイックステップCをやりました。
※今期の火曜日中野は、都合により、２，３種目目がプロレッスンとなっています。
バックロックから、ランニングフィニッュの流れを、軽く復習した後、最初からクイックオープンリバース、４クイックランの流れをやり、伊藤先生から、アウトサイドとインサイドの足を間違えないように、最初のナチュラルターンで、ストレッチする部分のお話、など有意義なアドバイスをいただきながら、踊っていきました。
そんなクイックステップCでした。

３種目目は、伊藤先生による、ルンバGをやりました。
バリエーションでの、ヒップツイスト、スライディングドアーズ、ピクチャーポーズの流れを、ラテン人の伊藤先生に見せてもらいながら、みんなで踊っていきました。
伊藤先生からは、基本的な立ち方、しっかりと動いて次の足に乗ってからヒップアクションをすること、ファンポジションの腰の位置と角度など、有意義なアドバイスをいただきながら、全体を踊っていきました。
そんな、ルンバGでした。

４種目目の後半レッスンは、ジャイブC1やりました。
今週は、トーヒールスイブルや、ストーキングウォークに挑戦してみました。
途中で、ジャイブの基本リズムも確認しながら、なんとか時間内に、全体の流れを踊り切る事ができましたね。
でも、最後は、みんないい感じで踊れるようになっていたと思います。
そんな、ジャイブC1でした。

来週８月１日(火)の、ＣＤＣ中野火曜日第１８日目は、会場同じ中野駅南口から８分の中野ゼロ西館今週は２Ｆ学習室１に戻って、サンバC、パソドブレA0、スローフォックスロトットA4、ワルツD、の４種目を練習していきます。

※来週も、１８時３０分頃から、２人以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前４０分間でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。

※来週からも、中野ゼロの会場が、１８時１５分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できるますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。

それでは、来週のＣＤＣ火曜中野第２３期第１８日目も、ワイワイとみんなで４種目を楽しく練習していきましょう！

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております！