ＣＤＣ中野サークル活動日誌
2017年6月6日分

２０１７年６月６日(火)の夜に開催されました、ＣＤＣ中野第２３期第１０日目の参加者は、男性６名、女性１０名の合計１６名のみなさまにお越しいただき、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく４種目を練習することができました。

今週の男女比は、先週の「３：１２」の４倍から、「６：１０」の２倍以下となり、いい感じでペアーチェンジしていきながら、心地よい汗を流しながら、体を動かしました。

今週も、18:20には、やる気のみなさんが、早めに集まっていましたので、18:25～『軽い復習会』を、今週は、18:50くらいまで、ルン・チャ・サン・パソ・スロのウォークの基礎を、その後、ルンバとタンゴの先週やったステップを、最後は７名で踊っていった、充実した前座となりました。

最近は、この19:15の開始前の、予習・復習・初心者講習会が、賑わってきた感じがします。
来週も早く来られる方は早く来て、何種目か復習していきましょう！
この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス１０ダンスを成長させていきましょう！

来週からも、まったくの初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと４種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

ＣＤＣは、このような感じで、毎回違う４種目を踊りながら、社交ダンス１０ダンスを同時に楽しく踊れるように、そして忘れてしまわないような間隔で、どの種目も練習していますので、来週からも一緒に楽しく社交ダンスを練習していきましょう！
それでは参加者のみなさま、ＣＤＣ第２２期第１０日目にご参加いただき、４種目大変お疲れ様でした！

前半レッスン１種目目は、クイックステップＡ２に挑戦してみました。
中央斜めに向っての、クイックオープンリバースに挑戦してみました。
ホールドが崩れないよう、またシャッセで足をちゃんと揃え、ロックでちゃんとロックする足を綺麗にすることを意識しながら、みんなで踊っていきました。
そんな、クイックステップＡ２でした。

２種目目は、三室先生による、ワルツＣ１をやりました。
※今期の火曜日中野は、都合により、２，３種目目がプロレッスンとなっています。
まずは、オープンインピタスターンから、シャッセフロムＰＰの新しい流れを、三室先生に詳しく解説していただいた後、全体を通して踊っていきました。
先週もワルツをやりましたので、ウィーブにも慣れてきて、ワルツがさらに楽しくなってきましたね。
そんなワルツＡ２でした。

３種目目は、三室先生による、チャチャチャＡ５をやりました。
ナチュラルトップから、アドバンスドヒップツイストのルーティンでした。
ヒップツイストの流れは、やっぱり女性陣とっても難しそうでしたが、アドバンスドヒップツイストの部分のメカニズムを、三室先生の実演でじっくり見ながら練習してから、ステップに入っていきました。
最後の方は、てんやわんやだった方も、なんとなく踊れるようになってきましたね。
そんな、チャチャチャＡ５でした。

４種目目の後半レッスンは、パソドブレでしたた。
今回は、レフトフットバリエーションから、第一ハイライトまでをチャレンジしてみました。
シャッセケープの所が一番難しかったですが、女性陣男性のまわりを、行ったり来たりしながら、音楽でどんどん踊っていきました。
また、同じステップをさらに磨きをかけて、継続して練習していきましょう！
そんな、パソドブレＡでした。

来週６月１３日(火)の、ＣＤＣ中野火曜日第１１日目は、会場同じ中野駅南口から８分の中野ゼロ西館２Ｆ学習室１にて、スローフォックストロットＡ３、タンゴＢ１、パソドブレ、ジャイブＢ１、の４種目を練習していきます。

※来週も、１８時３０分頃から、２人以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前４０分間でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。

※来週からも、中野ゼロの会場が、１８時１５分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できるますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。

それでは、来週のＣＤＣ火曜中野第２３期第１１日目も、ワイワイとみんなで４種目を楽しく練習していきましょう！

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております！