ＣＤＣ東京週末版活動日誌
2017年5月20日分

２０１７年５月２０日(土)の夜に開催されました、ＣＤＣ東京第２２.4期週末版の第２０日目には、男性１１名・女性１１名の合計２２名のみなさまにお集まりいただき、みんなで楽しく５種目を練習していくことができました。

18:10からの、初心者講習会は、３名からスタート、ジルバとタンゴをやりながら、最後は14人くらいまで増えていましたね。
この日は、昼間２９度まで気温が上がるという、夏の夜でしたので、サークル後は、乾いた喉を潤しに、１０名くらいのみなさんが、いつもの居酒屋に寄って、参加者同士交流を深めていったようでした。

やっぱり合計７種目は、ちょっと長いような感じもしますが、もうしばらく試行的に同じ感じでやっていきたいと思いますので、体力が心配な方は、初心者講習をスルーして19時すぎから参加する、20時くらいに疲れたので早めにあがるなど、各自の体力と相談しながら、参加できる所だけ参加してみてくださいね。

体力のある方は『１回で７種目も踊れるのは、神メニューだ！』という考え方を持ち、ＣＤＣの超オトク感を実感してくださいね。
これを、数か月続けていくと、本当にすごい速度で１０ダンスが自然に身に付き、すべての種目が普通に楽しめるようになるＣＤＣマジックが実現できますよ。

来週からも、ＣＤＣメニューで、いろんな種目のダンスにチャレンジして、とりあえず、すべての種目にどんどんと慣れていきましょう！

ＣＤＣ東京週末版にご参加いただきましたみなさま、２０日目の、社交ダンス５種目＋２種目、大変お疲れさまでした！

初心者講習１種目目は、今回も初心者の方が誰もいませんでしたので、前座の４０分間は、ジルバのウィンドミルからクレイドル、そして左右のスピン、タンゴは、５ステップ、オープンプロムナード、コントラチェックといった流れを、特別にやりました。

その後、本番１種目目は、ワルツD0をやりました。
今回は、レフトホイスクから、コントラチェックの流れをメインに練習していきました。
その後、バックホイスクからウィングという、珍しい流れで、第２ＬＯＤを移動していきました。
そんな、ワルツD0でした。

２種目目は、スローフォックストロットCをやりました。
前回もやった、ホバークロスをもう一度やってみました。
その後に続いた、エクステンディドリバースウェーブが、みんな踊りにくそうでしたので、そこを単純にバックフェザーにして、第２ＬＯＤを進んで踊っていきいました。
途中、１歩を、ドン！と踏んでしまい、時間が余らないよう、つま先から入ってかかとに抜けていくフットワークを、少し練習して、ゆっくりと踊っていけるように、がんばってみました。
そんな、スローフォックスロトットCでした。

３種目目は、チャチャチャC1をやりました。
ファンポジションから、アレマーナして、クロスベーシックと、スパイラルの流れを練習していきました。
女性陣、スパイラルをバランスよく、足元綺麗に回転するのに苦労していましたね。
バランスと重心に注意しながら、コンパクトに回っていけるよう、また練習していきましょいう！
そんな、チャチャチャC1でした。

４種目目は、サンバD0をやりました。
今回も、クルザードウォークをテーマに練習していきました。
途中、クルザードウォークがとっても上手かった、かとまささんに、クルザードウォークのコツを伝授していただきました。
クルザードウォークでも、ルンバのように、ターンアウトを意識する説明が、新しく勉強できた知識となりました。
そんな、サンバD0でした。

５種目目は、パソドブレをやりました。
今週は、レフトフットバリエーションから、第一ハイライトまでを練習していきました。
途中、シャッセケープや、スパニッシュラインを、確認しながら、最後の力を振り絞って練習していきました。
でも、さすが５ヶ月目ですので、みんなとてもいい感じに踊れていたと思います。
そんな、パソドブレでした。

次回の、ＣＤＣ東京週末版第２２.4期第２１日目は、５月２７日(土)の夕方18時10分より、会場同じ、ＪＲ神田駅より徒歩５分の、神田さくら館１Ｆ多目的ホールにて、最初の40分まったく初心者は、チャチャチャとワルツ、本番は、タンゴ、クイック、ヴェニーズワルツ、ルンバ、ジャイブの５種目を練習していきます。

それでは、来週の東京週末版２２.4期２１日目の５月２７日(土)も、みんなで５種目を楽しみながら練習していきましょう！