ＣＤＣ水曜１９期延長版サークル活動日誌
2016年1月6日分

２０１６年１月６日(水)、ＣＤＣ１９期延長版（第１９期第４１日目）の参加者は、男性８名、女性４名の合計１２名でした。
新年に入り、延長版も終盤となりましたが、今週も１０名を超えるみなさまにお集まりいただき、男女比はちょっといまいちでしたが(汗)、４種目のステップをみんなで練習していきました。
男性陣の半分だった女性陣も、今夜はよくがんばりましたね。

サークル後は、７名のみなさんで、軽くラーメン屋さんに寄って、そして解散となったのでした。

さて、今週日曜日１月１０日(日)は、朝より、第１４回ヤングサークル１０ダンス選手権が、地下鉄東西線東陽町駅４番出口より、徒歩５分の江東区文化センター３Ｆレクホールにて、開催されます。
今回は、参加人数は落ち着いていますが、広々としたフロアーでのレベルの高い戦いが予想されています。
もちろん、入場無料ですので、どうぞお気軽に見学・応援にお越しくださいませ。

今期ＣＤＣ第１９期のメニューは、残りあと４回、第４５日目まで組んであります。
すべて達成できるように、がんばってまいりましょう！
参加者のみなさま、４種目大変お疲れ様でした♪

１種目目は、ワルツＩをやりました。
ＰＰから、ランニングウィーブ、タンブルターンから、レフトホイスク、スタンディングスピンの後、スローアウェイオーバースェーという流れをやってみました。
外から見ていて、タンブルターンの男性右足を出す場所に苦労していた方が見受けられましたね。
右足先は、ちょっと内股気味に、女性のアウトサイドへ前進するといいと思います。
そんな、ワルツＩでした。

２種目目は、ジャイブＦをやりました。
ＣＤＣではじめてやるルーティンをやりました。
とあるサークル競技会のオナーダンスを参考にアレンジしてみたルーティンです。
後半は、３回連続ロンデシャッセの流れをみんなでチャレンジしましたね。
また２週間後に再チャレンジしてみましょう！
そんなジャイブＦでした。

３種目目は、伊藤先生による、チャチャチャＦをやりました。
ルーティン的には、みんな慣れてきたので、どんどん踊っていきました。
伊藤先生からは、前進や後退ロックで、骨盤から進むこと、ランジの時の骨盤の角度などの１ポイントアドバイスをいただきながら、汗だくになりながら踊っていき、時間となったチャチャチャＦでした。

４種目目は、伊藤先生による、ヴェニーズワルツＢをやりました。
最後にフレッカールを入れたルーティンを踊っていきました。
これからも少しずつフレッカールに慣れていきましょう！
そんな最後の４種目目でがんばったヴェニーズワルツＢでした。

次回１月１３日(水)のＣＤＣ水曜第１９期延長版第４２日目は、スローフォックストロットＦ、サンバＧ、ルンバＨ１、クイックステップＧの４種目を練習していきます！

それでは来週のＣＤＣ水曜第１９期延長版も、みなさまのご参加を心よりお待ちしております！

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