ＣＤＣ東京週末版活動日誌
2017年5月14日分

２０１７年５月１４日(日)の夜に中野にて開催されました、ＣＤＣ東京第２２.4期週末版の第１９日目には、男性７名・女性５名の合計１２名のみなさまにお集まりいただき、みんなで楽しく５種目を練習していくことができました。

今週は、神田・秋葉原地区の会場がとれなかったので、日曜の夜に中野開催という、変則日程となりましたが、１２名のみなさまにお集まりいただきました。

とはいうものの、18:25の、初心者講習ブルース開始の２分前まで、誰も人がいないという(汗)、最初の１名がいらした時は、２人で５種目やっていこう、と気合いが入っていましたが、その後４０分くらいで、ぽつぽつと人が集まり、最終的には１２名で楽しく練習していきました。

やっぱり合計７種目は、ちょっと長いような感じもしますが、もうしばらく試行的に同じ感じでやっていきたいと思いますので、体力が心配な方は、初心者講習をスルーして19時すぎから参加する、20時くらいに疲れたので早めにあがるなど、各自の体力と相談しながら、参加できる所だけ参加してみてくださいね。

体力のある方は『１回で７種目も踊れるのは、神メニューだ！』という考え方を持ち、ＣＤＣの超オトク感を実感してくださいね。
これを、数か月続けていくと、本当にすごい速度で１０ダンスが自然に身に付き、すべての種目が普通に楽しめるようになるＣＤＣマジックが実現できますよ。

サークル後は、珍しい中野開催ということで、みんなで一緒に駅まで帰りながら、何名かで、７種目踊りきった後の一杯を、楽しんだようでした。
代表もお誘いいただきましたが、鬼怒川温泉ツアーの後そのままサークルということで、体力が残っていなかったのでした。

来週からも、ＣＤＣメニューで、いろんな種目のダンスにチャレンジして、とりあえず、すべての種目にどんどんと慣れていきましょう！

ＣＤＣ東京週末版にご参加いただきましたみなさま、１９日目の、社交ダンス５種目＋２種目、大変お疲れさまでした！

　初心者講習１種目目は、今回は初心者の方が誰もいませんでしたので、前座の４０分間は、スパニッシュドラックの予習と、チャチャチャのマンボ―ステップのルーティンを、特別にやりました。

その後、本番１種目目は、ジルバC1をやりました。
フェイクアメリカンスピンや、テキサストミーを最初軽く確認して、ジルバをみんなで楽しくおどりました。
そんな、ジルバC1でした。

２種目目は、タンゴB2をやりました。
今週は、週末版初の、スパニッシュドラックに挑戦してみました。
男性のリードと、女性それを受けての右左を、何度も練習してみました。
これも、何度かやっていきますと、だんだん感覚が分かってきますので、また継続して練習していきましょう。
そんな、タンゴB2でした。

３種目目は、クイックステップCをやりました。
今回は、バックロックから、ランニングフィニッシュの部分をメインに練習してみました。
男性陣、４クイックランで、勢いよくナチュラルターンして、その後のバックロックが、LODやコーナに向いてしまう方が結構いましたね。
男性陣のスタンダードは、進行方向の管理はとても重要ですので、このバックロックを、次のLODに出せるように、ナチュラルターン終わった時にしっかりと膝をまげましょう！
女性陣は、ランニングフィニッシュで、前進が後退に替わりますので、その後退の足も元気よく大きく出しましょう！
そんな、クイックステップCでした。

４種目目は、ルンバCをやりました。
今回は、スパイラルから、アイーダ、キューバンロックの流れをメインに練習してみました。
ですが、その前のナチュラルトップの足の流れや、ニューヨークの足の流れのコツを、確認しながら、全体を踊りました。
そんな、ルンバCでした。

５種目目は、ジャイブC1をやりました。
今週は、トーヒールスイブルと、ストーキングウォークに、初挑戦しました。
ストーキングウォークは、ホールドの枠をきれいに魅せたいですね。
トーヒールスイブルの後のウィンドミルは、男性両手で、女性陣を左の方向へ、リードしましょう！
そんな、ジャイブC1でした。

次回の、ＣＤＣ東京週末版第２２.4期第２０日目は、５月２０日(土)の夕方18時10分より、会場戻って、ＪＲ神田駅より徒歩５分の、神田さくら館１Ｆ多目的ホールにて、最初の40分まったく初心者は、ジルバとタンゴ、本番は、ワルツ、スロー、チャチャチャ、サンバ、パソドブレの５種目を練習していきます。

それでは、来週の東京週末版２２.4期２０日目の５月２０日(土)も、みんなで５種目を楽しみながら練習していきましょう！