ＣＤＣ中野サークル活動日誌
2015年7月23日分

２０１５年７月２３日(木)、ＣＤＣ中野第１９期第１８日目の参加者は、男性１１名、女性１６名の合計２７名(見学者１名含む)でした。
梅雨も明け、真夏に入った今週も、集まったみなさんで、楽しく４種目を練習していきました。

いよいよ、今週末は『ＣＤＣ真夏の伊豆温泉ビーチダンスツアー♪』となりました。
真夏のビーチリゾートで、ビーチタイムに、プール、足湯、温泉露天風呂、カラオケ大宴会、ミニダンスパーティー、まったり手持ち花火、深夜の２次会、海鮮料理屋さん、など海の音を聞きながらのんびりと３日間を過ごしましょう♪

参加者のみなさま、今夜も４種目、大変お疲れ様でした！

前半レッスン１種目目は、サンバＢをやりました。
動画では、６小節でしたが、ローリングオブジアームの部分をちょっと短くして５小節でやりました。
みんな、ソロスポットボルタでクルクルと悪戦苦闘していましたね。
まず、体が慣れるまで、何度もトライですね。
そんな、サンバＢでした。

前半レッスン２種目目は、ワルツＣをやりました。
ウェーブと、オープンインピタスのルーティンでした。
前に、ウェーブをＡ２でやっていましたので、結構みんなスムーズに対応できていましたね。
あとは、どんどんと踊っていきました。
そんなワルツＣでした。

３種目目は、太田喜之先生によるスローフォックストロットＡ４に挑戦してみました。
今週のプロレッスンは、まりあ先生のピンチヒッターということで、リーダーさんである太田喜之先生にお越しいただきました。
カーブドフェザーからオープンインピタス、スローアウェイオーバースェーの流れをやりました。
太田先生からは「フェザーの時に足を伸びきらないこと」「まずは、右側のホールドをしっかりとしてみよう」などのアドバイスをいただきながら踊っていき時間になったスローＡ４でした。

４種目目は、太田喜之先生によるチャチャチャＢをやりました。
スリーチャチャとショルダートゥショルダーが入ったちょっと長めのルーティンでしたが、みんなで踊っていきました。
太田先生からは「チェックする時に”a”のカウントを有効活用しよう！」「ロックの時は太もも付近をしっかりと締めよう！」「シャッセの一歩目はかかとをしっかりとつこう！」などのアドバイスをいただきながら、どんどんと踊りました。
そんな、チャチャチャＢでした。

来週のＣＤＣ中野第１９期第１８日目は、ルンバＣ、タンゴＡ４、ヴェニーズワルツＡ２、ジャイブＢの４種目を練習していきます。
　それでは、来週のＣＤＣ中野第１９期も、ワイワイとみんなで４種目を楽しく練習していきましょう！

みなさまのお越しを心よりお待ちしております！

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