ＣＤＣ中野サークル活動日誌
2017年1月4日分
２０１７年１月４日(水)の夜に開催されました、ＣＤＣ中野第２２期第１３日目の参加者は、男性６名、女性６名の合計１２名のみなさまにお越しいただき、ワイワイとみんなで楽しく４種目を練習することができました。
今回も、中野サンプラザの会場が、１７時３０分より利用できたため、１８時５５分のはじめのストレッチまでの時間を、自由練習場にしてみました。
今週もちらほらといった感じで、早めに来た人が軽く自主練をしていました。
もちろん来週以降も、１７時３０分より、自由練習場として使えますので、「軽く練習したいのだけど、日暮里や池袋まで出るのは面倒だなぁ」という方など、サークル競技会の練習などに、どうぞご活用くださいませ。
サークル終了後は、今年最初のＣＤＣ活動ということもあり、みんなで新年会へ。
しかし、その前に『第２回ＣＤＣ杯ボウリング大会♪』を開催いたしました(笑)。
会場である、中野サンプラザの地下１Ｆが、ボウリング場のため、１年半ぶりにやりたいと思っていたのですが、今夜は年明けということもあり、そんな雰囲気になりましたので、４名で、２ゲーム合計スコア―を競う、ボウリング大会をやりました。
そして、気になる結果は、、、
| 順位 | 登録名 | 平均スコア― |
| １ | 代表 | １６８ |
| ２ | Ｄすけ | １３３ |
| ３ | Ｎと | １００ |
| ４ | Ｙえ | ５４ |
そして、その後新年会へ。
先週の忘年会は１６名のみなさまにお集まりいただいたのですが、今週の新年会は、４名、、、(汗)
でも、みんなで鍋を囲み、みんなで新年の熱い抱負を語り合ったのでした。
それではこれからも、社交ダンスを成長させながら、参加者同士が少しずつ仲良くなり、打ち解けていき、さらに楽しいサークル活動にしていきましょう！
来週からも、まったく初心者の方はもちろんのこと、久しぶりの方のご参加大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと４種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにお越しくださいませ。
ＣＤＣは、このような感じで、毎回違う４種目を踊りながら、社交ダンス１０ダンスを同時に楽しく踊れるように、そして忘れてしまわないような間隔で、どの種目も練習していますので、来週からも一緒に楽しく社交ダンスを練習していきましょう！
それでは参加者のみなさま、ＣＤＣ第２２期第１３日目にご参加いただき、４種目大変お疲れ様でした！
前半レッスン１種目目は、ルンバＡ６をやりました。
スライディングドアーズに挑戦してみました。
なかなか体の使い方にテクニックがいるのですが、そこは置いておいて、まずは足の流れをスムーズに、曲で踊れるように練習していきました。
そんなルンバＡ６でした。
前半レッスン２種目目は、ワルツＣをやりました。
まずは、はじめての部分である、オープンインピタスから、シャッセフロムＰＰの部分を練習してから、第一ＬＯＤのウィーブを加えて踊っていきました。
なんだかとってもいい感じでしたので、２回連続で１周して楽しく踊っていきました。
そんな、ワルツＣでした。
３種目目は、あおさんによる、スローフォックストロットＡをやりました。
女性左右のヒールターンや、右足のインサイド、アウトサイドの所を確認しながら、みんなで踊っていきました。
あおさんからは、特に、インサイドに出すところ、アウトサイドに出すところについて、有意義なアドバイスをいただきながら、みんなで踊っていきました。
そんな、スローフォックストロットＡでした。
４種目目は、あおさんによる、ジャイブＢ１をやりました。
ベーシックステップから、ヒップバンプや、ウィップとプロムナードウォークまで、通して練習していきました。
あおさんから、ジャイブのベーシックをステップに行かす方法などの点を、何点かアドバイスいただきながら、みんなで踊っていきました。
そんな、ジャイブＢ１でした。
来週１月１１日(水)のＣＤＣ中野第２２期第１４日目は、中野駅北口から２分の中野サンプラザ８Ｆグループ室１にて、タンゴＡ５、チャチャチャＢ、サンバＡ４、ヴェニーズワルツＡの４種目を練習していきます。
※来週も、中野サンプラザの会場が、１７時３０分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できるようになりましたので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
それでは、来週のＣＤＣ水曜中野第２２期第１４日目も、ワイワイとみんなで４種目を楽しく練習していきましょう！
来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております！
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