ＣＤＣ中野サークル活動日誌
2017年8月1日分

２０１７年８月１日(火)の夜に開催されました、ＣＤＣ中野第２３期第１８日目の参加者は、男性４名、女性７名の合計１１名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく４種目を練習することができました。

８月に入りました今週は、なんだか久々に１０名を超えたなぁ、と感じたサークルとなりました。

また、今週は、新しく３名の方にお越しいただきましたが、サンバも、パソも、スローも、ワルツも、さすが５ヶ月目のメニューということで、ちょっと難しかったのではないでしょうか？

でも、今日４種目の社交ダンスで、実際に体を動かしてみたというのが、今後の財産となっていきますので、これからも「社交ダンスを楽しむ」という気持ちを持ちながら、続けていきましょう！

今週も、18:30には、やる気のみなさんが、２名ほど早めに集まっていましたので、18:35～『軽い復習会』をスタート、今週は、先週やった、ルンバ、ジャイブ、クイックステップの軽い復習会の後、サンバのダブルスパイラルからサンバロックスの流れを予習しましたら、あっという間に19時10分になってしまいました。

最近は、この19:15の開始前の、予習・復習・初心者講習会が、賑わってきた感じがします。

来週も早く来られる方は早く来て、何種目か復習していきましょう！

この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス１０ダンスを成長させていきましょう！

来週からも、まったくの初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと４種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

ＣＤＣは、このような感じで、毎回違う４種目を踊りながら、社交ダンス１０ダンスを同時に楽しく踊れるように、そして忘れてしまわないような間隔で、どの種目もバランスよく練習していますので、来週からも一緒に楽しく社交ダンスを練習していきましょう！

それでは参加者のみなさま、ＣＤＣ第２２期第１８日目にご参加いただき、４種目大変お疲れ様でした！

前半レッスン１種目目は、サンバＣに挑戦してみました。

まずは、ホイスクから、ランの流れを何度か練習してから、女性ダブルスパイラルターンから、サンバロックスの流れにトライしてみました。

スパイラルターンも、何度か踊って慣れが必要ですね。

スパイラルターンは、いろんな種目で、これからもたくさん出てきますので、鋭く回転できるように、また練習していきましょう！

そんな、サンバＣでした。

２種目目は、三室先生による、パソドブレをやりました。

※今期の火曜日中野は、都合により、２，３種目目がプロレッスンとなっています。

今週は、最初から、レフトフットバリエーションの終わりまでをやってみました。

なかなか、フォーラウェイリバース＆スリップピボットが難しかったですが、最後は一連の流れを、なんとか踊っていきました。

三室先生からも、足型の流れを、丁寧に説明していきながら、踊り込んでいったのでした。

そんなパソドブレでした。

３種目目は、三室先生による、スローフォックストロットＡ４をやりました。

カーブドフェザーからオープンインピタスの一連の流れを最初に確認してから、全体を踊っていきました。

女性陣、クローズドポジションで左を向いて踊る所で、無意識に右下を向いてしまい、よく分からなくなってしまうパターンを見ることがありましたので、クローズドポジションの上半身を崩さない様、安定して踊っていきましょう！

そんな、スローフォックストロットＡ４でした。

４種目目の後半レッスンは、ワルツＤやりました。

今週は、ウィングからの、シャッセトゥライトに、初挑戦してみました。

女性３歩男性の回りを歩き、ウィングポジションになる所が、はじめての感覚でしたね。

男性陣も、ウイングポジションという、ちょっとへんてこなポジションから、左足を、女性の外側に出すのが、すごく不自然に感じたのではないでしょうか。

でも、最後は、みんないい感じで踊れるようになっていたと思います。

そんな、ワルツＤでした。

来週８月８日(火)の、ＣＤＣ中野火曜日第１９日目は、会場同じ中野駅南口から８分の中野ゼロ西館今週は３Ｆ学習室４にて、タンゴC、ヴェニーズワルツA2、ジャイブC1、ルンバC、の４種目を練習していきます。

※来週も、１８時４０分頃から、２人以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前３０分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。

※来週からも、中野ゼロの会場が、１８時１５分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できるますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。

それでは、来週のＣＤＣ火曜中野第２３期第１９日目も、ワイワイとみんなで４種目を楽しく練習していきましょう！

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております！