ＣＤＣ中野サークル活動日誌
2021年4月7日分

　2021年4月7日(水)の夜に開催されました、ＣＤＣ中野第30期第17日目には、男性2名・女性2名の合計4名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく５種目を練習することができました。

　3ヶ月ぶりに水曜夜開催が戻り、3回目の水曜サークルとなりました。
　年度はじめ初の水曜サークルとなりました。
　そんな今週は、男女比ピッタリのみなさまにお集まりいただき、５種目を楽しく練習しましたが、クイックステプのランとステップホップで、少しバテたサークルとなりました。
　来てくれたみなさまに感謝感謝ですm(__)m

　感染状況が、また増加傾向になってきましたが、これまでどおり「マスク」「それなりに広い会場」「換気」をメインに気を遣いながら、マスク外しての発声は絶対しないよう気を付けながら、これからも感染防止に努めていきたいと思います。

　まだまだ、新宿中野３０期、これからも続いていきますよ～
　それでは、次回の来週水曜夜も、みんなで楽しく、５種目を練習していきましょう♪


写真：社交ダンス ルンバの練習風景
　毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
　『まずはよく分からなくても体を動かしてみる』⇒『だんだん体が慣れて自然に動いていく』⇒『２回目になると思ったよりも踊れるようになっている』のパターンで、人間というものは動作を学んでいくものです。
　そしてＣＤＣメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く社交ダンスが踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

　来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと５種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

　それでは参加者のみなさま、ＣＤＣ第30期第17日目にご参加いただき、5種目大変お疲れ様でした！

　前半レッスン１種目目は、タンゴB6をやりました。
　アウトサイドスイブルと、ひさびさのナチュラルツイストターンを入れながら、みんなで、楽しく踊っていくことができました。
　そんな、タンゴB6でした。


写真：社交ダンス タンゴの練習風景
　２種目目は、クイックステップB0をやりました。
　今回は、走りました。跳びました。
　ラン、ステップホップ、ステップホップ＆シャッセ、スキャッターシャッセを交えて、フロアーをぐるぐると周っていきましたが、結構体力使いましたね。
　そんな、クイックステップB0でした。

　３種目目は、ヴェニーズワルツA2をやりました。
　今回は、いきなり、ナチュラルターンとリバースターンを合わせて、どんどんと練習していきました。
　そんな、ヴェニーズワルツA2でした。


写真：社交ダンス サンバの練習風景
　４種目目は、ラテンに入り、ルンバCをやりました。
　今回は、ナチュラルトップからアドバンスドヒップツイストと、女性スパイラルからアイーダ、キューバンロックの流れに、初挑戦してみました。
　スパイラルターンを確認して、ナチュラルトップは、今回はチャレンジの日と割り切りながら、全体を、ルンバのムードで、楽しく踊る事ができました。
　そんな、ルンバCでした。

　最終５種目目は、ジャイブC11をやりました。
　トーヒールスイブルからスタートする、ルーティンで練習してみました。
　初めてのトーヒールスイブルは、みんな結構混乱してみましたが、とりあえず、足を動かしていただきました笑。
　その後は、ヒップバンプ、ウィップ、そして、ストーキングウォークとフリック＆ブレークにも初挑戦していただきながら、最後の力を振り絞って、踊りを楽しむことができました。
　そんな、ジャイブC11でした。

　次回4月14日(水)の、新宿中野第17日目は、会場同じ、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、2Ｆの学習室1にて、夜19:15より、タンゴB6、ワルツB5、スローフォックストロットA3、チャチャチャB2、サンバA6、パソドブレA、の５種目を、練習してまいります。

　それでは、次回も、ワイワイとみんなで５種目を楽しく練習していきましょう！

　来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております！