ＣＤＣ中野サークル活動日誌
2019年9月11日分

　２０１９年９月１１日(水)の夜に開催されました、ＣＤＣ中野第２８期第２日目は、男性１０名、女性１３名の合計２３名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく４種目を練習することができました。

　今週は、夕方５時から６時にかけて、中野区はすごい雷雨に見舞われましたが、１８時には雷雨もやみ、ほっとしましたが、まだまだ蒸し暑いと感じる気温でしたね。
　２８期２回目の今週も、２０名を超えるみなさまにお越しいただき、ＣＤＣバージョンの一回４種目コースで練習していきました。
　そして、今週は、第２週目ということで、４種目終わった後に、輪になって自己紹介会を開催いたしました。
　どんな人が集まっているのか、少し参考になりましたね。
　こんなみなさんと一緒になって、これからも、社交ダンスも上達していきながら、メンバー同士交流も深めていきましょう！
　この調子で、来週も、みんなで楽しく、４種目を練習していきましょう♪


写真：社交ダンス ルンバの練習風景
　毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
　それでもＣＤＣメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

　来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと４種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

　それでは参加者のみなさま、ＣＤＣ第２８期第２日目にご参加いただき、４種目大変お疲れ様でした！

　前半レッスン１種目目は、ルンバA02をやりました。
　まずは、ルンバの基本前後ウォークを、実際にやってみながら、イメージを掴んでみました。
　その後、ニューヨークから、アンダーアームターン、ハンドトゥハンドの流れを追加して、みんなで踊っていきました。
　スポットターンにも、女性陣慣れてきて、先週よりはなじめたのではないでしょうか？
　この調子で、少しずつステップアップしていきましょう！
　そんな、ルンバA02でした。


写真：社交ダンス タンゴの練習風景
　２種目目は、ワルツA02に挑戦してみました。
　今期はじめてのワルツに挑戦してみました。
　まずは、アウトサイドチェンジで、ジグザグに進みながら、三拍子のリズムに挑みました。
　三拍子で踊ると、揃えた後に出す足を迷ったり、悪戦苦闘しながらもなんとか慣れてきた頃に、ナチュラルスピンターンにも、初挑戦、さらにてんてこまいになりましたが、ナイスチャレンジだったと思います。
　また来週再チャレンジしてみましょう！
　そんな、ワルツA02でした。

　３種目目は、あおさんによる、ブルースAをやりました。
　あおさんから、まずは、スタンダードホールドの極意について、アドバイスをいただきながら、簡単ステップをみんなで踊っていきました。
　あおさんから、合格点をいただいたので、後は、踊りながら、組んでいる人と会話しながら、社交ダンスを楽しむ練習もできましたね。
　そんな、ブルースAでした。


写真：社交ダンス サンバの練習風景
　最終４種目目は、あおさんによる、ジルバAをやりました。
　ベーシックから、チェンジオブプレイス、チェンジオブハンズビハインドバック、アメリカンスピンの一連の流れを、みんなで再挑戦してみました。
　あおさんからは、ジルバの立ち方、アメリカンスピンのコツなどを、伝授していただきながら、残りの時間を、楽しく踊っていくことができました。
　そんな、ジルバAでした。

　来週９月１８日(水)の新宿中野第３日目は、中野駅南口より徒歩８分の中野ゼロ西館、今週は２Ｆの学習室１にて、夜19:25より、タンゴA1、ルンバA、ワルツA、チャチャチャA01の４種目を、練習してまいります。

※来週も、１８時４０分頃から、男女２人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前４０分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。
※来週からも、中野ゼロの会場が、１８時１５分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
　それでは、来週も、ワイワイとみんなで４種目を楽しく練習していきましょう！

　来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております！