ＣＤＣ中野サークル活動日誌
2021年1月13日分

　２０２１年１月１３日(水)に開催されました、ＣＤＣ中野第３０期第６日目には、男性６名・女性１名の合計７名ののみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく５種目を練習することができました。

　今年２回目のＣＤＣでした。
　先週、東京都内に緊急事態宣言が発出され、夜間の施設利用が制限されたのですが、猶予期間として今回のみ夜間利用が認められたので、１月最後の水曜開催ＣＤＣとなりました。
　そんな今週は、男女比がえらいことになりましたが、男性パートナーの活躍もあり(笑)、いつも通りみんなで楽しく５種目を練習していくことができました。
　来てくれたみなさまに感謝感謝ですm(__)m

　さて、真冬になり、ウイルスが活性化して、感染が拡大してきました。
　これまでどおり「マスク」「それなりに広い会場」「換気」をメインに気を遣いながら、これからも感染防止に努めていきたいと思います。

　ということで、来週から緊急事態宣言の解除まで、夜間の施設利用ができなくなったため、朝・昼の時間帯が使える、日曜日に開催していきたいと思います。
　まだまだ、新宿中野３０期、ゾンビのように、これからも続いていきますよ～
　それでは、１０日後の日曜昼も、みんなで楽しく、５種目を練習していきましょう♪


写真：社交ダンス ルンバの練習風景
　毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
　『まずはよく分からなくても体を動かしてみる』⇒『だんだん体が慣れて自然に動いていく』⇒『２回目になると思ったよりも踊れるようになっている』のパターンで、人間というものは動作を学んでいくものです。
　そしてＣＤＣメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く社交ダンスが踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

　来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと５種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

　それでは参加者のみなさま、ＣＤＣ第３０期第６日目にご参加いただき、５種目大変お疲れ様でした！

　前半レッスン１種目目は、タンゴC1をやりました。
　前回やった流れの復習でしたが、みんないい感じでしたので、オーバースウェーから、バックシャッセ、ウィスク＆PPの流れに変えてから、ナチュラルツイストターンを入れて、練習しました。
　踊り込みながら、みんなすごく慣れてきたと思います
　そんな、タンゴC1でした。


写真：社交ダンス タンゴの練習風景
　２種目目は、クイックステップA2に挑戦してみました。
　まずは、これまでの、フォワードロックと、ナチュラルスピンターンの組み合わせで、復習した後、今回クイックオープンリバースを入れて踊っていくことができました。
　そんな、クイックステップA2でした。

　３種目目は、スローフォックストロットA01に初挑戦してみました。
　今期初のスローフォックストロットでした。
　スウェーの変化、アウトサイドインサイドの変化、フェザーのポジションの理解、リズムの取り方を確認しながら、前進ウォークと後退ウォークで、楽しく踊っていくことができました。
　そんな、スローフォックストロットA01でした。


写真：社交ダンス サンバの練習風景
　４種目目は、ラテンに入り、ルンバBをやりました。
　オープンベーシックからファンポジション、アレマーナのリードを確認しながら、ハンドトゥハンドと、ショルダーショルダーを入れて、みんなで楽しむことができました。
　そんな、ルンバBでした。

　最終５種目目は、サンバAをやりました。
　まずは、前回までの、両手ホールドでのサンバAを復習した後、クローズドポジションからのサンバAにトライしていきました。
　みんないい感じでできていたと思いました。
　そんな、サンバAでした。

　次回は、水曜夜の会場が緊急事態宣言により、夜間利用が停止されたため、日曜昼に開催いたします。
　１０日後の１月２４日(日)の、新宿中野第７日目は、会場中野駅南口より徒歩８分の中野ゼロ西館、２Ｆの学習室１にて、夜19:15より、ワルツB、ヴェニーズワルツA、ルンバB1、チャチャチャA03、ジャイブA、の５種目を、練習してまいります。

　それでは、次回も、ワイワイとみんなで５種目を楽しく練習していきましょう！

　来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております！